BHUMP está de volta ao apoio cara a cara en West Drayton. Todas as reservas terán que ser estrictamente previa cita. Utilizaremos un enfoque mixto para que as clases en liña aínda continúen para aqueles que as prefiran.
Por seguridade de todos os nosos mozos e persoal, non poderás asistir á aprendizaxe presencial ata que teñamos confirmación do resultado negativo da proba. Serán necesarios probas continuas antes de cada lección para que os mozos accedan ao edificio para as clases presenciais. Para aqueles que queiran seguir aprendendo en liña, non tes que facer nada, podes continuar como de costume e iniciar sesión normalmente.
Se queres vir á oficina para recibir clases ou calquera tipo de apoio, terás que facelo reservar unha hora (cita) para entrar. Deberás facelo polo menos 1 día antes da clase. Todas as reservas presenciais serán por orde de chegada. Para reservar unha lección, envíe un correo electrónico admin@bhump.org.uk ou envíe unha mensaxe a través do chat do grupo de WhatsApp de BHUMP.
Non poderás aparecer porque só podemos ter un número limitado de alumnos na clase pola seguridade do coronavirus. Así que reserve con antelación para evitar decepcións.
Antes de vir á oficina para unha lección, terás que facer a proba de fluxo lateral para que saibamos que es NEGATIVA de coronavirus antes de chegar a clase.
Para obter unha proba de fluxo lateral gratuíta, fale co seu traballador/a social ou co persoal de colocación que se encargará de facelo. Tamén podes visitar a farmacia máis próxima á túa casa escribindo o teu código postal na seguinte ligazón:
https://maps.test-and-trace.nhs.uk/
Cando vaias á túa farmacia, explicaranche como facer a proba, ou incluso podes pedir unha proba de fluxo lateral á túa casa usando o seguinte enlace:
https://www.gov.uk/order-coronavirus-rapid-lateral-flow-tests
A nosa oficina pechou, incluíndo todo o apoio presencial a clientes xa vulnerables.
Tivemos que ser ingeniosos e adaptar rapidamente as actividades relacionadas co contacto social a remoto, permitíndonos continuar a prestación durante a pandemia, aínda satisfacendo as necesidades dos mozos, xa que cesar completamente os servizos non era unha opción durante a crise cando o apoio máis necesario.
Actividades a distancia ofrecidas:
ESOL, Matemáticas, vía zoom 4 días semanais.
Verificacións telefónicas asistenciais semanais para axudar a combater o illamento e
Obradoiros de habilidades para a vida, benestar. Consellos sobre COVID, debate sobre problemas de saúde mental, consellos
Todas as actividades ofrecidas están deseñadas para xerar confianza, ofrecer oportunidades seguras para compartir e desenvolverse que permitan a integración na sociedade británica.
A enfermidade por coronavirus (COVID-19) é unha enfermidade infecciosa causada por un coronavirus recentemente descuberto.
A maioría das persoas infectadas co virus COVID-19 experimentarán enfermidades respiratorias de leve a moderada e recuperaranse sen necesidade de tratamento especial. As persoas maiores e aqueles con problemas médicos subxacentes como enfermidades cardiovasculares, diabetes, enfermidades respiratorias crónicas e cancro teñen máis probabilidades de desenvolver enfermidades graves.
A mellor forma de previr e frear a transmisión é estar ben informado sobre o virus COVID-19, a enfermidade que provoca e como se propaga. Protexa a si mesmo e aos demais das infeccións lavándose as mans ou usando unha frota a base de alcohol con frecuencia e sen tocar a cara.
O virus COVID-19 propágase principalmente a través de gotas de saliva ou secreción do nariz cando unha persoa infectada tose ou estornuda, polo que é importante que tamén practiques a etiqueta respiratoria (por exemplo, tose cun cóbado flexionado).
Os principais síntomas do coronavirus (COVID-19) son:
unha temperatura alta: isto significa que se sente quente ao tocar no peito ou nas costas (non precisa medir a súa temperatura)
unha tose nova e continua: isto significa toser moito durante máis dunha hora, ou 3 ou máis episodios de tose en 24 horas (se adoita ter tose, pode ser peor do habitual)
unha perda ou cambio no sentido do olfacto ou do gusto: isto significa que notaches que non podes cheirar nin probar nada, ou que as cousas cheiran ou saben de forma diferente ao normal
Se tes algún dos principais síntomas da COVID-19, aínda que sexan leves:
Fai unha proba de PCR (proba que se envía a un laboratorio) para comprobar se tes COVID-19 o antes posible.
Ti e calquera persoa coa que vives debes quedarte na casa e non ter visitas ata que obteñas o resultado da túa proba; só abandona a túa casa para facer unha proba.
Máis información sobre www.nhs.uk
Para previr a infección e retardar a transmisión da COVID-19, faga o seguinte:
- Lávase as mans regularmente con auga e xabón, ou límpaas con desinfectante a base de alcohol.
- Mantén unha distancia de polo menos 1 metro entre ti e as persoas que tosen ou estornudan.
- Evite tocarse a cara.
- Cóbrase a boca e o nariz ao tusir ou espirrar.
- Quédese na casa se se sente mal.
- Absterse de fumar e outras actividades que debilitan os pulmóns.
- Practica o distanciamento físico evitando viaxes innecesarias e mantendo lonxe de grandes grupos de persoas.
- O virus pode estenderse desde a boca ou o nariz dunha persoa infectada en pequenas partículas líquidas cando tose, estornuda, fala, canta ou respira. Estas partículas van desde gotas respiratorias máis grandes ata aerosois máis pequenos.
- As persoas tamén poden infectarse ao tocar superficies que foron contaminadas polo virus ao tocarse os ollos, o nariz ou a boca sen limpar as mans.
Mira o seguinte vídeo da Organización Mundial da Saúde sobre
Como se transmite o virus COVID-19.
Obtén axuda do NHS 111 se:
- Estás preocupado polos teus síntomas
- Non estás seguro de que facer
Obtén axuda de NHS 111 en liña
- Chame ao 111 se non podes obter axuda en liña.
- Non vaias a lugares como un consultorio médico, un hospital ou unha farmacia.