Залуучуудад амьдрах ухааны сургалт явуулах нь залуу дүрвэгсдийн аюулгүй амьжиргааг дэмжих гол бүрэлдэхүүн хэсэг байх ёстой. Залуу хүмүүст насан туршдаа үйлчлэх практик, оюуны болон нийгмийн ур чадварыг хөгжүүлэх боломжийг олгох ёстой.

Эдгээр залуучуудад тулгарч буй асуудлууд улам бүр ээдрээтэй болж байгаа нь зөвхөн бичиг үсэг, тоон мэдлэг нь өсөн нэмэгдэж буй сорилтуудыг даван туулахад нь тус болохгүй гэсэн үг юм.

Амьдрах ухаан нь залуучуудад ийм зөрчилдөөнийг амжилттай шийдвэрлэхэд тусалдаг. Амьдрах ур чадвар нь сэтгэц-нийгмийн чадамж бөгөөд сэтгэл зүй, нийгэм, оюун санааны сайн сайхан байдалд хүрэхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Манай амьдрах ухааны хичээлийн агуулга нь шийдвэр гаргах, асуудал шийдвэрлэх, бүтээлч сэтгэлгээ, шүүмжлэлт сэтгэлгээ, үр дүнтэй харилцаа холбоо, хүн хоорондын харилцаа, өрөвдөх сэтгэл, өөрийгөө танин мэдэх, сэтгэл хөдлөлийг даван туулах, даван туулах зэрэг хамгийн чухал ур чадваруудыг багтаасан 70 гаруй хичээлийг багтаасан болно. стресс.

Манайд хандахын тулд 

Амьдрах чадвар

 Хичээлүүдийг доорх холбоос дээр дарна уу.

Илүү их судла