{"id":279112,"date":"2022-03-11T07:17:36","date_gmt":"2022-03-11T07:17:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/?page_id=279112"},"modified":"2022-03-20T12:29:25","modified_gmt":"2022-03-20T12:29:25","slug":"guide","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/guide\/","title":{"rendered":"Panduan BHUMP untuk Kehidupan di UK \u2013 Edisi Dalam Talian"},"content":{"rendered":"<div id=\"_idContainer000\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COVER-HEADING\">SELAMAT DATANG KE PANDUAN BHUMPERS<\/span><\/p>\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COVER-HEADING\">KEHIDUPAN DALAM<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer001\" class=\"CENTER-IMAGE-UK _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/uk_logo.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer002\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COVER-HEADING\">HILLINGDON \u2022 LONDON<\/span><\/p>\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\">\u201cMenyokong dan memperkasakan golongan muda\u201d<\/span><\/p>\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/\"><span class=\"HYPERLINK-COVER\">www.bhump.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer003\" class=\"CENTER-IMAGE _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/logo.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer004\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/logos.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer005\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"CONTENTS-HEADING\" lang=\"en-GB\"><span class=\"FIRST-HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor000\"><\/a>Isi kandungan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer006\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor001\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Mengapa Buku Kecil Ini?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor003\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apa yang terdapat dalam Buku Kecil ini?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor005\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">HRSG<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor010\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apakah yang ditawarkan oleh HRSG?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor011\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">BHUMP Tangan Membantu (BHH)<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor013\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pencari Suaka atau Pelarian?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor014\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Cuaca London<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor015\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pekerja Kunci &amp; Pekerja Sosial Anda<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor016\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hak anda sebagai kanak-kanak bawah umur tanpa ditemani<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor042\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bagaimana pula dengan Pendidikan?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor043\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bagaimanakah anda boleh Mengakses Perkhidmatan Penjagaan Kesihatan?<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor044\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bagaimana untuk mengembara<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor045\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua tentang Keselamatan Diri<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor046\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menyimpan Butiran Peribadi Selamat<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor047\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua untuk kekal selamat dalam talian<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor049\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua untuk melindungi telefon anda<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor050\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anak Muda LGBT<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor051\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Buli<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor052\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Mendapatkan Bantuan Untuk Buli<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor053\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Mengatasi Tekanan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor054\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kesepian dan Pengasingan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor055\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tindakan Etiket British<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor056\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Etika British Dilarang<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor057\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ungkapan &amp; Slang UK biasa<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor058\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Frasa Inggeris Biasa<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor059\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tarikh UK Terkenal<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor060\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua untuk Mengintegrasikan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor061\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Wang Inggeris<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor062\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Membeli-belah<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor063\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua Membeli-belah\u2026<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor064\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kedai Diskaun<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor065\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Makanan tradisi<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor066\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hiburan \/ Riadah<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor067\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">sukan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor068\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tempat-tempat Ibadah<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor069\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Terjemahan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor070\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Umum<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor071\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Petua untuk Mencapai matlamat anda<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor072\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Mesej Galakan<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><a href=\"#_idTextAnchor073\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Mengenai Buku Kecil ini<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer007\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hak Cipta \u00a9 2022 HRSG Semua hak terpelihara.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer008\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor001\"><\/a>Mengapa Buku Kecil Ini?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer009\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor002\"><\/a>Kami adalah pengarang buku kecil ini: orang muda yang telah datang ke England sebagai pencari suaka tanpa ditemani beberapa tahun atau beberapa bulan yang lalu. Walaupun sebahagian besar daripada kami kini sudah menetap, kami masih ingat permulaan kehidupan kami di England dan semua kesukaran yang kami hadapi. Kami menulis buku kecil ini untuk memberikan maklumat penting kepada golongan muda yang baru tiba di London mencari suaka. Buku kecil ini adalah cara kami untuk memberikan sesuatu kembali, dan memastikan bahawa golongan muda yang baru tiba berasa dibimbing, disokong dan tidak bersendirian dalam komuniti setempat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer010\" class=\"Basic-Graphics-Frame _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/Guide_2.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer011\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor003\"><\/a>Apa yang terdapat dalam Buku Kecil ini?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer012\" class=\"Basic-Graphics-Frame\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor004\"><\/a>Maklumat ini berdasarkan pengalaman harian kami di London Borough of Hillingdon semasa kami cuba untuk menyepadukan ke dalam komuniti tuan rumah. Dikatakan pengalaman adalah guru terbaik, oleh itu, kami percaya pengalaman berbeza kami mungkin bernilai kepada anda. Buku kecil ini bertujuan untuk membimbing anda dengan maklumat yang paling mungkin anda perlukan pada permulaan kehidupan <\/span><span class=\"Text CharOverride-1\" lang=\"en-US\">England. Ia adalah jenis maklumat yang kami harap telah tersedia semasa kami mula-mula tiba di sini. Kami harap anda mendapati panduan ini berguna.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer013\" class=\"Basic-Graphics-Frame _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/Guide_3.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer014\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor005\"><\/a>HRSG<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer015\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">HRSG ialah badan amal yang menyokong pencari suaka muda tanpa ditemani dan pelarian di Hillingdon dari semua latar belakang dan agama. HRSG ialah Akronim. Iaitu, setiap huruf bermaksud perkataan!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer016\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/hrsgletters.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer017\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\"><a id=\"_idTextAnchor006\"><\/a>Harapan. Martabat. Pemerkasaan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer018\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor007\"><\/a>Harapan, Maruah dan Pemerkasaan adalah teras kepada apa yang HRSG berdiri dan penting untuk mewujudkan persekitaran yang selamat dan selesa untuk pelarian dan pencari suaka untuk meneroka pilihan mereka dan berusaha ke arah masa depan yang positif. Majoriti golongan muda ini telah mengalami trauma dan penganiayaan dan matlamat kami adalah untuk menyokong mereka melalui tempoh paling sukar dalam kehidupan muda mereka.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer019\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/banner-home-color.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer020\" class=\"MISSION-BOX _idGenObjectStyleOverride-2\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-1\"><a id=\"_idTextAnchor008\"><\/a>Harapan. Martabat. Pemerkasaan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer021\" class=\"CENTER-IMAGE _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/hrsg-logo.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer022\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\"><a id=\"_idTextAnchor009\"><\/a>melawat<\/span><a href=\"https:\/\/www.hrsg.org.uk\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\"> <\/span><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-2\">www.hrsg.org.uk<\/span><span class=\"SMALL-SUBHEADING\"> <\/span><\/a><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">untuk maklumat lanjut<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer023\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/AdobeStock_60945003.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer024\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kami tiba bersendirian ke UK, telah mengalami konflik dan mengalami banyak tekanan dan trauma serta melarikan diri dari negara di mana peperangan telah berlaku. Setibanya di sini, kami telah menghadapi pelbagai masalah seperti imigresen, kesunyian, kehilangan keluarga, bahasa, kekurangan sokongan, kesedihan, kemurungan. HRSG cuba menyokong kami dalam pelbagai cara dan menangani isu yang kami hadapi.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer025\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor010\"><\/a>Apakah yang ditawarkan oleh HRSG?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer026\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\">Beg kecemasan <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer027\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Termasuk barangan pakaian hangat dan peralatan mandian. Kebanyakan kami tiba di UK tanpa apa-apa dan mendapati barang-barang penting ini sangat membantu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer028\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/essential_items.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer029\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"Normal\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">ESOL, Matematik dan Kemahiran Hidup <\/span><\/p>\n<p class=\"Normal\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Setiap Isnin \u2013 Jumaat. kedua-duanya secara bersemuka dan melalui zum. Kami telah mendapat banyak manfaat daripada kelas ini kerana ia telah membantu kami meningkatkan bahasa Inggeris dan matematik kami untuk menyediakan kami untuk lulus peperiksaan kolej kami dan mengajar kami cara untuk menetap di UK. Anda juga boleh mendapatkan lebih banyak sokongan daripada kursus ESOL, Matematik dan Kemahiran Hidup di laman web BHUMP <\/span><a href=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.bhump.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer030\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/math_copy.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer031\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Sokongan harian <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sokongan harian melalui pelantikan di Rumah Utama. Kerja rumah, penulisan CV, sokongan emosi, pengisian borang, temu bual dan kemahiran penyelidikan, sukarela, penulisan surat dan laporan, keyakinan, pembinaan harga diri. Berbincang dengan Kakitangan BHUMP. Mereka berada di sini untuk menyokong anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer032\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/support_copy.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer033\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"Normal\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Aktiviti rekreasi semasa musim panas <\/span><\/p>\n<p class=\"Normal\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">iaitu aktiviti bola sepak, kumpulan dan komuniti. Bertemu dengan orang muda lain dari komuniti setempat, berkawan, dan terlibat dalam aktiviti yang berbeza. Juga, dapatkan bantuan dan sokongan dengan kerja rumah atau sebarang isu lain.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer034\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/football.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer035\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Peluang Sukarelawan <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sukarelawan ialah cara terbaik untuk melibatkan masa lapang anda dan melibatkan diri dalam kehidupan masyarakat. Terdapat banyak<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">peluang sukarelawan. Tanya kakitangan BHUMP untuk butiran<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer036\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/support_(1).jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer037\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor011\"><\/a>BHUMP Tangan Membantu (BHH)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer038\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">TANGAN MEMBANTU BHUMP BHH: Dipelopori oleh BHUMPERS terdahulu: Alan, Khalid, Ellena dan Mamady. Contoh hebat projek yang dipimpin oleh orang muda. Kami adalah sekumpulan anak muda yang menghadiri BHUMP bekerjasama dengan kakitangan untuk merancang aktiviti dan sesi untuk anak muda yang lain. Anda dialu-alukan untuk datang dan menyertai kami dan terlibat dengan idea-idea hebat dan membantu merancang aktiviti projek. Adakah suara anda didengari. Bertemu dan libatkan diri dalam aktiviti dan sukarelawan dengan anak muda lain dari komuniti. Bercakap dengan kakitangan BHUMP untuk terlibat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer039\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/1.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer040\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/BHUMP_HH.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer041\" class=\"MISSION-BOX _idGenObjectStyleOverride-2\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-1\"><a id=\"_idTextAnchor012\"><\/a>MEMPERKASA ANAK MUDA<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer042\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor013\"><\/a>Pencari Suaka atau Pelarian?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer043\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">MENUNTUT ASYLUM = MEMINTA PERLINDUNGAN<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer044\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Semasa Pejabat Dalam Negeri berurusan dengan tuntutan suaka anda, anda dianggap sebagai PENCARI ASYLUM dan dikeluarkan dengan Kad Pendaftaran Permohonan (ARC).<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer045\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/human_beings.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer046\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda boleh menggunakan kad ini sebagai ID untuk mendaftar di kolej dan perkhidmatan lain. Tetapi anda tidak boleh menggunakannya untuk mencari kerja! Kad itu dengan jelas menyatakan bahawa pekerjaan adalah dilarang semasa anda mencari suaka.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda tidak diberikan kad ini di lapangan terbang, Pekerja Sosial atau Pekerja Kunci anda boleh membuat janji temu kepada anda di Pejabat Rumah di Croydon jadi, anda boleh diberikan kad tersebut.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer047\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/2.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer048\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">PELARIAN = PERLINDUNGAN TELAH DIBERIKAN<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer049\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda diiktiraf sebagai PELARIAN dan bukan lagi pencari suaka jika Pejabat Dalam Negeri membuat keputusan positif terhadap tuntutan suaka anda. Dalam kes ini, anda akan diberikan cuti 5 tahun untuk kekal dan selepas 5 tahun ini, anda boleh memohon untuk menetap di UK. Jika anda menerima keputusan negatif daripada Pejabat Dalam Negeri, peguam cara anda boleh membantu anda merayu. Anda Pekerja Sosial atau Pekerja Kunci akan membantu anda mencari peguam cara yang boleh menyokong anda dengan tuntutan suaka anda. Peguam cara akan berjumpa anda secara percuma kerana anda masih di bawah umur.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer050\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/asylum_right.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer051\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/regugees_flee.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer052\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/3.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer053\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor014\"><\/a>Cuaca London<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer054\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">musim sejuk<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer055\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-3\">Disember \u2013 Februari: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Musim sejuk boleh menjadi sangat sejuk dan kelabu. Sukar untuk menyesuaikan diri dengan ini jika anda berasal dari negara yang cerah dan hangat. Anda perlu memakai pakaian hangat. Pada musim sejuk, hari-harinya sangat singkat dan boleh menjadi gelap dari jam 4.00 petang.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer056\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/winter.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer057\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Musim bunga<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer058\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-4\">Mac \u2013 Mei: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menjelang awal Mac akan ada tunas pada pokok. Hari-hari semakin panjang dan lebih banyak cahaya matahari. Menjelang Mei, suhu boleh mencecah hampir 20\u00b0C.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer059\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/spring.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer060\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Musim panas<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer061\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-5\">Jun \u2013 Ogos:<\/span><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-5\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hari yang sangat panjang dan lebih banyak cahaya matahari. Suhu purata: 24\u00b0C, dan dengan 7 jam tambahan cahaya matahari setiap hari. London boleh berasa sangat panas pada hari musim panas yang cerah. Tetapi tidak semua hari musim panas cerah, jadi nikmati matahari sementara masih ada!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer062\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/summer.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer063\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">musim luruh<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer064\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-6\">September \u2013 November:<\/span><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-6\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">September boleh menjadi bulan yang sangat menyenangkan, dengan purata suhu maksimum masih 20\u00b0C, tetapi malam boleh menjadi sejuk. Daun mula bertukar warna dan gugur. Hari mula menjadi lebih pendek dan lebih sejuk, membawa kepada musim sejuk.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer065\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/autumn.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer066\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Adalah sangat penting untuk anda belajar menganggarkan sebarang wang yang anda miliki dan menyimpannya untuk pakaian hangat, seperti sarung tangan, selendang, topi dan kot hangat untuk dipakai semasa musim sejuk.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer067\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor015\"><\/a>Pekerja Kunci &amp; Pekerja Sosial Anda<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer068\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\">Pekerja Kunci Anda<\/span><span class=\"Text CharOverride-7\" lang=\"en-US\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">boleh menyokong anda dengan perkara berikut:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Masalah di tempat penginapan anda.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bantu mendaftarkan anda dengan GP (doktor), doktor gigi dan pakar optik tempatan.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bantu mendaftarkan anda dalam pendidikan.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bantu cari peguam yang boleh menyokong anda dengan tuntutan suaka anda.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menemani anda ke janji temu pertama anda.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Membantu anda dalam memperoleh kemahiran hidup berdikari, seperti memasak, membersihkan, dsb.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Adakan pertemuan dengan anda sebulan sekali, yang dipanggil sesi kerja utama. Pada mesyuarat ini, mereka akan bertanya kepada anda beberapa soalan untuk mengetahui keadaan anda dan jika anda memerlukan sebarang sokongan.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer069\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/keep_calm_keyworker.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer070\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-8\">Pekerja Sosial anda<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> boleh menyokong anda dengan perkara berikut:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Lawati anda setiap 4 \u2013 6 minggu di tempat penginapan anda.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Dia mempunyai kewajipan untuk melihat anda sendiri dan mengetahui keadaan anda. Kami menasihati anda untuk<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">bersikap terbuka dengan Pekerja Sosial anda dan beritahu dia apa-apa kesukaran yang anda hadapi.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Seorang Pekerja Sosial bertanggungjawab untuk melengkapkan Pelan Penjagaan atau Pelan Laluan anda dengan anda dan untuk memastikan bahawa semua orang mengikuti pelan tersebut untuk memenuhi keperluan anda.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer071\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/4.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer072\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/5.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer073\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor016\"><\/a>Hak anda sebagai kanak-kanak bawah umur tanpa ditemani<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer074\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\">Sokongan pihak berkuasa tempatan untuk kanak-kanak yang mencari suaka tanpa ditemani.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer075\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/know_your_rights.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer076\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor017\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk dilindungi oleh pihak berkuasa tempatan (Hillingdon Social Services) tanpa kehadiran ibu bapa anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer077\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor018\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk ditempatkan di penginapan &#39;sesuai&#39; yang memenuhi keperluan anda. Anda mempunyai hak untuk menyuarakan perasaan anda dan didengari. Lokasi penginapan yang anda sediakan tidak boleh mengganggu pendidikan anda atau rangkaian sokongan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer078\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor019\"><\/a>ANDA<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> mempunyai hak untuk mengakses perkhidmatan advokasi, seseorang yang boleh bercakap bagi pihak anda. Seorang peguam bela boleh memastikan hasrat dan perasaan anda didengari. (Sebagai contoh, pada mesyuarat penting).<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer079\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor020\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk diberikan sokongan kewangan. Ini boleh termasuk perbelanjaan perjalanan dan bantuan pendidikan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer080\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-WHITE _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor021\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk memenuhi keperluan pembangunan anda dan pihak berkuasa tempatan harus membuat rancangan tentang cara mereka akan menyokong anda dengan:<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor022\"><\/a>\u2022 Kesihatan<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor023\"><\/a>\u2022 Pendidikan dan latihan<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor024\"><\/a>\u2022 Perkembangan emosi dan tingkah laku<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor025\"><\/a>\u2022 Identiti (agama, kaum<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor026\"><\/a>asal usul, budaya, bahasa)<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor027\"><\/a>\u2022 Hubungan kekeluargaan dan sosial<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor028\"><\/a>\u2022 Kemahiran menjaga diri<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor029\"><\/a>Pelan ini harus disertakan dalam Pelan Penjagaan anda dan mesti dibincangkan dengan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer081\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/6.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer082\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor030\"><\/a>Semasa temu duga suaka anda di Pejabat Dalam Negeri, anda mempunyai hak untuk ditemani oleh orang dewasa yang sesuai dan meminta rehat apabila anda memerlukannya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer083\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor031\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk menerima sokongan dalam mencari Peguamcara Imigresen untuk menasihati anda tentang perkara imigresen anda. Anda biasanya berhak untuk mendapatkan nasihat guaman ini secara percuma melalui permohonan untuk Bantuan Guaman. Peguam anda akan menjelaskan perkara ini.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer084\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor032\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk menerima sokongan yang sama seperti semua kanak-kanak Diperhatikan yang lain dan tidak didiskriminasikan kerana bangsa, budaya, orientasi seksual, kepercayaan dll.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer085\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor033\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk membuat aduan jika anda tidak berpuas hati dengan sokongan yang anda terima. Pekerja Sosial anda mempunyai Kewajipan untuk memberitahu anda tentang Prosedur Aduan, jika anda ingin mengadu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer086\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-5\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor034\"><\/a>ANDA <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">mempunyai hak untuk mempunyai rancangan pendidikan peribadi yang dipersetujui oleh Pihak Berkuasa Tempatan. Keadaan ini ialah bagaimana anda akan disokong untuk mencapai matlamat anda dan langkah-langkah yang perlu anda ambil untuk mencapainya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer087\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor035\"><\/a>Jika anda tidak pasti tentang hak anda atau ingin maklumat lanjut anda boleh menghubungi:<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor036\"><\/a>SUARA CORAM<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor037\"><\/a>TELEFON PERCUMA:<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> 0808 800 5792 <\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor038\"><\/a>WAKTU PEMBUKAAN:<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> 9:30-6 petang<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor039\"><\/a>EMAIL:<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> help@coramvoice.org.uk<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor040\"><\/a>SMS:<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> 07758 670 369<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor041\"><\/a>WEB:<\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\"> www.coramvoice.org.uk<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer088\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/hands.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer089\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor042\"><\/a>Bagaimana pula dengan Pendidikan?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer090\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Di UK, mengikut undang-undang, mana-mana kanak-kanak di bawah umur 16 tahun dijangka menghadiri sekolah. Jika anda berumur di bawah 16 tahun semasa anda tiba,<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">anda berkemungkinan besar akan ditempatkan bersama keluarga angkat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer091\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/7.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer092\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda berumur 16 tahun atau lebih apabila anda tiba, anda perlu mendaftar di kolej tempatan: Kolej Uxbridge atau Kolej West Thames. Pengasuh angkat anda dan Pekerja Sosial anda mempunyai kewajipan untuk mendaftarkan anda di sekolah tempatan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer093\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/uc-wtc.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer094\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kebanyakan daripada kami terpaksa mendaftar dalam kursus ESOL untuk mempelajari atau menambah baik bahasa Inggeris kami, sebelum kami boleh mendaftar untuk kursus lain (seperti kejuruteraan, contohnya). Pekerja Kunci dan Pekerja Sosial anda akan menyokong anda dengan pendaftaran.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer095\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/8.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer096\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/logo1.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer097\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">BHUMP \/ HRSG \u2013 Rumah Utama, Drayton Barat<\/span><span class=\"COLOUR-SUB\" lang=\"en-US\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">juga menawarkan kelas Bahasa Inggeris, Matematik dan kemahiran hidup sepanjang minggu. Anda boleh dirujuk melalui penempatan anda untuk tuisyen Bahasa Inggeris\/ESOL. BHUMP akan menerima rujukan daripada pekerja sosial, pekerja utama atau penjaga sebaik sahaja anda tiba. BHUMP juga mempunyai laman web <\/span><a href=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.bhump.org.uk<\/span><\/a><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> di mana anda boleh melakukan ESOL. Matematik dan Kemahiran Hidup Kutuk dan dapatkan maklumat berguna lain.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer098\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/9.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer099\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda akan menemui pelbagai sumber bacaan, pembelajaran dan hiburan termasuk kamus di perpustakaan tempatan anda dan dalam talian. Terdapat Wi-Fi percuma, komputer dan akses web. Menyertai Perpustakaan adalah percuma. Terdapat perpustakaan di kebanyakan bandar di UK. Tanya Pekerja Utama anda atau kakitangan BHUMP cara menyertainya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer100\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor043\"><\/a>Bagaimanakah anda boleh Mengakses Perkhidmatan Penjagaan Kesihatan?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer101\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pekerja Kunci atau Pekerja Sosial anda akan membantu anda mendaftar dengan doktor tempatan (GP), doktor gigi dan pakar optik.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer102\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda pergi ke <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">GP<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> jika anda mempunyai sebarang masalah dengan kesihatan anda. GP anda boleh memberi ubat dan boleh merujuk anda untuk berjumpa a<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">doktor pakar di hospital.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer103\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/gp.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer104\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hospital utama di Hillingdon Borough ialah <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hospital Hillingdon<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">. Ia mempunyai Jabatan Kemalangan &amp; Kecemasan (A &amp; E), di mana anda mesti pergi jika anda perlu dilihat dalam kecemasan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer105\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/hospital.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer106\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda mesti mempunyai ujian mata di <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Pakar optik<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> setahun sekali sebagai Anak Yang Dijaga. Ini adalah untuk memastikan anda mengekalkan penglihatan yang sihat. Anda akan dapat memiliki cermin mata preskripsi secara percuma jika anda memerlukannya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer107\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/opticians.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer108\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sekiranya berlaku kecemasan yang mengancam nyawa, anda perlu menghubungi  <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">999 <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">dan meminta<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> AMBULANS<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">. Anda akan ditanya melalui telefon tentang perkara kecemasan dan alamat anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer109\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/ambulance.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer110\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">NHS 111<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">\u2013 untuk kebimbangan perubatan segera.<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Jika anda bimbang tentang kebimbangan perubatan segera, hubungi <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">111<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> dan bercakap dengan penasihat terlatih sepenuhnya. Untuk keperluan kesihatan yang kurang mendesak, hubungi GP anda atau ahli farmasi tempatan. Kamu patut<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> sentiasa<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> menggunakan <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">NHS 111 <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">perkhidmatan jika anda memerlukan bantuan perubatan atau nasihat dengan segera tetapi ia bukan situasi yang mengancam nyawa<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer111\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/10.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer112\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor044\"><\/a>Bagaimana untuk mengembara<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer113\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda memerlukan satu <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KAD TIRAM<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> untuk menggunakan bas atau kereta api. Anda boleh mendapatkan Kad Oyster daripada: <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Stesen Kereta Api Uxbridge dan kedai<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">. beberapa Anda mesti bayar. Deposit bermakna anda mendapat kembali wang jika anda memulangkan kad. Anda juga perlu menambah nilai Kad Oyster anda dengan wang untuk melancong.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer114\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/11.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer115\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apabila menggunakan kereta api, sentuh <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">DALAM<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> dan <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KELUAR<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">, jika tidak, ia akan mengambil terlalu banyak wang daripada Kad Oyster anda. Apabila anda mengembara dengan bas, anda perlu menyentuh sekali sahaja, apabila anda masuk.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer116\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/12.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer117\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika di Kolej dan pelajar sepenuh masa, anda boleh memohon a <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">16+ Kad Tiram<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">, yang mana anda boleh menggunakan bas secara percuma dan kereta api dengan diskaun yang baik. T kadnya akan mempunyai foto anda padanya dan anda tidak dibenarkan memberikannya kepada orang lain untuk digunakan. Anda juga tidak boleh menggunakan Kad Tiram Pelajar 16+ orang lain. Jika ditangkap berbuat demikian, anda boleh didenda, sehingga \u00a320.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer118\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/13.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer119\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Rangkaian Kereta Api Bawah Tanah London atau &quot;The Tube&quot; <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> ialah cara terbaik untuk pergi dan balik dari Central London dan akan menjadi bahagian penting dalam kebanyakan orang tinggal di ibu negara UK. Ia mempunyai banyak laluan berbeza untuk dilalui. Anda boleh mengambilnya semasa ketibaan di mana-mana stesen tiub London. Terdapat peta dan panduan percuma yang tersedia untuk membantu anda mengembara.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer120\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/14.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer121\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Bas London<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer122\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bas adalah cara yang mudah dan murah untuk mengembara.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membayar tambang bas dengan wang tunai; anda mesti menggunakan kad Oyster atau pembayaran tanpa sentuh.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tambang bas London tunggal berharga \u00a31.50.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bas malam beroperasi sepanjang malam antara penutupan Tube dan permulaan perkhidmatan bas siang hari<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer123\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/15.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer124\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Bagaimana untuk meminta pemandu menghentikan Bas London <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer125\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bas hanya berhenti di perhentian bas yang ditetapkan. Mereka tidak berhenti atas permintaan antara perhentian bas. Untuk meminta pemandu melepaskan anda di perhentian bas seterusnya, tekan salah satu butang merah yang boleh didapati pada tiang logam tegak sepanjang bas. Anda mungkin akan mendengar loceng dan melihat lampu &quot;Perhentian Bas&quot; muncul di hadapan bas.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer126\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/16.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer127\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">INI ADALAH BEBERAPA LALUAN BAS YANG BOLEH ANDA GUNAKAN SETIAP HARI UNTUK MELANCONG DI HILLINGDON. LALUAN BEROPERASI DALAM KEDUA-DUA ARAH<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer128\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/17.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer129\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Bas London<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer130\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bas berjalan dengan kerap pada siang hari dan anda biasanya tidak perlu menunggu lebih daripada 5\u201310 minit. Setiap perhentian bas mempunyai surat di bahagian atas. Lihat jadual waktu di dinding perhentian bas. Jika huruf yang sama disenaraikan di sebelah tempat yang anda tuju, anda berada di perhentian yang betul. Jika anda tidak, ia memberitahu anda tempat untuk menaiki bas anda. Destinasi terakhir bas dan nombor bas dipaparkan di hadapan dan sisi bas. Semak ini sebelum naik. Tidak semua bas melalui laluan penuh.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer131\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/18.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer132\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Ingat untuk SENTIASA mempunyai tiket yang sah semasa melancong. Anda akan didenda jika ditangkap dalam perjalanan tanpa seorang<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer133\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor045\"><\/a>Petua tentang Keselamatan Diri<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer134\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Kita semua mahu berada dalam keadaan selamat sebaik mungkin apabila keluar dan keluar. Berikut ialah beberapa langkah berjaga-jaga mudah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan diri anda menjadi mangsa jenayah peribadi:<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer135\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pastikan penjaga angkat anda, pekerja kunci anda atau rakan anda tahu di mana anda berada dan cara menghubungi anda. Jika boleh, keluar ditemani rakan-rakan dan pulang bersama mereka. Jika boleh, jangan berjalan-jalan pada waktu malam sendiri.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer136\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/19.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer137\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Cuba untuk tidak pergi ke kawasan yang anda tidak pernah pergi sendiri, terutamanya pada waktu malam. Kekal di kawasan yang terang dan sesak dan jangan mengambil jalan pintas seperti lorong atau kawasan berhutan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer138\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/20.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer139\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan terima lif daripada seseorang yang baru anda temui (contohnya di pesta) atau daripada orang yang tidak dikenali semasa berjalan di jalan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer140\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/21.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer141\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Di mana sahaja anda berada, ketahui cara membuat panggilan telefon kecemasan (999) dan jalan keluar terpantas.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">101 ialah nombor untuk dihubungi apabila anda ingin menghubungi polis tempatan \u2013 apabila ia kurang mendesak daripada panggilan 999.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer142\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/101999.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer143\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apabila melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam, anda paling selamat di mana terdapat orang lain, dan di tempat yang terang. Jika anda berada di stesen bas atau stesen kereta api, cuba tunggu di kawasan yang sibuk. Berhati-hati bahawa penyeluk saku dan perompak beroperasi di atas bas, kereta api dan tiub; jauhkan harta peribadi anda dari pandangan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer144\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/22.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer145\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda berada di dalam kereta api kosong atau dalam bas, duduk berdekatan dengan pemandu. Jika seseorang membuat anda berasa terancam, atau tidak selesa, pindah ke tempat duduk atau gerabak lain. Cuba untuk tidak menggunakan perhentian bas yang terang benderang.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer146\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/23.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer147\" class=\"SQUARE-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-7\">\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING CharOverride-1\">UTAMAKAN KESELAMATAN<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer148\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/24.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer149\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Rancang terlebih dahulu. Sebelum anda keluar, pertimbangkan bagaimana anda akan pulang. Bolehkah anda pulang dengan rakan? Pukul berapa bas\/kereta api terakhir bertolak? Rancang laluan anda, ketahui ke mana anda pergi supaya anda tidak perlu bertanya arah dan secara tidak sengaja akhirnya tersesat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer150\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/25.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer151\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apabila keluar dan sekitar adalah penting untuk melindungi diri anda daripada pencuri yang mencuri barang peribadi anda; jauhkan telefon bimbit anda daripada pandangan dan bukan di tangan anda. Jika telefon anda dicuri atau hilang, hubungi rangkaian anda untuk menyekatnya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer152\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/26.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer153\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pastikan beg anda tertutup: jika ia terbuka, pencuri atau penyeluk saku yang oportunis berkemungkinan besar melihat apa yang anda ada dan mengambilnya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer154\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/bag-snatch.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer155\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda berasa tidak senang tentang seseorang yang berjalan di hadapan anda, seberang jalan untuk mengelakkan mereka atau menukar arah anda<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer156\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/step_and_uturn.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer157\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sentiasa berjaga-jaga! Biarkan stereo peribadi anda, fon kepala, muzik kuat. Mereka menghalang anda daripada menyedari atau mendengar apa yang berlaku di sekeliling anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer158\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/pay_attention.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer159\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Drink Spiking ialah apabila bahan mengubah minda seperti dadah atau alkohol ditambah kepada minuman anda tanpa anda sedari.<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Ia boleh menjejaskan cara anda berkelakuan. Jangan terima minuman daripada seseorang yang anda tidak kenali atau biarkan minuman anda tanpa pengawasan. Bawa bersama anda jika anda boleh atau lantik rakan sebagai pemerhati minuman anda. Jangan anggap minuman ringan tidak akan naik - memang betul. Jika anda rasa minuman anda telah dicucuk, hubungi polis secepat mungkin.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer160\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/27.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer161\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Dan akhirnya, ingat bahawa membawa pisau atau pistol adalah<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> HARAM DI UK <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">dan mahkamah akan mengambil tindakan tegas jika anda didapati sama ada dalam simpanan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer162\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/guns_knives_think_safe.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer163\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor046\"><\/a>Menyimpan Butiran Peribadi Selamat<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer164\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Dompet:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Bawa hanya kad penting dalam dompet anda. Hadkan jumlah wang tunai yang anda bawa kepada minimum seperti \u00a310.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer165\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/28.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer166\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/29.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer167\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kad bank:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Adalah penting anda tidak menulis nombor pin kad anda dan meninggalkannya di dalam dompet beg anda atau di mana-mana sahaja. Adalah lebih baik untuk mencuba dan menghafal nombor pin yang lebih mudah apabila anda menukar apa yang dihantar oleh bank kepada anda kepada beberapa nombor yang anda ingat dengan baik.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer168\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/Screenshot_2022-02-23_at_20.56.22.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer169\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Mesin tunai atau pembaca kad:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Tutup pin anda apabila membayar dengan kad atau mengeluarkan wang tunai. Gunakan mesin tunai yang berada di antara orang ramai atau jalan yang sibuk dan elakkan menggunakan mesin tunai sehingga larut malam.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer170\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/scam_alert.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer171\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Panggilan Penipuan: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Semua panggilan adalah penipuan sehingga ia terbukti tulen. Ikuti langkah berikut melainkan anda pasti anda mengenali pemanggil.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan sekali-kali mendedahkan butiran peribadi seperti: Pin, tarikh lahir, alamat atau butiran akaun<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Letak gagang<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Panggil organisasi<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan tergesa-gesa<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Minta nombor telefon untuk menghubungi mereka semula jika anda tidak pasti, kemudian Google nombor itu untuk melihat sama ada ia satu penipuan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bank akan menghantar surat dan bukannya menghubungi anda melalui telefon<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer172\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">E-mel dan teks penipuan\/Spam: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan buka e-mel atau klik pada mana-mana pautan dalam mana-mana e-mel daripada bank, kedai atau institusi lain.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer173\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/online-phishing-scam-emails.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer174\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor047\"><\/a>Petua untuk kekal selamat dalam talian<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer175\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Internet adalah tempat yang bagus untuk menjadi kreatif dan berbual dengan rakan-rakan. Tetapi dengan penggodaman, penipuan, memancing keli, perisian hasad dan banyak lagi, ia boleh berasa seperti tempat yang berbahaya hari ini. Berikut adalah beberapa petua mudah untuk membantu anda mengelakkan masalah ini.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer176\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 1: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan siarkan sebarang maklumat peribadi dalam talian \u2013 seperti alamat, alamat e-mel atau nombor mudah alih anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer177\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 2: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Fikirkan dengan teliti tentang apa yang anda katakan sebelum anda menyiarkan sesuatu dalam talian<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer178\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 3: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Fikir dengan teliti sebelum menyiarkan gambar atau video diri anda. Sebaik sahaja anda meletakkan gambar diri anda dalam talian, kebanyakan orang boleh melihatnya dan mungkin boleh memuat turunnya, ia bukan hanya milik anda lagi.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer179\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/beware_share.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer180\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 4:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Pastikan tetapan privasi anda setinggi mungkin.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer181\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 5: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan berkawan dengan orang yang tidak anda kenali.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer182\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/online_safety.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer183\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 6:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Jangan berjumpa dengan orang yang anda temui dalam talian. Bercakap dengan Penjaga, Pekerja Sosial\/ Utama atau BHUMP anda tentang orang yang mencadangkan anda berbuat demikian.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer184\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 7: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hormati pandangan orang lain, walaupun anda tidak bersetuju dengan pandangan orang lain tidak bermakna anda perlu bersikap kasar.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer185\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 8: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan sekali-kali memberikan kata laluan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer186\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/30.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer187\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 9: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ingat bahawa bukan semua orang dalam talian adalah seperti yang mereka katakan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer188\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 10: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda melihat sesuatu dalam talian yang membuatkan anda berasa tidak selesa, tidak selamat atau bimbang: tinggalkan tapak web, matikan komputer anda jika anda mahu dan beritahu orang dewasa yang dipercayai dengan segera.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer189\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"Basic-Paragraph\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"><a id=\"_idTextAnchor048\"><\/a>PETUA 11: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sentiasa log keluar daripada akaun pada komputer yang bukan milik anda. Anda tidak mahu seseorang dapat mengakses butiran anda, hanya kerana anda pernah log masuk ke Facebook di kafe internet atau pada komputer awam.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer190\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor049\"><\/a>Petua untuk melindungi telefon anda<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer191\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kami telah menulis halaman ini kerana baru-baru ini sebahagian daripada kami telah kehilangan atau telefon bimbit kami dicuri. Bagi kebanyakan kita telefon ini adalah kehidupan kita, ia mempunyai semua nombor hubungan kita, internet, TV, kenangan, foto. Sila baca ini dengan teliti untuk melihat bagaimana anda boleh menghalang diri anda daripada menjadi mangsa kecurian mudah alih seperti kami.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer192\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/31.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer193\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan tinggalkan telefon anda tanpa pengawasan<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">, daripada pandangan anda atau dibiarkan di atas meja \u2013 pencuri boleh merampas telefon dari meja dalam beberapa saat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer194\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/32.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer195\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Sentiasa ambil tahu tentang telefon bimbit anda dan lokasi anda<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> dan bertindak sewajarnya. Apabila anda telah selesai menggunakannya, letakkannya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer196\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Pastikan anda menyimpan rekod nombor IMEI telefon anda. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ini ialah nombor unik 15 digit yang anda boleh dapatkan dengan memasukkan *#06#. Anda memerlukan maklumat ini jika telefon hilang atau dicuri. Jangan simpan nota pada telefon anda kerana ia mengalahkan objek.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer197\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/imei.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer198\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Gunakan ciri keselamatan peranti anda<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">, aplikasi atau mekanisme penguncian PIN untuk melindungi data anda dan menghalang telefon digunakan jika dicuri.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer199\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/33.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer200\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Lumpuhkan ia. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Daftar secara percuma pada pangkalan data telefon mudah alih yang diiktiraf seperti Immobilise. Ini membantu polis mengenal pasti anda sebagai pemilik yang sah.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer201\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/register_mobile.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer202\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"WHITE-EXTRA-BOLD\" lang=\"en-US\">Jejaki ia. <\/span><span class=\"WHITE-BOLD\" lang=\"en-US\">Pertimbangkan untuk memasang apl penjejak percuma pada telefon pintar anda. Ia boleh didapati dalam talian. Jika telefon bimbit anda pernah dicuri, bertindak pantas.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer203\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/app_and_lock.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer204\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor050\"><\/a>Anak Muda LGBT<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer205\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-9\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Semua perkhidmatan BHUMP adalah inklusif untuk SEMUA anak muda dan sentiasa menyediakan persekitaran yang selamat untuk mereka menjadi diri mereka sendiri dan tidak berasa berisiko dibuli atau diganggu. BHUMP menghargai dan menghormati SEMUA ORANG untuk siapa mereka. Dalam undang-undang UK, semua orang mesti dilayan sama rata dan dengan hormat tanpa mengira umur, ketidakupayaan, jantina, bangsa, agama atau kepercayaan, jantina atau orientasi seksual mereka. Sebahagian daripada kami adalah LGBT dan kami menulis maklumat ini untuk membantu orang lain.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer206\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/34.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer207\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-10\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">LGBT <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">ialah singkatan yang biasa digunakan untuk Lesbian, Gay, Biseksual dan Transgender. Ia juga boleh digunakan untuk orang yang mempersoalkan seksualiti mereka.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer208\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/35.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer209\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-11\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Lurus<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> \u2013 menjadi &#39;lurus&#39; (atau heteroseksual) ialah apabila anda tertarik kepada jantina yang berlawanan, iaitu seorang lelaki tertarik kepada seorang wanita, atau sebaliknya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer210\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/36.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer211\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-12\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Gay dan lesbian<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> \u2013 menjadi &#39;gay&#39; (atau homoseksual) bermakna tertarik kepada orang yang sejantina dengan anda. Perkataan &quot;lesbian&quot; biasanya digunakan secara eksklusif untuk wanita gay, manakala perkataan &quot;gay&quot; boleh digunakan untuk lelaki atau wanita.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer212\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/37.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer213\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-13\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Bi <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">\u2013 biseksual ialah apabila anda tertarik kepada kedua-dua lelaki dan perempuan, dan bukan secara eksklusif kepada satu jantina sahaja.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer214\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/38.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer215\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-14\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Transgender <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">\u2013 ialah apabila anda telah menukar jantina anda melalui pembedahan tukar jantina dan menjadi jantina yang bertentangan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer216\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/39.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer217\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Organisasi ini menawarkan nasihat, sokongan dan perkhidmatan sulit, termasuk talian bantuan, untuk golongan LGBT.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer218\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-9\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">THE ALBERT KENNEDY AMANAH<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menyokong golongan muda LGBT berumur antara 16 dan 25 tahun. Mereka boleh membantu mencari perkhidmatan kesihatan mental LGBT. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.akt.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.akt.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer219\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-10\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KECERDASAN JANTINA<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> bekerja dengan komuniti trans, terutamanya golongan muda (8-25), dan mereka yang mempengaruhi kehidupan trans. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.<\/span><a href=\"https:\/\/www.genderedintelligence.co.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">genderedintelligence.co.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer220\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-11\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">IMAAN<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> ialah kumpulan sokongan untuk Muslim LGBT, menyediakan ruang selamat untuk berkongsi pengalaman, dengan lembaran fakta dan pautan kepada perkhidmatan yang berkaitan. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.imaanlondon.wordpress.com\"><span class=\"HYPERLINK\">www.imaanlondon.wordpress.com<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer221\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-12\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KAWAN LONDON<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Matlamatnya adalah untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan mental golongan LGBT di dalam dan sekitar<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">London. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">020 7833 1674 <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.londonfriend.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.londonfriend.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer222\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-13\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">DUYUNG<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> menyediakan sokongan untuk keluarga, remaja dan kanak-kanak yang mempunyai isu identiti jantina. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.mermaidsuk.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.mermaidsuk.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer223\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-14\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">DINDING BATU<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Memperkasakan individu di UK dan di luar negara dengan memberikan sokongan dan nasihat untuk membantu menangani diskriminasi dan jenayah kebencian.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">020 7593 1850 <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.stonewall.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.stonewall.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer224\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-9\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">THE TERENCE HIGGINS AMANAH<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> ialah badan amal kesihatan seksual kebangsaan yang menyediakan maklumat dan sokongan tentang STI\/HIV, dan tempat untuk mendapatkan ujian. <\/span><a href=\"https:\/\/www.tht.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.tht.org.u<\/span><\/a><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">k<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer225\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-10\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KUMPULAN IMIGRESEN LESBIAN DAN GAY UK (UKLGIG) <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">ialah badan amal yang menggalakkan kesaksamaan dan maruah untuk golongan LGBT yang mencari suaka di UK, atau ingin berhijrah ke sini untuk bersama pasangan sejenis mereka. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.uklgig.org.uk\"><span class=\"HYPERLINK\">www.uklgig.org.uk<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer226\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/we_and_same.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer227\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor051\"><\/a>Buli<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer228\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Buli boleh berlaku di mana-mana dan mengenai apa sahaja. Jika seseorang menyakiti anda secara fizikal atau mendera anda secara lisan, itu adalah buli.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer229\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-DARKBLUE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-9\">JENIS BULI KHUSUS TERMASUK:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli homofobik berdasarkan orientasi seksual anda<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli perkauman kerana warna kulit anda<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli agama kerana kepercayaan atau kepercayaan anda.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli sizeist merujuk kepada saiz badan anda<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli seksis memfokuskan kepada anda daripada jantina yang bertentangan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli siber menyasarkan anda dalam talian, selalunya tanpa nama<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli kerana anda berbeza<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer230\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/stand_and_speak.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer231\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sesiapa sahaja boleh dipilih. Dibuli boleh menyebabkan anda tidak suka pergi ke sekolah, dan anda boleh berasa sedih, kesunyian dan lebih teruk. Ingat, ini bukan salah anda - anda mempunyai hak untuk hidup tanpa dipilih. Anda mungkin merasakan tiada jalan keluar, tetapi terdapat banyak cara untuk mendapatkan bantuan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer232\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/40.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer233\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-DARKBLUE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-9\">HATI BULI<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Buli mungkin tidak akan berhenti melainkan anda berdiri dan melakukan sesuatu yang positif mengenainya:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">beritahu seseorang yang anda percayai. Anda tidak sepatutnya berasa sedih untuk melaporkan seseorang jika mereka membuat anda berasa buruk<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">bertindak dengan yakin untuk menghantar mesej bahawa anda tidak takut<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">kekuatan dalam bilangan: kekal bersama orang lain.<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Anda lebih cenderung untuk dipilih jika anda bersendirian<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">simpan diari dan semua mesej teks sebagai bukti buli \u2013 anda boleh menggunakannya kemudian untuk menunjukkan bahawa anda bercakap benar<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer234\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/report_and_speak.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer235\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor052\"><\/a>Mendapatkan Bantuan Untuk Buli<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer236\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Mengabaikan buli tidak akan menghilangkannya. Anda perlu memberitahu seseorang tentang apa yang berlaku.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer237\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika buli berlaku di kolej, berbincang dengan Pekerja Sosial\/Kunci anda, atau guru anda. Guru anda mungkin tidak tahu bahawa anda dibuli, dan kolej akan mempunyai dasar anti-buli untuk menanganinya. Jika anda rasa anda tidak boleh bercakap dengan guru anda, mungkin rakan boleh melakukannya untuk anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer238\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/bullies_not_cool.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer239\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika buli berlaku di luar kolej, berbincang dengan Pekerja Sosial\/Key anda, atau minta bercakap dengan Pekerja Belia BHUMP anda selepas sesi BHUMP Isnin atau hubungi <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">BHUMP<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> pada <\/span><a href=\"tel:01895434728\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">01895434728<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer240\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/stop_bullying_now.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer241\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Talian bantuan dan perkhidmatan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer242\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KANAK-KANAK: <\/span><a href=\"https:\/\/www.childline.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.childline.org.uk<\/span><\/a><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> anda boleh menghubungi, menghantar e-mel atau berbual secara sulit dalam talian tentang sebarang masalah besar atau kecil. <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Talian bantuan 24 jam telefon percuma: 0800 1111<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Daftar untuk akaun ChildLine di tapak web untuk dapat menghantar mesej kepada kaunselor pada bila-bila masa tanpa menggunakan alamat e-mel anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer243\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">CAMPURAN: <\/span><a href=\"https:\/\/www.childline.org.uk\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.themix.org.uk<\/span><\/a><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Bercakap percuma dengan The Mix melalui telefon, e-mel atau pada sembang web mereka. Anda juga boleh menggunakan perkhidmatan kaunseling telefon mereka, atau mendapatkan maklumat lanjut tentang perkhidmatan sokongan yang mungkin anda perlukan. <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Telefon percuma: 0808 808 4994 (13:00-23:00 setiap hari)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer244\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">KOOTH.COM: <\/span><a href=\"https:\/\/www.kooth.com\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.kooth.com<\/span><\/a><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">ialah perkhidmatan kaunseling dalam talian yang menyediakan golongan muda yang terdedah, (11 \u2013 25), dengan nasihat dan sokongan untuk masalah kesihatan emosi atau mental. <\/span><a href=\"https:\/\/www.kooth.com\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kooth.com<\/span><\/a><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> menawarkan cara percuma, sulit, selamat dan tanpa nama untuk mengakses bantuan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer245\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor053\"><\/a>Mengatasi Tekanan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer246\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BRIGHTGREEN _idGenObjectStyleOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-10\">RASA TERTEKAN?<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-10\" lang=\"en-US\">Bimbang, Tegang, Kesal, Sedih atau Marah<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-10\" lang=\"en-US\">Dibuli, Masalah dengan kawan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-10\" lang=\"en-US\">Risau pasal duit, Imigresen<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-10\" lang=\"en-US\">Perumahan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-10\" lang=\"en-US\">Peperiksaan, Kolej, Kesihatan<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer247\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-WHITE _idGenObjectStyleOverride-6\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-1\">KESAN STRESS<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Rasa penat<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Mengalami masalah tidur<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Tidak boleh makan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Sakit perut, Sakit kepala<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Sakit dan sakit di badan anda<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Anda mungkin berasa sedih<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Anda mungkin berasa jengkel<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Mudah hilang sabar<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Sukar untuk menumpukan perhatian<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer248\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-WHITE _idGenObjectStyleOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-1\">CARA-CARA MENGHADAPI STRESS<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Dengar muzik\/ tonton filem<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Pergi berjalan-jalan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Panggil kawan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Senaman\/ Gim<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Tulis dalam diari<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Perlahan-lahan mengira hingga 10 dan tarik nafas dalam-dalam<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Bercakap dengan GP\/ Pekerja sosial ATAU kakitangan BHUMP<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Dapatkan bantuan dalam talian- Ingat keselamatan dalam talian!!!<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer249\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-DARKBLUE _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-9\">Cara lain untuk mengurangkan tekanan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Dapatkan tidur yang nyenyak<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Makan dengan baik<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Bernafas<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">ketawa<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer250\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-9\">Talian Bantuan dan Perkhidmatan:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-11\" lang=\"en-US\">Pekerja sosial anda\/ GP anda<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">KAWAN EPIK: <\/span><span class=\"Text CharOverride-9\" lang=\"en-US\">Masalah kesihatan mental adalah perkara biasa. Laman web ini bertujuan untuk membantu anda membantu rakan anda yang mungkin bergelut secara emosi. <\/span><a href=\"https:\/\/www.epicfriends.co.uk\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">www.epicfriends.co.uk<\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-9\" lang=\"en-US\">SAMARIAN:<\/span><span class=\"Text CharOverride-9\" lang=\"en-US\"> Menyediakan perkhidmatan 24 jam yang menawarkan sokongan emosi sulit kepada sesiapa sahaja yang berada dalam krisis. <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Talian Bantuan 08457 909090 (UK)<\/span><span class=\"Text CharOverride-9\" lang=\"en-US\"> atau <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">e-mel: jo@samaritans.org<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer251\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor054\"><\/a>Kesepian dan Pengasingan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer252\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-16\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Perasaan keseorangan adalah salah satu masalah terbesar yang kami hadapi semasa tiba di UK. Kami datang ke sini selepas melarikan diri dari peperangan, penyeksaan dan penganiayaan dan terpaksa membina semula kehidupan kami dan cuba menjadi sebahagian daripada komuniti baharu kami. Ini sangat mencabar dan sukar kerana sesetengah daripada kami tidak dapat memahami atau berbahasa Inggeris, dan juga tiba di sini secara bersendirian. Ini membuatkan kami berasa kehilangan, sedih dan sangat kesunyian, rindu, memikirkan keluarga dan rakan-rakan kami dan tertanya-tanya di mana mereka berada.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer253\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-17\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kesunyian boleh membuat kita berasa sedih. Dan jika anda berasa seperti ini, anda boleh mendapatkan bantuan. Terdapat beberapa organisasi tempatan yang disenaraikan dalam risalah ini bermula pada halaman 47 yang boleh membantu menyokong anda semasa tempoh sukar ini.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer254\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/41.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer255\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Setiap orang mempunyai perasaan kesunyian dan pengasingan dari semasa ke semasa. Sudah tentu ia tidak berasa baik dan boleh membawa kepada perasaan kebimbangan, tekanan, dan kemurungan yang lain. Berikut adalah beberapa petua yang sangat membantu kami.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer256\" class=\"image-box-left _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/42.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer257\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bercakap dengan seseorang yang anda percayai tentang perasaan anda. Walaupun sukar, cuba buka kepada seseorang yang rapat dengan anda dan kongsi dengan mereka apa yang anda alami. Dengan berkongsi perasaan anda, anda akan mendapati bahawa orang benar-benar mengambil berat tentang anda dan bersedia untuk membantu anda melalui masa sukar anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer260\" class=\"INFOTEXT-GROUP _idGenObjectStyle-Disabled\">\n<div id=\"_idContainer258\" class=\"INFOTEXT-OBJECT-TEXT\">\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">Ia bagus<\/span><\/p>\n<p class=\"Basic-Paragraph ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">untuk bercakap<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer259\" class=\"INFOTEXT-IMG _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/43.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer261\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">BHUMP boleh membantu: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sukan, aktiviti rekreasi, keluar, bertemu rakan baharu, mendengar, bercakap dan mencari bantuan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer262\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-20\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Anda boleh membantu: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">dengan bersikap baik, bertanya kepada orang muda lain yang berdekatan dengan anda tentang perasaan mereka dan jika mereka ingin berbual, dengar atau nasihati mereka untuk mendapatkan bantuan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer263\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kekal aktif, dan mengambil bahagian dalam aktiviti yang berbeza, adalah perkara terbaik yang kami lakukan untuk membantu diri kami sendiri. Berjoging di sekitar blok - ia adalah percuma; menyertai gim; menghadiri BHUMP. Senaman boleh melakukan banyak perkara untuk membersihkan kepala anda dan meningkatkan mood anda, dan anda mungkin terkejut dengan orang yang mungkin anda temui semasa melakukannya!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer264\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/44.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer265\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sukarelawan dalam komuniti dan bantu diri anda dengan membantu orang lain. Kadang-kadang satu-satunya perkara yang boleh menyeret kita untuk tidak fokus pada diri kita sendiri ialah fokus pada orang lain. Menjadi sukarelawan dengan orang muda lain, berkebun, haiwan, atau gelandangan adalah semua cara kami meluangkan masa untuk membantu orang lain. Ia membuatkan kami berasa berguna dan dikehendaki serta membantu kami berasa lebih baik tentang kehidupan kami.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer266\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/45.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer267\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sesetengah daripada kami mendapati lebih mudah untuk pergi ke Internet dan mencari kumpulan yang membantu dengan kesejahteraan emosi dan pembaikan diri atau kumpulan yang bercakap tentang buku, hobi dan minat lain. <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan lupa petua untuk selamat<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer268\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-DARKBLUE _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ia membantu sesetengah daripada kami mengira dan menulis berkat kami setiap hari. Ia mungkin kelihatan sukar tetapi membantu untuk cuba melihat perkara-perkara positif dan memikirkan orang yang lebih teruk daripada anda seperti mereka yang masih dalam perang, di Syria, Sudan atau mereka di Calais dll. Anda boleh membuat sendiri tetapi berikut adalah beberapa yang membantu kami:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya jauh dari peperangan<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya masih hidup dan bangun hari ini<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya mempunyai bumbung di atas kepala saya<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya mempunyai hati yang baik<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya mempunyai makanan dan air bersih<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya diberkati<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">saya seorang yang baik<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya mempunyai orang yang baik hati membantu saya<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer269\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/46.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer270\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor055\"><\/a>Tindakan Etiket British<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer271\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Di UK adab atau etika (et-i-ket) adalah sangat penting. Tingkah laku tertentu dijangka. Kami mendapati ini sangat membantu dalam bergaul dan menyesuaikan diri dengan orang ramai.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer272\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ia adalah sangat baik adab untuk berkata <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">\u201cTolong\u201d <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">dan  <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">&quot;Terima kasih&quot;<\/span><span class=\"Text CharOverride-12\" lang=\"en-US\">.<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">  Ia dianggap kurang ajar jika anda tidak berbuat demikian. Anda akan perasan bahawa di England orang ramai mengucapkan terima kasih.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer273\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/manners.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer274\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Berdiri dalam barisan:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> sabar menunggu giliran cth di kedai, menaiki bas. Adalah biasa untuk beratur apabila diperlukan, dan dijangka anda akan mengambil giliran yang betul dan tidak menolak di hadapan. &#39;Queue jumping&#39; tidak bagus.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer275\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/47.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer276\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Katakan &quot;Maafkan Saya&quot;:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Jika seseorang menghalang jalan anda dan anda mahu mereka berpindah, minta maaf dan mereka akan keluar dari laluan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer277\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/48.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer278\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Sentiasa tutup mulut<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> dengan tangan atau tisu: apabila menguap, batuk, atau bersin.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer279\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/49.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer280\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Buka pintu<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> untuk orang lain. Lelaki dan wanita kedua-duanya membuka pintu untuk satu sama lain. Ia bergantung kepada siapa yang melalui pintu terlebih dahulu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer281\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/50.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer282\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Senyumlah:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> kalau boleh. Wajah yang tersenyum adalah wajah yang mengalu-alukan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer283\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/51.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer284\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Berjabat tangan: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apabila anda pertama kali diperkenalkan dengan seseorang, jabat tangan kanan mereka dengan tangan kanan anda sendiri<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer285\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/52.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer286\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/sorry.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer287\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Katakan maaf: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda terlanggar seseorang secara tidak sengaja, katakan &#39;maaf&#39;. Mereka mungkin juga akan melakukannya, walaupun itu adalah kesalahan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer288\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor056\"><\/a>Etika British Dilarang<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer289\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan buang sebarang sampah atau puntung rokok di atas lantai di jalan atau di mana-mana sahaja. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda ditangkap, anda akan mendapat denda sebanyak \u00a380.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer290\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/litter.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer291\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Cuba untuk tidak <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">bercakap terlalu kuat <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">di khalayak ramai.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer292\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/53.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer293\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan mencuri dari kedai! <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">terdapat kamera dan pengawal di mana-mana (kedai kecil, gedung besar dan pasar jalanan) walaupun anda tidak melihatnya. Kadang-kadang mereka tidak memakai uniform.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer294\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/shoplifting.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer295\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan melalak<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kurang ajar menjeling. Privasi amat dihormati.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer296\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/54.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer297\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan meludah.<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Meludah di jalanan dianggap sangat tidak sopan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer298\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/55.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer299\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan mencungkil hidung anda di khalayak ramai: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Orang ramai meluat dengan ini. Jika lubang hidung anda perlu dibersihkan, gunakan tisu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer300\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/56.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer301\" class=\"INFOGRAPHIC-SQUARE-TEXTBOX\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-13\">INGAT ADA ADAB SENTIASA. ORANG AKAN MENGHAKIM ANDA DENGAN TINGKAH LAKU ANDA<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer302\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan sendawa di khalayak ramai:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Anda mungkin berasa lebih baik dengan sendawa dengan kuat selepas makan atau minum, tetapi orang lain tidak! Jika anda tidak dapat menahan sendawa daripada pecah, tutup mulut anda dengan tangan anda dan katakan &#39;maafkan saya&#39; selepas itu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer303\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/sneeze_and_please.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer304\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan lepaskan angin di khalayak ramai. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sekarang bagaimana kita boleh mengatakan ini dengan sopan? Katakan anda mahu membuang angin. Apa yang awak buat? Pergi ke tempat peribadi dan biarkan ia keluar. Jika anda tidak sengaja masuk angin dalam syarikat, katakan &#39;maafkan saya&#39;.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer305\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/wind_and_pardon.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer306\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor057\"><\/a>Ungkapan &amp; Slang UK biasa<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer307\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Untuk meningkatkan pertuturan bahasa Inggeris anda dalam masa yang singkat, adalah berguna untuk mempelajari maksud frasa, ungkapan, slanga dan ayat penggunaan harian yang biasa digunakan oleh penutur bahasa Inggeris secara tidak formal terutamanya dengan rakan dan keluarga. Gunakan cara pertuturan formal apabila boleh. Berikut adalah senarai yang sangat singkat yang membantu kami berkomunikasi dengan lebih baik dalam kehidupan seharian kami terutamanya di kolej. Anda juga boleh berlatih dan mempelajari lebih banyak perkara ini dengan Tutor BHUMP anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer308\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<table id=\"table001\" class=\"My-Table TableOverride-1\">\n<colgroup>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-1\" \/>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-2\" \/>\n\t\t\t\t<\/colgroup>\n<tbody>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-1\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">LOGHAT<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-2\">\n<p class=\"TableStyle\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">MAKNANYA<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Innit?<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">bukan?<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Kegemaran\/kegemaran<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kegemaran<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Keluarkan kencing seseorang<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Mengusik seseorang<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Jangan usik saya<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya bukan orang bodoh, anda tahu.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Nakal<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kasar sikit tapi kelakar<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Makan daging lembu dengan seseorang<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Bergaduh atau bertengkar dengan seseorang<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Quid<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">pon<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk disia-siakan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk menjadi mabuk<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Skint<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Tanpa wang, bangkrut, muflis.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Ada yang Sakit<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Sesuatu yang sangat bagus<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">jodoh<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">kawan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">A tenner \/ A five<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">10 paun \/ 5 paun<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">sorakan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Terima kasih selamat tinggal<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Berdarah<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Mutlak \/ Sangat<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk dimusnahkan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk kecewa<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk menjadi chuffed<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk sangat gembira tentang sesuatu<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk menyukai seseorang atau sesuatu<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk menyukai seseorang atau sesuatu<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Sebat Sesuatu<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk menjual sesuatu dengan cepat dan murah<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-4\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk kakinya<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk lari<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-3\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-5\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold CharOverride-1\" lang=\"en-US\">Untuk nick<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-6\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk mencuri<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<div id=\"_idContainer309\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-21\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ingat, menggunakan kata-kata makian menunjukkan kekurangan bahasa Inggeris atau dapat mengekspresikan diri anda dengan betul. Menyumpah tak sedap. Cuba dan gunakan perkataan yang lebih baik atau luahkan perasaan anda tanpa bersumpah.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer310\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/swear_and_emoji.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer311\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor058\"><\/a>Frasa Inggeris Biasa<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer312\" class=\"SQUARE-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-22\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda boleh mencari frasa biasa lain dalam buku di perpustakaan atau dalam talian<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer313\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk bertanya khabar seseorang:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apa khabar?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apa yang baru?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apa yang anda lakukan kebelakangan ini? Bagaimana keadaannya?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bagaimana keadaan?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apa khabar?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer314\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Frasa untuk menyatakan keadaan anda:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya sihat, terima kasih. Bagaimana dengan anda? Agak bagus.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sama seperti selalu.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tidak begitu hebat.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Boleh jadi lebih baik. Tidak boleh mengeluh.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer315\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk mengucapkan terima kasih:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya benar-benar menghargainya.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya sangat bersyukur.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Begitu baik hati awak.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya berhutang dengan awak. (ini bermakna anda mahu\/perlu melakukan kebaikan untuk orang lain pada masa hadapan)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer316\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk menjawab terima kasih:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tiada masalah.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tidak risau,<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan sebut.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Dengan senang hati.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">bila-bila masa.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sama-sama.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer317\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk mengatakan saya minta maaf:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Gunakan frasa ini untuk meminta maaf, sama ada untuk sesuatu yang besar atau kecil. Gunakan &quot;untuk&quot; untuk memberikan butiran lanjut. Sebagai contoh:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya minta maaf kerana terlalu lewat.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya minta maaf atas kekacauan. Saya tidak mengharapkan sesiapa hari ini.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda boleh menggunakan &quot;benar-benar&quot; untuk menunjukkan anda sangat menyesal atas sesuatu:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Saya benar-benar minta maaf saya tidak menjemput awak ke majlis itu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer318\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk mengatakan maaf:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Apabila anda perlu melalui tetapi ada seseorang yang menghalang laluan anda, katakan &quot;Maafkan saya.&quot;<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda juga boleh menyebut frasa ini untuk menarik perhatian seseorang dengan sopan. Sebagai contoh:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Maaf tuan, anda tercicir dompet anda.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Maafkan saya; adakah anda tahu sekarang pukul berapa?<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer319\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Frasa untuk cuaca sejuk:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sejuk sikit.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ia membeku. (= sangat sejuk) Pastikan diikat. (berbungkus = memakai pakaian hangat untuk perlindungan daripada sejuk)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer320\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ungkapan untuk cuaca panas:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ia benar-benar mendidih! (mendidih = sangat panas)<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Panas terik di luar.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer321\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor059\"><\/a>Tarikh UK Terkenal<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer322\" class=\"SQUARE-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-22\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda akan mengetahui lebih lanjut mengenai ini dan tarikh penting UK yang lain semasa sesi kemahiran hidup BHUMP dan juga di Kolej.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer323\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<table id=\"table002\" class=\"My-Table TableOverride-2\">\n<colgroup>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n\t\t\t\t<\/colgroup>\n<tbody>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-7 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">JANUARI FEBUARI<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">1 Januari: Hari Tahun Baru. Pada Malam Tahun Baru (31 Disember) i<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">tradisional untuk meraikan tengah malam.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Terdapat parti di seluruh negara. Hari Tahun Baru ialah cuti umum jadi perayaan berlangsung hingga larut malam!<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-9\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Lewat Januari-awal Februari: Tahun Baru Cina<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> \u2013 Lihat gerai makanan, bunga api dan naga di banyak jalan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-9\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Perayaan London adalah yang terbesar di luar Asia, menawarkan banyak warna, bunyi dan bau yang lazat.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-8\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Shrove Tuesday: juga dikenali sebagai Hari Pancake jatuh sehari sebelum Puasa bermula. Puasa adalah tempoh puasa Kristian tradisional yang bermula 40 hari sebelum Paskah dan berakhir pada Ahad Paskah.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tidak semua orang Kristian berpuasa. Ada yang lebih suka melepaskan sesuatu untuk Puasa seperti coklat. Kerana puasa bermakna banyak makanan akan rosak, orang ramai akan menghabiskan telur, susu dan gula mereka dengan membuat penkek.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-9\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-10\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">14 Februari: <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">hari Valentine<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-11\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bawa orang yang anda sayangi keluar untuk makan malam dan berikan mereka kad Valentine, coklat atau bunga untuk meraikan hari percintaan ini.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-12 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">MAC \u2013 APRIL<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">1<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">st <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Mac: Hari ST David \u2013<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ramai orang menyematkan daffodil pada pakaian mereka, dan memakai pakaian tradisional.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-8\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Orang-orang di Wales dan mereka yang berasal dari Wales meraikan kehidupan santo penaung mereka, St David,<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-10\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-13\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">17 Mac:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hari St Patrick<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-14\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Diraikan oleh komuniti Ireland di seluruh dunia. Orang ramai berpakaian hijau.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-8\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">1<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">st <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">April:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> hidup <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hari April fool<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> adalah boleh diterima untuk bermain helah dan jenaka praktikal pada orang.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Malah akhbar, rancangan TV dan radio sering memaparkan cerita palsu untuk mencuba dan menipu orang. Sebarang jenaka mesti dimainkan sebelum tengah hari dan jika anda menangkap seseorang, anda mesti menjerit &#39;April Fools&#39;! Selepas tengah hari, &#39;gurau itu adalah pada anda&#39;.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table id=\"table003\" class=\"My-Table TableOverride-2\">\n<colgroup>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n\t\t\t\t<\/colgroup>\n<tbody>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-8\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-16\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">23<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">rd <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">April St George&#39;s Day.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-17\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">St George ialah penaung Saint of England. Terdapat legenda bahawa dia berani membunuh seekor naga!<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Salib Saint George berwarna merah pada latar belakang putih dan merupakan bendera kebangsaan England.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-11\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Paskah: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">2 hari cuti bank <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Salam Jumaat dan Isnin Paskah.<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Percutian Kristian ini biasanya disambut dengan hidangan, biasanya dengan kambing panggang untuk menandakan permulaan musim bunga.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Satu lagi tradisi yang lazat ialah telur coklat yang dijual dalam pelbagai saiz daripada yang kecil hinggalah saiz kepala anda!<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-12 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">MUNGKIN<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-12\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Isnin Pertama dan Terakhir bulan Mei<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Cuti bank awal Mei dan cuti bank musim bunga<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-13 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Umat Islam menggunakan kalendar lunar yang berbeza panjangnya daripada kalendar Gregorian yang digunakan di seluruh dunia. Ini bermakna tarikh Gregorian hari kelepasan Islam, beralih sedikit dari satu tahun ke tahun berikutnya, jatuh kira-kira 11 hari lebih awal setiap tahun<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-9\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ramadhan. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">bulan puasa umat islam. Hari pertama bulan Ramadan tahun 2018 ialah 17 Mei.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pada bulan ini, umat Islam berpuasa dari awal pagi (sebelum subuh) hingga matahari terbenam. Puasa bermaksud tidak makan, minum atau merokok.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-12 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">JUN JULAI<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Aidilfitri:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> ini bermaksud Perayaan Berbuka Puasa. Pada 2018 ialah 15 Jun.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">adalah hari perayaan keagamaan penting yang disambut oleh umat Islam di seluruh dunia yang menandakan berakhirnya Ramadan.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-13\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-13\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jun: Hari Lahir rasmi Ratu England. <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hari lahir sebenar Ratu ialah pada 21 April namun sudah menjadi tradisi sejak 1748 bagi negeri itu untuk meraikan hari lahir raja atau permaisuri pada bulan Jun.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-14\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ini kerana pada bulan Jun terdapat kemungkinan cuaca yang lebih baik, jadi Ratu boleh menyambut hari lahirnya dengan orang awam dalam cuaca yang lebih baik. Perarakan tentera yang dikenali sebagai Trooping the Color diadakan di London dan dihadiri oleh Keluarga Diraja<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-12\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">21 Jun: Solstis musim panas<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-18\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Raikan hari terpanjang dan malam terpendek dalam setahun<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-12 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">OGOS \u2013 SEPTEMBER<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Aidil Adha:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> pada 21 Ogos<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">st <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">pada tahun 2018<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-15\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ini merupakan sambutan hari raya kedua dalam tahun Islam. Nama itu bermaksud Perayaan Korban.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table id=\"table004\" class=\"My-Table TableOverride-2\">\n<colgroup>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n\t\t\t\t<\/colgroup>\n<tbody>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-20 _idGenCellOverride-2\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">OKTOBER \u2013 NOVEMBER<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-12\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">31 Oktober: Halloween <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">\u2013 berdasarkan agama Celtic kuno<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-21\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Nantikan untuk melihat Kanak-kanak dan orang dewasa berpakaian dalam kostum dan topeng yang menakutkan<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-11\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-22\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">5 November: Malam unggun api<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Acara ini menandakan ulang tahun rancangan Guy Fawkes untuk meletupkan House of Lords pada tahun 1605.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-23\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Selesaikan badan dengan hangat dan pergi ke salah satu daripada banyak acara malam unggun api yang dianjurkan. BHUMP setiap tahun mengatur agar golongan muda menghadiri pertunjukan bunga api Universiti Brunel yang menakjubkan.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-9\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Diwali:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Pesta Cahaya 5 hari untuk komuniti Hindu, Sikh dan Jain ditandakan di beberapa bandar di UK.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-21\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pesta jalanan Leicester yang mewah dengan makanan tradisional, muzik, tarian dan bunga api adalah salah satu perayaan Diwali terbesar di luar India.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-14\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-22\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hari Peringatan: Ahad kedua setiap November<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> menghormati usaha heroik, pencapaian dan pengorbanan yang dilakukan dalam peperangan yang lalu. <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">2 minit<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> senyap juga dibuat pada 11 November jam 11 pagi.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-23\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pada minggu-minggu menjelang<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">11<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">ke <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">November , badan amal Royal British Legion menjual bunga popi kertas untuk mengumpul dana untuk veteran dan keluarga mereka (popi ialah simbol Hari Peringatan). Anda akan melihat ramai orang memakai popia pada masa ini dan boleh mendapatkannya dari mana-mana kedai tempatan dengan menyumbang beberapa syiling.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table id=\"table005\" class=\"My-Table TableOverride-2\">\n<colgroup>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n<col class=\"_idGenTableRowColumn-5\" \/>\n\t\t\t\t<\/colgroup>\n<tbody>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-6\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-7 _idGenCellOverride-1\" colspan=\"2\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">DISEMBER<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-7\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Disember: Hanukkah<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> \u2013 Perayaan<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Lampu yang diraikan oleh komuniti Yahudi di seluruh UK.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-19\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menorah (candelabrum menyala<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">semasa Hanukkah) di Trafalgar Square di London adalah yang terbesar di Eropah.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr class=\"My-Table _idGenTableRowColumn-11\">\n<td class=\"My-Table CellOverride-24\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">25 dan 26 Disember:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Hari Krismas dan Hari Tinju \u2013 kedua-duanya adalah cuti bank apabila ramai orang meluangkan masa bersama rakan dan keluarga.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<td class=\"My-Table CellOverride-25\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Krismas bermakna perayaan besar di UK! Pembinaan bermula beberapa minggu sebelum ini dengan pasar Krismas, pesta, pokok, hadiah dan pai cincang menjadi tumpuan utama sepanjang bulan Disember.<\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer324\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/calendar.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer325\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor060\"><\/a>Petua untuk Mengintegrasikan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer326\" class=\"SQUARE-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-22\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Berikut ialah beberapa perkara yang kami pelajari yang telah membantu kami menetap di UK dan berasa kurang terasing. Kami berkongsi mereka dengan anda berharap mereka membantu anda juga. Perbezaan budaya yang kecil ini akan menjadi bahagian biasa dalam menyesuaikan diri dengan kehidupan di UK, jadi adalah penting untuk mempelajarinya supaya anda membiasakan diri dengan kehidupan di UK. Ingat bahawa integrasi ialah jalan dua hala.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer327\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kemahiran bahasa Inggeris adalah yang paling penting. Belajar bahasa dengan betul, dan biasakan diri. Lihat di internet, YouTube, perpustakaan dan dapatkan buku yang membantu dengan perkataan tertentu yang digunakan oleh British.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer328\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/57.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer329\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Fahami humor dan ironi British. Terima jenaka. Salah satu perkara yang kami dapati paling mengelirukan tentang budaya British ialah humor. Banter atau &quot;mengambil mickey&quot; adalah semua cara untuk menggambarkan mempersendakan seseorang tetapi ini tidak semestinya sesuatu yang buruk. Mengusik seseorang adalah cara biasa untuk menunjukkan kasih sayang.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer330\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/58.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer331\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ketahui tentang budaya British dan cara orang berkelakuan (adab). Itu tidak bermakna anda harus melupakan budaya dan nilai anda sendiri. Hanya pastikan mereka sesuai dengan norma kesopanan, rasa hormat dan toleransi British.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer332\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/59.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer333\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">British menepati masa. Terlewat adalah ganjil dan, dalam beberapa kes, dianggap sebagai biadap. Jika anda akan terlambat untuk sesuatu, hubungi mereka yang terlibat sebaik sahaja anda tahu anda akan lewat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer334\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/60.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer335\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jangan sekali-kali melompat baris, yang dikenali sebagai &quot;baris gilir&quot; di UK. Di sesetengah negara melompat barisan mungkin boleh diterima, tetapi di UK, orang mungkin tidak begitu gembira dengan anda dan pasti akan memberitahu anda betapa mereka tidak berpuas hati dengan situasi itu. Berdiri dengan sabar dalam barisan adalah sebahagian daripada budaya British.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer336\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/61.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer337\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hormati ruang peribadi seseorang. Anda tidak sepatutnya berdiri terlalu dekat dengan orang apabila anda bercakap dengan mereka. Orang Inggeris mendapati ini tidak selesa.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer338\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/62.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer339\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tolong, terima kasih, dan maaf adalah bahagian biasa perbualan dan interaksi harian. Sebahagian daripada kita benar-benar terkejut dengan kesopanan sesetengah orang Inggeris. Anda mungkin tidak biasa dengan ini, tetapi anda perlu belajar ini.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer340\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/63.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer341\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda menaiki pengangkutan awam, anda dijangka melepaskan tempat duduk anda jika seseorang yang kurang upaya, hamil atau lebih tua dan kurang mampu berdiri menaiki kenderaan dan tiada tempat duduk lain. Jika orang dewasa yang lebih tua atau orang kurang upaya nampaknya bergelut dengan sesuatu, adalah hormat untuk bertanya kepada orang itu jika mereka memerlukan bantuan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer342\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/priority-seat-2.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer343\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sentuhan mata atau merenung: Di tempat awam, dalam pengangkutan awam, orang ramai mengelak daripada bertentang mata dengan orang yang tidak dikenali. Kebanyakan orang sama ada membaca atau melihat ke arah tanah sedikit berbanding muka orang. Orang ramai berasa tidak selesa jika mereka merasakan seolah-olah seseorang sedang memerhati mereka.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer346\" class=\"INFOTEXT-GROUP _idGenObjectStyle-Disabled\">\n<div id=\"_idContainer344\" class=\"INFOTEXT-IMG\">\n\t\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/rude-to-stare.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t\t<\/div>\n<div id=\"_idContainer345\" class=\"INFOTEXT-OBJECT-TEXT\">\n<p class=\"ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">IA SANGAT<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">Biadap KE<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">MELIHAT<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer347\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Fahami perbezaannya. United Kingdom terdiri daripada negara yang berbeza (England, Scotland, Ireland Utara dan Wales) dan banyak kawasan berbeza yang semuanya mempunyai tradisi, dialek dan juga bahasa mereka sendiri dan sangat berbeza.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer348\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bersabarlah. Ingat, ia akan mengambil masa untuk menetap di UK dan jika anda mengikuti petua, anda mempunyai peluang yang lebih baik untuk menyesuaikan diri dengan baik. Ramai orang di UK sangat baik dan suka menolong tetapi, seperti mana-mana tempat di dunia, terdapat beberapa orang jahil yang tidak begitu mesra. Selagi anda masih mengikuti nilai kejujuran anda sendiri dan melayan semua orang yang anda temui dengan hormat, anda akan berpuas hati dengan baik. Juga jangan lupa berterima kasih kepada orang yang membantu anda!!!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer349\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor061\"><\/a>Wang Inggeris<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer350\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">1\u00a3 (Pound) = 100p (pence)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer351\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-8\" lang=\"en-US\">Nota<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer352\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/64.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer353\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">\u00a35 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer354\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/101.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer355\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">\u00a310 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer356\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/201.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer357\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">\u00a320 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer358\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/501.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer359\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">\u00a350 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer360\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-8\" lang=\"en-US\">syiling<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer361\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_one_penny_coin_2015_reverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer362\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">1 sen<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer363\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_two_pence_coin_2015_reverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer364\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">2 Pence<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer365\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_five_pence_coin_2016_obverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer366\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">5 Pence<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer367\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_ten_pence_coin_2015_reverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer368\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">10 Pence<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer369\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/2018_20p_obverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer370\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">20 Pence<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer371\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_fifty_pence_coin_1982_reverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer372\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">50 Pence<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer373\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_12_sided_pound_coin.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer374\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">1 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer375\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/British_two_pound_coin_2016_obverse.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer376\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-14\">2 paun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer377\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-8\">BELANJAWAN: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bercakap dengan Keyworker anda atau ahli kakitangan BHUMP jika anda memerlukan bantuan dan nasihat tentang menguruskan wang anda supaya ia dapat bertahan lebih lama.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer378\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/641.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer379\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor062\"><\/a>Membeli-belah<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer380\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Terdapat banyak pasar raya untuk anda pilih di sekitar kawasan ini:<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer381\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/shops.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer382\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Uxbridge:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sainsbury&#39;s (U1,U2,U3,U4,U5,U7,222, A10)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">M&amp;S (U1,U2,U3,U4,U5,U7,222, A10)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tesco (U1,U2,U3,U4,U5,U7,222, A10)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Iceland (U1,U2,U3,U4,U5,U7,222, A10)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer383\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/65.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer384\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hayes:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Lidl (U5, 222) <\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Iceland (U4, 140, E6, 350)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Asda (U4, 140, E6, 350)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Lidl (90, 40, 427,U7)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Sainsbury&#39;s (U7, U3)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tesco (U4, 427, E6)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer385\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/66.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer386\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Drayton Barat<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Morrison&#39;s (U1,U3,U5, 222)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Iceland (U1,U3,U5, 222)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Aldi (U1,U3,U5, 222)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tesco Superstore (U1,U3,U5.222)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer387\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/67.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer388\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor063\"><\/a>Petua Membeli-belah\u2026<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer389\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 1: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Buat senarai beli-belah pantas; luangkan masa hanya beberapa minit untuk merincikan perkara yang anda perlukan dan kedai yang hendak dikunjungi. Mempunyai pelan tindakan mengurangkan peluang pembelian impulsif, menjimatkan masa dan wang anda!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer390\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/shoppinglist.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer391\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 2: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kadang-kadang jika anda pergi ke pasar raya pada lewat hari (3 jam sebelum ia ditutup), mereka diskaun makanan untuk benar-benar murah. Jadi apabila anda pergi ke pasar raya seterusnya, tanya pekerja jika mereka mempunyai bahagian diskaun.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer392\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/68.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer393\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 3: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Untuk menjimatkan wang, bawa beg plastik anda sendiri atau beg boleh guna semula kerana pasar raya mengenakan caj 5p untuk satu!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer394\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/bags.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer395\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 4: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Buat senarai beli-belah pantas; luangkan masa hanya beberapa minit untuk merincikan perkara yang anda perlukan dan kedai yang hendak dikunjungi. Mempunyai pelan tindakan mengurangkan peluang pembelian impulsif, menjimatkan masa dan wang anda!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer396\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 5:<\/span><span class=\"SMALL-SUBHEADING\"> <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Beli di Kedai yang paling murah. Anda boleh menyemak harga dalam talian untuk mencari yang paling murah!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer397\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/cheap_breakfast.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer398\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/expensive_breakfast.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer399\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 6: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Masak dari awal. Jimat wang dengan mengurangkan perbelanjaan untuk bawa pulang. Menyediakan dan memasak makanan anda sendiri secara amnya lebih murah daripada membeli makanan bawa pulang atau hidangan siap, dan kerana anda mengawal apa yang masuk ke dalam hidangan anda, ia boleh menjadi lebih sihat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer400\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/69.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer401\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/70.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer402\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor064\"><\/a>Kedai Diskaun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer403\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Belanjawan dan kemahiran hidup yang kami perolehi semasa sesi BHUMP telah membantu kami menjaga wang yang ada dan tidak membazirkannya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer404\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 7: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Beli kebanyakan barangan anda di kedai diskaun yang bagus di sekitar komuniti kami. Beberapa kedai ini ialah: Primark, Peacock, Matalan, Lidl, Aldi, Pound Land, Wilkinson dan B&amp;M Stores.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer405\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/71.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer406\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 8: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kedai Amal ialah tempat yang bagus untuk mencari barangan terpakai murah yang baik pada harga yang sangat baik. Beli dengan teliti untuk buku, pakaian, kasut, barangan rumah, anda boleh menemui banyak tawaran yang bagus. Hanya basuh pakaian sebelum digunakan. Mereka kelihatan baik seperti baru. Terdapat banyak kedai Amal di sekitar dan berikut adalah beberapa:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Skop: <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">18 Station Rd, Hayes, UB3 4DA<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Tentera Keselamatan:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">2 Westbourne Parade, Uxbridge, UB10 0NY<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hospis Harlington:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jalan Stesen, Drayton Barat, UB7 7DD<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Barnardo&#39;s:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">2 Fairfield Road, West Drayton, UB7 7DS.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer407\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/72.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer408\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/73.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer409\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">PETUA 9:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Sentiasa semak dan simpan resit anda<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">selepas anda membeli barangan anda dari mana-mana kedai. Jika ia rosak, anda mempunyai hak untuk mengembalikannya selagi anda berbuat demikian dalam tempoh 2 minggu atau masa yang dinyatakan pada resit.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer410\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/week-2-receipt-1.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer411\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor065\"><\/a>Makanan tradisi<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer412\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Terdapat banyak pasar raya di sekitar yang menjual makanan tradisional dari negara asal anda; <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">berikut adalah beberapa:<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer413\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/74.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer414\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Sira Cash and Carry \u2013<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">  Makanan Asia, Afrika dan Eropah (Amrit House, Springfield Road, Hayes, UB4 0LG)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Pusat makanan Hayes -<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Makanan Iran, Turki dan Timur Tengah (66-68 Coldharbour Ln, Hayes UB3 3ES)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kedai Makanan Continental \u2013<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Makanan Afrika (The Arcade Unit 7, High St, Uxbridge UB8 1LG,)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">MIESZKO Polski sklep \u2013<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Makanan Poland (784 Uxbridge Rd, Hayes UB4 0RS)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Pusat Makanan Yiewsley \u2013<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Buah-buahan, sayur-sayuran dan makanan dari Asia, Timur Tengah, Afrika, Eropah. ( 73-75, High Street, Yiewsley, West Drayton, Middlesex, UB7 7QH)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer415\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\" lang=\"en-US\">*Sila tanya Pekerja Sosial anda, Pekerja Kunci dan\/atau Pekerja Belia di Rumah Utama jika anda memerlukan bantuan untuk ke sana.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer416\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">CONTOH: <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda sedang mencari makanan tradisional dari negara anda, taipkannya ke dalam Google:<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer417\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/75.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer418\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda juga boleh mendapatkan makanan dari negara asal anda di bahagian &#39;Dunia&#39; di pasar raya tempatan anda seperti &#39;Asda&#39;, Sainsbury&#39;s dan &#39;Tesco&#39;.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer419\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-20\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Susah nak beli makanan? Tiada wang? Bercakap dengan BHUMP untuk maklumat Foodbank. Kami mungkin boleh membantu anda dengan pakej makanan percuma.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer420\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/76.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer421\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor066\"><\/a>Hiburan \/ Riadah<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer422\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hillingdon mempunyai beberapa kemudahan sukan dan riadah terbaik di London, menawarkan pelbagai aktiviti dan kelas untuk semua orang. Terdapat banyak perkara berbeza untuk dilakukan di sekitar Hillingdon untuk menghiburkan anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer423\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">ODEON (Uxbridge<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer424\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pawagam. Lihat filem terbaharu di sini di IMAX, 3D dan 2D. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">(\u00a37-12 untuk pelajar)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer425\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/odeon-uxbridge.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer426\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Pusat Riadah Botwell (Hayes)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer427\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Berenang, Gim, Sauna dan pelbagai jenis sukan. <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">(\u00a32 sejam)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer428\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/swim.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer429\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Uxbridge Lido<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer430\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">untuk berenang di luar, ia sangat bagus pada musim panas!<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">(\u00a31.20 \u2013 3.70 sejam)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer431\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/77.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer432\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Pertempuran Bunker Britain<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer433\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ketahui tentang Pertempuran Britain Bunker yang memainkan peranan besar dalam sejarah British pada tahun 1940  <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">(Masuk \u00a33 setiap satu)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer434\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/78.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer435\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Taman dan kawasan lapang<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer436\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hillingdon ialah London Borough kedua terbesar dengan lebih 200 kawasan hijau seluas kira-kira 1,800 ekar, begitu banyak tempat untuk diterokai.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer437\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/parks.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer438\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Gim Luar<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer439\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hillingdon mempunyai 18 gim luar di taman yang indah dan kawasan lapang yang direka untuk menggalakkan penduduk kekal cergas dan aktif.<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> (Percuma)<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">. Untuk senarai tapak lawati:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.hillingdon.gov.uk\/outdoorgyms\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.hillingdon.gov.uk\/outdoorgyms<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer440\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/79.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer441\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Ruislip Lido<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer442\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/ruislip-lido.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer443\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Ruislip LidoMenawarkan pelbagai kemudahan yang terletak di sekitar tasik seluas 40 ekar dan merupakan rumah kepada banyak spesies hidupan liar. Bagus untuk berjalan-jalan, berenang dan menikmati pantai berpasir. (Masuk percuma)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer444\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Laluan Hillingdon<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer445\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kawasan yang indah untuk pergi dan berehat. Bagus untuk berbasikal, berkelah, berjalan dan berlari <\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">(Masuk percuma).<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer446\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/80.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer447\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Berjalan Hillingdon<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer448\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Percuma <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">berjalan kaki tempatan yang menyeronokkan merentasi Hillingdon untuk semua tahap kecergasan. Setiap berjalan kaki mengambil masa antara 30 minit dan 2 jam dan direka untuk meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan. Anda boleh bertemu orang baru dan juga membiasakan diri dengan kawasan setempat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer449\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/81.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer450\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Heathrow Bowl<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer451\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">(Harlington\/Hayes) \u2013 Boling, arked dan meja pool!<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> (\u00a34 setiap permainan setiap orang)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer452\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/82.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer453\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Kolam William Byrd (Harlington)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer454\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Menawarkan pengalaman berenang yang lebih peribadi, satu-satunya kemudahan ialah kolam renang, yang tidak mempunyai balkoni atau kemudahan lain yang menghadapnya, jadi anda boleh berenang dengan lebih privasi.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer455\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/83.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer456\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Memorial Perang Poland<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer457\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Memorial Perang Poland ialah tugu peringatan perang di Ruislip Selatan untuk mengenang tentera udara dari Poland yang berkhidmat dalam Tentera Udara Diraja sebagai sebahagian daripada sumbangan Poland kepada Perang Dunia 2<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer458\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/84.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer459\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor067\"><\/a>sukan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer460\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text CharOverride-12\" lang=\"en-US\">Terdapat pelbagai jenis sukan yang boleh anda ceburi di sekitar kawasan ini. Berikut adalah beberapa contoh:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kelab Larian dan Bola Sepak BHUMP <\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kelab Uxbridge 13.179 mm<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Yeading dan Kelab Bola Sepak Hayes<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Bola keranjang di pusat Riadah Hillingdon<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer461\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/Sports.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer462\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING\" lang=\"en-US\">Tunggangan Basikal Sosial (Uxbridge)<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer463\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Tunggangan basikal sosial percuma bermula pada hari Ahad ke-2 dan ke-4 setiap bulan. Dapatkan cergas, bertemu orang baharu dan berseronok! Tunggangan adalah untuk semua penunggang berkebolehan ke banyak lokasi. Sila semak laman web mereka <\/span><a href=\"https:\/\/www.bikewisegb.com\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.bikewisegb.com<\/span><\/a><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> untuk tarikh dan destinasi.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer464\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-20\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Jika anda memerlukan basikal untuk membantu anda bergerak, anda mungkin boleh mendapatkan basikal terpakai atau terpakai. Bercakap dengan Freda di Key House. Anda akan dimasukkan ke dalam senarai menunggu yang mungkin mengambil masa sehingga 3 bulan. Anda juga perlu mempunyai no ARC atau BRP untuk mendaftar basikal.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer465\" class=\"ROUNDED-IMAGEBOX\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/85.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer466\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Untuk SEMUA sukan di Hillingdon, sila pergi ke laman web ini:<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><a href=\"https:\/\/www.hillingdon.gov.uk\/clubs\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">www.hillingdon.gov.uk\/clubs<\/span><\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer467\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/sports1.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer468\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor068\"><\/a>Tempat-tempat Ibadah<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer469\" class=\"image-box-right _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/86.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer470\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Gereja Katolik Tempatan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Our Lady of Lourdes dan St. Michael(The Presbytery, Osborn Rd, Uxbridge UB8 1UE)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Gereja Immaculate Heart of Mary (Hayes UB3 2BG)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Gereja St. Catherine RC (20 The Green, West Drayton UB7 7PJ)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer471\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/catholic.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer472\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Gereja-gereja lain:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Gereja Pentakosta Hillingdon<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">All Saints Hillingdon \u2013 Gereja England <\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Gereja Salem Baptist \u2013 Uxbridge<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer473\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/87.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer474\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Masjid-masjid tempatan:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Masjid Pusat Hayes (3, Pump Ln, Hayes UB3 3NB)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Masjid pusat Hillingdon- Uxbridge (UB8 9HE)<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Masjid Pusat Drayton Barat (1 Colham Mill Rd, West Drayton UB7 7AD)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer475\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/88.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer476\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Kuil Sikh:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kuil Hayes Sikh (Golden Cres, Hayes UB3 1AQ)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer477\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Kuil Hindu:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kuil Shree Adhya Shakti Mataji (55, High Street, Cowley, Uxbridge, London, Middlesex UB8 2DX)<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer478\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/89.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer479\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor069\"><\/a>Terjemahan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer480\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Terjemahan Google<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> contoh aplikasi yang boleh anda muat turun ke telefon pintar anda. Ia mempunyai lebih 52 bahasa yang tersedia!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer481\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/90.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer482\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">appsforrefugees.com<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> ialah koleksi aplikasi telefon pintar percuma khas untuk pelarian. Muat turun selamat terus dari Google Play Store atau Apple App Store ke telefon mudah alih anda!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer483\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/91.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer484\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Interaktif Buku Frasa Pelarian<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">  Apl terjemahan kecil dengan kira-kira 1100 frasa berguna untuk komunikasi antara pelarian dan penyokong. Lebih daripada 30 bahasa disokong. Apl ini Berfungsi LUAR TALIAN<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer485\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/92.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer486\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">iTranslate Voice<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> menyediakan terjemahan teks-ke-ucapan dan suara-ke-suara pada kedua-dua peranti iOS dan Android. Ia menterjemah apa yang anda katakan sejurus selepas anda mengatakannya. Menyokong 44 bahasa. Dimuat turun dari App Store atau Google Play<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer487\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/93.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer488\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Kamus:<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> Tersedia untuk dibeli, jadi sila tanya pekerja Sosial atau Kunci anda untuk mendapatkan maklumat lanjut. Anda juga mungkin boleh meminjam satu daripada Perpustakaan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer489\" class=\"IMAGE-BOX _idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/94.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer490\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/95.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer491\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor070\"><\/a>Umum<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer492\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Undang-undang England mungkin berbeza daripada negara asal anda, jadi jika anda tidak pasti, sentiasa bertanya!<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Berikut ialah beberapa undang-undang am di England tentang perkara yang TIDAK BOLEH anda lakukan sehingga anda berumur 18 tahun<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer493\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/96.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer494\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membeli alkohol<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh melihat atau membeli 18 filem yang dinilai<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membeli bunga api<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh bertaruh di kedai<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membeli rokok dan tembakau dan BERHATI-HATI\u2026 adalah haram untuk merokok di tempat awam<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membuat tatu<\/span><\/li>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Anda tidak boleh membeli pisau, pisau cukur atau apa-apa lagi yang mempunyai mata tajam. BERHATI-HATI, haram membawa pisau tidak kira umur anda.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div id=\"_idContainer495\" class=\"SQUARE-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-23\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Di UK bergaduh dengan sesiapa sahaja pada usia apa pun dianggap sebagai jenayah.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jika anda tidak dapat menyelesaikan konflik dan bukannya mendapatkan fizikal, pergi.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Secara alternatif, laporkan orang yang menganiaya kepada pegawai polis dengan memberikan penerangan penuh tentang orang, masa, tempat dan keadaan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer496\" class=\"_idGenObjectStyle-Disabled\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/97.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer497\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-15\">Gangguan Seksual;<\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\"> jika anda merasakan anda menjadi mangsa serangan seksual atau gangguan sila laporkan kepada pekerja sosial anda, pegawai polis atau orang dewasa yang bertanggungjawab cth. Guru yang berdekatan. Jangan tangguhkan pelaporan seboleh mungkin. Tetapi jangan menganggap sudah terlambat untuk melaporkan kebimbangan. Insiden lewat dilaporkan adalah lebih baik daripada berdiam diri. Anda juga harus sedar bahawa melakukan gangguan seksual adalah jenayah serius di UK. Beberapa contoh tingkah laku tidak wajar yang tidak diingini termasuk ulasan seksual, perkembangan seksual yang tidak diingini, memaparkan gambar, Menghantar e-mel atau mesej teks dsb.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer498\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/98.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer499\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/99.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer500\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-15\">Dadah; <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">dikelaskan kepada kelas A, B dan C.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pemilikan bahan terkawal ini<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">boleh membawa hukuman penjara sehingga 7 tahun tambah.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Walau bagaimanapun, bekalan dan pengeluaran mereka adalah a<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">kesalahan yang lebih serius. Anda mungkin akan mendapat hukuman penjara seumur hidup. Perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah mengelakkan apa-apa yang kelihatan mencurigakan. Jika anda memilih untuk membawa dadah orang lain, semua orang yang terlibat mendapat hukuman. Juga, jangan menyerah kepada godaan kerana dadah sering ditawarkan secara percuma untuk membuat anda terpikat dengannya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer501\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/100.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer502\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/1011.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer503\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING CharOverride-15\">Mencuri; <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">ialah kecurian barangan dari kedai, pasar raya atau perniagaan runcit lain. Pencuri akan mengambil barang, seperti pakaian, makanan, permainan video, dan meninggalkan kedai tanpa membayar barang tersebut. Dalam kebanyakan kes, perompak kedai akan menyembunyikan barang di dalam poket mereka, di dalam beg atau di bawah kot mereka. Jika anda didapati bersalah kerana mencuri kedai, anda boleh didakwa atas kesalahan mencuri di bawah Akta Kecurian 1986. Ia adalah kesalahan jenayah yang serius. Bukan sahaja anda akan menerima rekod jenayah, tetapi anda<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">juga boleh menerima hukuman penjara.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer504\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/102.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer505\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/103.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer506\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor071\"><\/a>Petua untuk Mencapai matlamat anda<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer507\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-24\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kita semua mempunyai impian sama ada kita tinggal di negara asal atau di luar negara.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Tetapi, menetap di negara baharu membuatkan kita menghabiskan banyak masa dan tenaga sambil cuba menyesuaikan diri dengan budaya baharu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer508\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/104.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer509\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-24\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hasil langsung daripada ini ialah kita mungkin terlepas pandang tentang apa yang kita suka lakukan atau jadi. Dan memfokus semula memerlukan banyak usaha dan strategi yang mantap.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer512\" class=\"INFOTEXT-GROUP _idGenObjectStyle-Disabled\">\n<div id=\"_idContainer510\" class=\"INFOTEXT-IMG\">\n\t\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/easy_steps.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t\t<\/div>\n<div id=\"_idContainer511\" class=\"INFOTEXT-OBJECT-TEXT\">\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC CharOverride-1\">LANGKAH MUDAH<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer513\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-24\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kami berharap lima langkah yang mudah diikuti ini membantu anda merapatkan jurang antara kedudukan anda sekarang dan tempat yang anda mahukan.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">  <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer514\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/arrow.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer515\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/105.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer516\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">2. Tetapkan matlamat, Mulakan dari kecil dan usahakan setiap hari.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Fokus pada kemajuan bukan kesempurnaan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Belajar dari kesilapan anda dan cuba untuk meneruskan.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer517\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/106.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer518\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">3. Kelilingi diri anda dengan orang yang bermotivasi<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hadkan masa yang anda luangkan bersama orang yang tidak berusaha mencapai matlamat mereka sendiri.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer519\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/positive_day.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer520\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-4\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">4. Katakan tidak kepada fikiran dan perasaan negatif.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Simpan jurnal dan buang fikiran anda sekerap mungkin.<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer521\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/saynotonegativethinking.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer522\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX-BLACK _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"COND-INFOGRAPHIC\">5. Minta bantuan.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li class=\"ParaOverride-4\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Dapatkan nasihat tentang cara mengatasi cabaran anda daripada seseorang yang anda percayai. Terdapat juga banyak organisasi dan orang yang mengambil berat dan boleh membantu jika anda bertanya!!!<\/span><\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer523\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/107.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"_idGenObjectLayout-1\">\n<div id=\"_idContainer524\">\n\t\t\t\t<img class=\"_idGenObjectAttribute-1\" src=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/its_ok_help.jpg\" alt=\"\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer525\" class=\"ROUNDED-TEXTBOX _idGenObjectStyleOverride-25\">\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-1\">MATLAMAT TANPA <\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-1\">RANCANGAN<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-1\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING CharOverride-1\">ADALAH HANYA CINTA<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer526\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor072\"><\/a>Mesej Galakan<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer527\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SUBHEADING-UNDER\">daripada Anak Muda BHUMP<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer528\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Hadiri BHUMP SESI \u2013 untuk membantu anda memahami cara segala-galanya berfungsi dan perkara yang diharapkan daripada negara baharu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer529\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Permulaan adalah sukar tetapi ia akan menjadi lebih mudah dengan masa.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer530\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Terus kuat! Kekal positif! Keadaan akan menjadi lebih baik.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer531\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Setiap hari menawarkan permulaan yang baru.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer532\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Tidak mengapa untuk meminta bantuan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer533\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Selamat datang ke London. Cuba yang terbaik untuk belajar bahasa Inggeris dengan cepat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer534\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Untuk membantu belajar bahasa Inggeris dengan pantas bercakap kebanyakannya dalam bahasa Inggeris dengan rakan anda dan bukan sahaja bahasa anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer535\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Gunakan semua peluang yang anda tawarkan di UK.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer536\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Terdapat ramai orang yang boleh menyokong anda di BHUMP dan di UK.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer537\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ia tidak akan mudah tetapi ia akan menjadi lebih baik.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer538\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Semoga keberanian membuat anda kuat dan cinta membuat anda lebih kuat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer539\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Anda tidak bersendirian!<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer540\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ingatlah untuk sentiasa mengucapkan terima kasih kepada semua orang yang membantu anda dan untuk perkara kecil.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer541\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">HARAPAN Tahan Sakit Berakhir.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer542\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">BHUMP boleh membantu anda mempelajari bahasa Inggeris dan banyak perkara baharu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer543\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Jangan putus harapan.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer544\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Belajar bahasa Inggeris dengan membaca banyak buku bahasa Inggeris, menonton filem di tiub anda dan TV.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer545\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Simpan apa-apa wang yang anda ada dan jangan membazirkannya. Ia sejuk jadi anda mungkin memerlukan pakaian hangat.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer546\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Belajar bahasa Inggeris dengan bercakap dengan ramai orang Inggeris dan berkawan dengan mereka.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer547\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu jika anda mencuba dan percaya pada diri sendiri.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer548\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Kami semua mempunyai masalah di negara kami dan terpaksa pergi. Sila lupakan peristiwa terdahulu ini dan bekerja keras untuk masa depan baharu anda di sini.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer549\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Saya nasihatkan anda pergi bersenam. Saya tidak tahu apa sukan kegemaran anda, tetapi tolong kesihatan anda sendiri adalah sangat penting.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer550\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Tolong, jika anda seorang perokok, jangan bazirkan wang untuk merokok. Cuba fikirkan matlamat dan tujuan anda secara amnya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer551\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Selepas 1 bulan anda boleh pergi ke Asphaelia atau kolej dan belajar perkara baharu.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer552\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Perkara pertama yang anda mesti lakukan ialah belajar bahasa Inggeris kerana anda seperti pekak dan bisu tanpanya.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer553\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Ia adalah berita baik untuk saya pergi ke kolej, maju dan menjadi orang yang baik untuk England dan anda juga harus melakukannya. <\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer554\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-3\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Anda boleh melakukan apa sahaja yang anda mahu jika anda mencuba dan percaya pada diri sendiri.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer555\" class=\"QUOTE _idGenObjectStyleOverride-26\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\">Bersyukurlah untuk semua perkara dan untuk keselamatan. Sentiasa fikirkan orang yang lebih teruk daripada anda.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer556\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"CHAPTER-BLUE\" lang=\"en-GB\"><span class=\"HEADING\"><a id=\"_idTextAnchor073\"><\/a>Mengenai Buku Kecil ini<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer557\" class=\"_idGenObjectStyleOverride-1\">\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Mengapa buku kecil ini?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Buku ini ditulis oleh pencari suaka dan pelarian muda dan ditujukan kepada pendatang baru dengan harapan ia dapat membantu mereka semasa mereka mengemudi dan menetap di komuniti tuan rumah. Kami terfikir untuk menghasilkan buku panduan maklumat,<\/span><span class=\"Text-Bold\" lang=\"en-US\"> (PANDUAN BHUMPERS) <\/span><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">hasil daripada pengalaman peribadi kita sendiri yang mencari jalan dalam komuniti baharu. Kami melihat keperluan untuk mengarang buku kecil kami sendiri supaya kami juga boleh membantu pendatang baharu khususnya golongan muda di Hillingdon seperti kami, yang dalam lingkungan umur 16 hingga 21 tahun.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Mengapakah buku kecil ini tidak diterjemahkan kepada bahasa yang berbeza?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Buku kecil ini belum diterjemahkan kerana kita semua perlu belajar bahasa Inggeris secepat mungkin untuk membantu kita masuk ke kolej dan juga berintegrasi dalam komuniti. Buku kecil ini akan membantu kami berlatih membaca dan mempelajari bahasa Inggeris.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Apa yang ada dalam buku kecil ini?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Maklumat dalam buku kecil ini adalah berdasarkan pengalaman hari ke hari kami di London Borough of Hillingdon, semasa kami cuba menyepadukan ke dalam komuniti tuan rumah kami. Pengalaman kami yang pelbagai menjangkau dari hanya enam bulan hingga lima tahun tinggal di Borough ini. Dikatakan pengalaman adalah guru terbaik. Oleh itu, kami percaya pengalaman berbeza kami mungkin bernilai kepada anda. Kami juga berharap suatu hari nanti anda akan menambah pengalaman anda sendiri untuk memberi manfaat kepada anak muda yang lain.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"SMALL-SUBHEADING\">Bagaimana kami melakukannya?<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kami menghabiskan beberapa minggu bersama kakitangan dan sukarelawan BHUMP dalam satu siri bengkel penulisan; di mana kami mengembangkan idea bersama-sama dan disokong untuk menulis tentang pelbagai pengalaman kami tentang bagaimana, di mana dan apa yang kami lakukan; apabila kami baru tiba di komuniti baharu kami.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kami semua mempunyai pengalaman yang berbeza. Walau bagaimanapun, kami mengetahui bahawa kami semua mempunyai beberapa persamaan tentang cara kami dapat (dan masih cuba) menyesuaikan diri dengan komuniti hos kami.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Pada penghujung hari, orang dewasa yang menyokong kami kemudian &#39;menyikat&#39; dan &#39;menggilap&#39; kerja kami. Oleh itu kami mengucapkan ribuan terima kasih kepada mereka semua; kerana membuat kami menulis sastera pertama kami.<\/span><\/p>\n<p class=\"ParaOverride-2\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Kami berharap, pembaca yang dikasihi, anda akan menikmati dan mendapati buku kecil maklumat kami yang kecil dan sederhana.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"_idContainer558\" class=\"Basic-Text-Frame\">\n<p class=\"TableStyle ParaOverride-3\" lang=\"en-GB\"><span class=\"Text\" lang=\"en-US\">Hak Cipta \u00a9 2022 HRSG Semua hak terpelihara.<\/span><\/p>\n<\/p><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SELAMAT DATANG KE PANDUAN KEHIDUPAN BHUMPERS DI HILLINGDON \u2022 LONDON \u201cMenyokong dan memperkasakan golongan muda\u201d www.bhump.org.uk Jadual kandungan Mengapa Buku Kecil Ini? Apa yang ada dalam Buku Kecil ini? HRSG Apakah yang ditawarkan oleh HRSG? BHUMP Helping Hands (BHH) Pencari Suaka atau Pelarian? London Weather Your Keyworker &amp; Social Worker Hak anda sebagai anak bawah umur tanpa ditemani [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v16.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Bhump | BHUMP Guide to Life in the UK - Online Edition<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/guide\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ms_MY\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Bhump | BHUMP Guide to Life in the UK - Online Edition\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"WELCOME TO THE BHUMPERS GUIDE TO LIFE IN THE HILLINGDON \u2022 LONDON \u201cSupporting and empowering young people\u201d www.bhump.org.uk Table of contents Why This Booklet? What is in this Booklet? HRSG What does HRSG offer? BHUMP Helping Hands (BHH) Asylum Seeker or Refugee? London Weather Your Keyworker &amp; Social Worker Your rights as an unaccompanied minor [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/guide\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Bhump\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-03-20T12:29:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/uk_logo.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/\",\"name\":\"Bhump\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ms-MY\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"url\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/uk_logo.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/booklet\/image\/uk_logo.jpg\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/\",\"name\":\"Bhump | BHUMP Guide to Life in the UK - Online Edition\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2022-03-11T07:17:36+00:00\",\"dateModified\":\"2022-03-20T12:29:25+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ms-MY\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/guide\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.bhump.org.uk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"BHUMP Guide to Life in the UK &#8211; Online Edition\"}]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/279112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=279112"}],"version-history":[{"count":90,"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/279112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":279252,"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/279112\/revisions\/279252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bhump.org.uk\/ms\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=279112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}