BHUMPERS 영국 생활 가이드 - 온라인 에디션

너 부모 부재 시 지역 당국(Hillingdon Social Services)의 보호를 받을 권리가 있습니다.

너 귀하의 필요에 맞는 '적절한' 숙소에 배치될 권리가 있습니다. 당신은 자신의 감정을 말하고 들을 권리가 있습니다. 귀하에게 제공되는 숙박 시설의 위치는 귀하의 교육 또는 지원 네트워크를 방해해서는 안 됩니다.

너 귀하를 대신하여 말할 수 있는 옹호 서비스를 이용할 권리가 있습니다. 옹호자는 당신의 바람과 감정을 들어줄 수 있습니다. (예를 들어 중요한 회의에서).

너 재정적 지원을 받을 권리가 있습니다. 여기에는 여행 경비 및 교육 지원이 포함될 수 있습니다.

내무부에서 망명 인터뷰를 하는 동안 적절한 성인을 동반하고 필요할 때 휴식을 요청할 권리가 있습니다.

너 귀하의 이민 문제에 대해 조언해 줄 이민 변호사를 찾는 데 도움을 받을 권리가 있습니다. 귀하는 일반적으로 법률 구조 신청을 통해 이 법률 자문을 무료로 받을 수 있습니다. 귀하의 변호사가 이에 대해 설명합니다.

너 다른 모든 보살핌을 받는 아동과 동일한 지원을 받을 권리가 있으며 인종, 문화, 성적 취향, 신앙 등으로 인한 차별을 받지 않을 권리가 있습니다.

너 받고 있는 지원에 불만이 있는 경우 불만을 제기할 권리가 있습니다. 사회 복지사는 귀하가 불만을 제기하려는 경우 불만 절차에 대해 알려줄 의무가 있습니다.

너 지방 당국이 동의하는 개인 교육 계획을 가질 권리가 있습니다. 이 상태는 목표를 달성하기 위해 지원을 받는 방법과 목표를 달성하기 위해 취해야 하는 단계입니다.

귀하의 권리에 대해 확신이 서지 않거나 더 많은 정보를 원하시면 다음으로 연락하십시오:

코람 보이스

무료 전화: 0808 800 5792

개관 시간: 9:30-6pm

이메일: help@coramvoice.org.uk

SMS: 07758 670 369

편물: www.coramvoice.org.uk

BHUMP / HRSG – 키 하우스, 웨스트 드레이턴 또한 주중에 영어, 수학 및 생활 기술 수업을 제공합니다. 영어/ESOL 수업에 대한 배정을 통해 추천받을 수 있습니다. BHUMP는 귀하가 도착하는 즉시 사회 복지사, 핵심 작업자 또는 간병인의 추천을 수락합니다. BHUMP에는 웹사이트도 있습니다. www.bhump.org.uk ESOL을 할 수 있는 곳. 수학 및 생활 기술 저주 및 기타 유용한 정보를 얻습니다.

당신은 필요 오이스터 카드 버스나 기차를 이용합니다. 다음에서 오이스터 카드를 얻을 수 있습니다. 욱스브리지 기차역 및 상점. 일부는 지불해야 합니다. 보증금이란 카드를 반납하면 돈을 돌려받는 것을 의미합니다. 여행을 하려면 오이스터 카드에 현금을 충전해야 합니다.

전철 이용 시 터치 입력 그리고 밖, 그렇지 않으면 오이스터 카드에서 너무 많은 돈이 필요합니다. 버스로 이동할 때, 들어갈 때 한 번만 터치하면 됩니다.

대학 및 풀 타임 학생의 경우 신청할 수 있습니다. 16+ 오이스터 카드, 버스를 무료로 이용하고 기차를 할인된 가격에 이용할 수 있습니다. 그의 카드에는 귀하의 사진이 찍혀 있으며 타인에게 양도할 수 없습니다. 또한 다른 사람의 16세 이상 학생 오이스터 카드를 사용해서는 안 됩니다. 그렇게 하는 것이 적발되면 최대 £20의 벌금을 물 수 있습니다.

런던 지하철 네트워크 또는 "튜브" 런던 중심부를 오가는 좋은 방법이며 대부분의 사람들이 영국 수도에 머무는 데 중요한 부분이 될 것입니다. 다양한 노선을 운행하고 있습니다. 런던 지하철역에 도착하면 하나를 선택할 수 있습니다. 주변을 둘러보는 데 도움이 되는 무료 지도와 가이드가 있습니다.

귀하의 위탁 양육자, 핵심 작업자 또는 친구가 귀하의 위치와 연락 방법을 알고 있는지 확인하십시오. 가능하면 친구들과 함께 외출하고 그들과 함께 집으로 돌아갑니다. 가능하면 밤에 혼자 돌아다니지 마십시오.

특히 밤에 혼자 가본 적이 없는 곳으로 가지 않도록 하십시오. 조명이 밝고 사람이 많은 곳에 머물고 골목길이나 나무가 우거진 곳과 같은 지름길을 사용하지 마십시오.

방금 만난 사람(예: 파티에서)이나 낯선 사람이 거리를 걷는 동안 리프트를 수락하지 마십시오.

어디에 있든 비상전화(999)와 가장 빠른 탈출 방법을 숙지하세요.

101은 999에 전화하는 것보다 덜 긴급할 때 지역 경찰에 연락하고 싶을 때 거는 번호입니다.

대중교통을 이용할 때 다른 사람이 있고 조명이 밝은 곳이 가장 안전합니다. 버스 정류장이나 기차역에 있다면 혼잡한 곳에서 기다리십시오. 소매치기와 강도는 버스, 기차, 지하철에서 활동합니다. 개인 재산을 보이지 않는 곳에 두십시오.

빈 기차나 버스에 탄 경우에는 운전사 옆에 앉으십시오. 누군가가 당신을 위협하거나 불편하게 하면 다른 좌석이나 마차로 이동하십시오. 조명이 어두운 버스 정류장을 사용하지 마십시오.

미리 계획하십시오. 외출하기 전에 집에 어떻게 갈 것인지 고려하십시오. 친구와 함께 집에 갈 수 있습니까? 마지막 버스/기차가 몇 시에 출발합니까? 경로를 계획하고 어디로 가는지 알고 있으므로 길을 묻거나 실수로 길을 잃는 일이 없습니다.

외출 시 개인 소지품을 훔치는 도둑으로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다. 휴대전화를 손이 닿지 않는 곳에 두십시오. 휴대전화를 도난당하거나 분실한 경우 네트워크에 전화하여 차단하세요.

가방을 닫아 두십시오. 가방이 열려 있으면 기회주의적 도둑이나 소매치기가 소지하고 있는 것을 보고 가져갈 가능성이 더 큽니다.

앞서 걷고 있는 사람이 불안하다면 길을 건너 피하거나 방향을 바꾸세요.

경계를 유지하십시오! 개인용 스테레오, 헤드폰, 시끄러운 음악은 꺼두십시오. 주변에서 일어나는 일을 인식하거나 듣지 못하게 합니다.

드링크 스파이킹(Drink Spiking)은 마약이나 알코올과 같은 정신 변화 물질이 당신도 모르는 사이에 당신의 음료에 첨가되는 것입니다. 그것은 당신이 행동하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다. 모르는 사람의 음료를 받거나 자리를 비우지 마십시오. 가능하면 가지고 가거나 친구를 음주 관찰자로 지정하십시오. 청량 음료에 스파이크가 발생하지 않을 것이라고 가정하지 마십시오. 그렇습니다. 당신의 술에 스파이크가 있다고 생각되면 가능한 한 빨리 경찰에 연락하십시오.

그리고 마지막으로, 칼이나 총을 들고 다니는 것은 영국에서 불법 둘 중 하나를 소지하고 있는 것이 발견되면 법원은 단호한 조치를 취할 것입니다.

지갑: 지갑에는 꼭 필요한 카드만 넣고 다니세요. 가지고 다니는 현금의 양을 £10와 같은 최소 금액으로 제한하십시오.

은행 카드: 카드의 핀번호를 적어 두지 말고 지갑에 가방이나 아무 곳에나 두지 않는 것이 중요합니다. 은행에서 보낸 번호를 잘 기억하는 번호로 변경하면 더 쉬운 핀 번호를 기억해 두는 것이 가장 좋습니다.

현금 인출기 또는 카드 리더기: 카드로 지불하거나 현금을 인출할 때는 핀을 가리십시오. 군중이나 번화한 거리에 있는 현금 인출기를 사용하고 밤늦게까지 현금 인출기를 사용하지 마십시오.

사기 전화: 모든 전화는 진짜로 판명될 때까지 사기입니다. 발신자를 알고 있는지 확실하지 않은 경우 다음 단계를 따르십시오.

• 핀, 생년월일, 주소 또는 계정 세부 정보와 같은 개인 정보를 절대 공개하지 마십시오.
• 끊다
• 조직에 전화를 걸어
• 서두르지 마
• 확실하지 않은 경우 다시 전화를 걸 수 있는 전화번호를 요청한 다음 해당 번호를 Google에 검색하여 사기인지 확인합니다.
• 은행은 전화로 전화하지 않고 편지를 보냅니다.

사기/스팸 이메일 및 문자: 은행, 상점 또는 기타 기관에서 보낸 이메일을 열거나 이메일의 링크를 클릭하지 마십시오.

팁 1: 주소, 이메일 주소 또는 휴대폰 번호와 같은 개인 정보를 온라인에 게시하지 마십시오.

팁 2: 온라인에 무언가를 게시하기 전에 말하는 내용에 대해 신중하게 생각하십시오.

팁 3: 자신의 사진이나 동영상을 게시하기 전에 신중하게 생각하십시오. 온라인에 자신의 사진을 올리면 대부분의 사람들이 사진을 보고 다운로드할 수 있지만 더 이상 자신의 사진이 아닙니다.

팁 4: 개인 정보 설정을 최대한 높게 유지하십시오.

팁 5: 모르는 사람과 친구가 되지 마세요.

팁 6: 온라인에서 만난 사람들을 만나지 마십시오. 간병인, 사회/핵심 직원 또는 BHUMP에게 제안하는 사람들에 대해 이야기하십시오.

팁 7: 다른 사람의 의견에 동의하지 않더라도 다른 사람의 의견을 존중한다고 해서 무례할 필요는 없습니다.

팁 8: 절대 비밀번호를 알려주지 마세요.

팁 9: 온라인에 있는 모든 사람이 자신이 말하는 사람이 아니라는 것을 기억하십시오.

팁 10: 온라인에서 자신을 불편하거나, 안전하지 않거나, 걱정스럽게 만드는 것을 본다면: 웹사이트를 떠나고 원한다면 컴퓨터를 끄고 믿을 수 있는 성인에게 즉시 알리십시오.

팁 11: 소유하지 않은 컴퓨터에서는 항상 계정에서 로그아웃하십시오. 인터넷 카페나 공용 컴퓨터에서 Facebook에 한 번 로그인했다는 이유만으로 다른 사람이 귀하의 세부 정보에 액세스하는 것을 원하지 않습니다.

휴대전화를 방치하지 마세요., 눈에 띄지 않거나 탁자 위에 남겨진 경우 - 도둑은 몇 초 만에 탁자에서 전화기를 훔칠 수 있습니다.

항상 모바일 및 위치를 인식 그리고 그에 따라 행동합니다. 사용이 끝나면 치워둡니다.

휴대전화의 IMEI 번호를 기록해 두십시오. *#06#를 입력하면 얻을 수 있는 15자리 고유 번호입니다. 전화기를 분실하거나 도난당한 경우 이 정보가 필요합니다. 물체를 파괴하므로 휴대전화에 기록하지 마십시오.

기기의 보안 기능 사용, 앱 또는 PIN 잠금 메커니즘을 사용하여 데이터를 보호하고 도난 시 휴대전화가 사용되는 것을 방지합니다.

고정합니다. Immobilise와 같은 공인 휴대폰 데이터베이스에 무료로 등록하십시오. 이것은 경찰이 귀하를 정당한 소유자로 식별하는 데 도움이 됩니다.

추적합니다. 스마트폰에 무료 트래커 앱을 설치하는 것을 고려하십시오. 온라인에서 쉽게 구할 수 있습니다. 휴대전화를 도난당한 경우 신속하게 대처하십시오.

모든 BHUMP 서비스는 모든 청소년을 대상으로 하며 항상 그들이 스스로를 위한 안전한 환경을 제공하고 따돌림이나 괴롭힘의 위험을 느끼지 않도록 합니다. BHUMP는 모든 사람을 있는 그대로 존중하고 존중합니다. 영국 법에서 모든 사람은 연령, 장애, 성별, 인종, 종교 또는 신념, 성별 또는 성적 취향에 관계없이 동등하게 존중받아야 합니다. 우리 중 일부는 LGBT이며 다른 사람들을 돕기 위해 이 정보를 작성했습니다.

LGBT 레즈비언, 게이, 양성애자 및 트랜스젠더의 일반적으로 사용되는 약어입니다. 그것은 또한 자신의 섹슈얼리티에 의문을 제기하는 사람들에게도 적용될 수 있습니다.

똑바로 – '이성애자'(또는 이성애자)가 되는 것은 이성에 끌리는 경우입니다. 즉, 남자가 여자에게 끌리는 경우 또는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

게이와 레즈비언 – '게이'(또는 동성애자)가 된다는 것은 자신과 같은 성을 가진 사람들에게 끌리는 것을 의미합니다. "레즈비언"이라는 단어는 일반적으로 게이 여성에게만 사용되는 반면 "게이"라는 단어는 남성이나 여성 모두에게 적용될 수 있습니다.

바이 – 양성애는 남성과 여성 모두에게 끌리는 것이며, 한 성별에만 끌리는 것이 아닙니다.

트랜스 젠더 - 성전환 수술을 통해 성전환을 하여 이성이 된 경우입니다.

앨버트 케네디 트러스트

16세에서 25세 사이의 젊은 LGBT를 지원합니다. 그들은 LGBT 정신 건강 서비스를 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.

www.akt.org.uk

젠더 지능 트랜스 커뮤니티, 특히 젊은 사람들(8-25세), 그리고 트랜스의 삶에 영향을 미치는 사람들과 함께 일합니다.

www.Genderedintelligence.co.uk

이만 LGBT 무슬림을 위한 지원 그룹으로, 팩트시트 및 관련 서비스에 대한 링크와 함께 경험을 공유할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.

www.imaanlondon.wordpress.com

런던 프렌즈 목표는 국내외 LGBT의 건강과 정신적 웰빙을 개선하는 것입니다.

런던.

020 7833 1674

www.londonfriend.org.uk

인어들 성 정체성 문제가 있는 가족, 십대 및 어린이를 지원합니다.

www.mermaidsuk.org.uk

돌담 차별과 증오 범죄를 해결하는 데 도움이 되는 지원과 조언을 제공하여 영국 및 해외 개인의 역량을 강화합니다.

020 7593 1850

www.stonewall.org.uk

테렌스 히긴스의 신뢰 STI/HIV 및 검사를 받을 수 있는 장소에 대한 정보와 지원을 제공하는 전국 성 건강 자선 단체입니다. www.tht.org.u케이

영국 레즈비언 및 게이 이민 그룹(UKLGIG) 영국에서 망명을 희망하거나 동성 파트너와 함께 이민을 원하는 LGBT를 위한 평등과 존엄성을 증진하는 자선단체입니다.

www.uklgig.org.uk

누구나 뽑힐 수 있습니다. 따돌림을 당하면 학교 가기가 싫어지고 슬프고 외롭고 기분이 나빠질 수 있습니다. 그것은 당신의 잘못이 아니라는 것을 기억하십시오. 당신은 선택받지 않고 살 권리가 있습니다. 탈출구가 없다고 생각할 수도 있지만 도움을 받을 수 있는 방법은 많습니다.

괴롭힘이 대학에서 일어나고 있다면 사회/주요 직원이나 교사에게 이야기하십시오. 당신의 선생님들은 당신이 왕따를 당하고 있다는 사실을 모를 수 있으며, 대학은 이를 해결하기 위한 왕따 방지 정책을 마련할 것입니다. 선생님과 이야기할 수 없다고 생각되면 친구가 대신해 줄 수 있습니다.

괴롭힘이 대학 밖에서 발생하는 경우 사회/핵심 직원에게 이야기하거나 월요일 BHUMP 세션 후에 BHUMP Youth Worker에게 이야기하도록 요청하거나 다음 연락처로 연락하십시오. 붐프 켜짐 01895434728

자녀: www.childline.org.uk 크고 작은 모든 문제에 대해 비밀리에 전화, 이메일 또는 온라인 채팅을 할 수 있습니다. 무료 전화 24시간 헬프라인: 0800 1111

웹사이트에서 ChildLine 계정에 가입하면 이메일 주소를 사용하지 않고도 언제든지 상담원에게 메시지를 보낼 수 있습니다.

믹스: www.themix.org.uk 전화, 이메일 또는 웹 채팅을 통해 Mix와 무료로 대화하십시오. 또한 전화 상담 서비스를 이용하거나 필요한 지원 서비스에 대한 자세한 정보를 얻을 수 있습니다. 무료 전화: 0808 808 4994 (매일 13:00-23:00)

KOOTH닷컴: www.kooth.com 취약한 청소년(11~25세)에게 정서적 또는 정신적 건강 문제에 대한 조언과 지원을 제공하는 온라인 상담 서비스입니다. Kooth.com 무료, 기밀, 안전하고 익명으로 도움을 받을 수 있는 방법을 제공합니다.

헬프라인 및 서비스:

귀하의 사회 복지사/ 귀하의 GP

에픽 프렌즈: 정신 건강 문제는 일반적입니다. 이 웹사이트는 정서적으로 어려움을 겪을 수 있는 친구를 도울 수 있는 모든 것입니다. www.epicfriends.co.uk

사마리아인: 위기에 처한 모든 사람에게 비밀스러운 정서적 지원을 제공하는 24시간 서비스를 제공합니다. 헬프라인 08457 909090(영국) 또는 이메일: jo@samaritans.org

혼자라는 느낌은 영국에 도착했을 때 직면한 가장 큰 문제 중 하나입니다. 우리는 전쟁, 고문, 박해를 피해 이곳에 왔으며 삶을 재건하고 새로운 공동체의 일부가 되기 위해 노력해야 했습니다. 우리 중 일부는 영어를 이해하거나 말할 수 없었고 완전히 혼자 여기에 도착했기 때문에 이것은 매우 어렵고 어려웠습니다. 이것은 우리로 하여금 길을 잃고 슬프고 매우 외롭고 향수를 불러일으키며 가족과 친구들에 대해 생각하고 그들이 어디에 있는지 궁금해하게 만들었습니다.

외로움은 우리를 우울하게 만들 수 있습니다. 그리고 이런 생각이 들면 도움을 받을 수 있습니다. 이 어려운 시기에 귀하를 지원할 수 있는 여러 지역 조직이 47페이지부터 이 전단지에 나열되어 있습니다.

누구나 때때로 외로움과 고립감을 느낍니다. 물론 기분이 좋지 않고 불안, 스트레스, 우울증의 다른 감정으로 이어질 수 있습니다. 다음은 실제로 도움이 된 몇 가지 팁입니다.

당신이 어떻게 느끼는지에 대해 당신이 신뢰하는 사람과 이야기하십시오. 어려워 보일 수 있지만 가까운 사람에게 마음을 열고 자신이 겪고 있는 일을 공유하십시오. 당신의 감정을 공유함으로써 사람들이 당신에게 정말로 관심을 갖고 있다는 것을 알게 될 것이며 당신이 어려운 시기에 도움을 줄 수 있을 것입니다.

BHUMP는 다음을 도울 수 있습니다. 스포츠, 레크리에이션 활동, 나들이, 새로운 친구 만나기, 듣기, 말하기, 도움 찾기.

당신은 도움을 줄 수 있습니다: 친절하게 주변의 다른 젊은이들에게 기분이 어떤지 물어보고 대화를 나누고 싶다면 귀를 기울이거나 조언을 구하여 도움을 받으십시오.

활동을 유지하고 다양한 활동에 참여하는 것이 우리가 스스로를 돕기 위해 한 가장 좋은 일이었습니다. 블록 주변을 조깅하세요. 무료입니다. 체육관에 가입하십시오. BHUMP에 참석하십시오. 운동은 머리를 맑게 하고 기분을 좋게 하는 데 많은 도움이 되며, 운동을 하는 동안 누구를 만날지 놀랄 수도 있습니다!

지역 사회에서 자원 봉사하고 다른 사람을 도우면서 자신을 도우십시오. 때때로 우리가 우리 자신에게 집중하지 못하게 할 수 있는 유일한 것은 다른 사람들에게 집중하는 것입니다. 다른 젊은이들과 자원봉사, 정원 가꾸기, 동물, 노숙자 등은 우리가 다른 사람들을 돕기 위해 시간을 할애하는 모든 방법이었습니다. 그것은 우리가 유용하고 필요하다고 느끼게 했고 우리 삶에 대해 더 나은 느낌을 갖도록 도왔습니다.

우리 중 일부는 인터넷에 접속하여 정서적 웰빙과 자기 계발을 돕는 그룹이나 책, 취미 및 기타 관심사에 대해 이야기하는 그룹을 찾는 것이 더 쉽다는 것을 알게 되었습니다. 안전수칙 잊지마세요

라고 말하는 것은 매우 좋은 매너다. "제발" 그리고 "감사합니다". 그렇지 않으면 무례한 것으로 간주됩니다. 영국 사람들은 고맙다는 말을 많이 합니다.

줄을 서십시오: 예를 들어 상점에서, 버스에 탑승하여 차례를 참을성 있게 기다립니다. 필요할 때 줄을 서야 하는 것이 일반적이며 앞을 밀지 않고 올바른 회전을 할 것으로 예상됩니다. '대기열 점프'는 좋지 않습니다.

"실례합니다"라고 말하십시오. 누군가가 당신의 길을 막고 있고 당신이 그들이 움직이기를 원한다면 실례합니다. 그러면 그들이 당신의 길을 떠날 것입니다.

항상 입을 가리고 손이나 휴지로: 하품, 기침, 재채기를 할 때.

문을 열어라 다른 사람들을 위해. 남자와 여자는 서로를 위해 문을 열고 있습니다. 누가 먼저 문을 통과하느냐에 따라 다릅니다.

미소 짓기: 당신이 할 수 있다면. 웃는 얼굴은 반가운 얼굴입니다.

악수하십시오: 처음 소개를 받았을 때 자신의 오른손으로 상대방의 오른손을 흔든다.

미안하다고 말하세요: 실수로 누군가와 부딪쳤다면 '미안해'라고 말하세요. 당신의 잘못이라 할지라도 그들은 아마도 그렇게 할 것입니다.

길바닥이나 아무데나 쓰레기나 담배꽁초를 버리지 마십시오. 적발되면 80파운드의 벌금을 물게 된다.

하지 않으려고 너무 큰 소리로 말하다 공공연히.

상점에서 훔치지 마십시오! 카메라와 경비원이 곳곳(작은 가게, 큰 백화점, 재래시장 등)에 보이지 않아도 곳곳에 있습니다. 때때로 그들은 유니폼을 입지 않습니다.

쳐다보지마

쳐다보는 건 실례입니다. 프라이버시를 높게 평가합니다.

침을 뱉지 마십시오. 거리에 침을 뱉는 것은 매우 나쁜 매너로 간주됩니다.

공공 장소에서 코를 뽑지 마십시오: 사람들은 이에 혐오감을 느낍니다. 콧구멍을 청소해야 하는 경우 티슈를 사용하십시오.

공공 장소에서 트림하지 마십시오: 먹거나 마신 후 크게 트림을 하면 기분이 나아질 수 있지만 다른 사람들은 그렇지 않습니다! 트림이 터지는 것을 멈출 수 없다면 손으로 입을 가리고 '실례합니다'라고 말하세요.

공공 장소에서 바람을 통과하지 마십시오. 이제 이것을 어떻게 정중하게 말할 수 있습니까? 바람을 통과하고 싶다고 가정해 봅시다. 너 뭐하니? 사적인 곳으로 가서 내버려 두십시오. 회사에서 실수로 바람을 맞으면 '실례합니다'라고 말하세요.

욕설을 사용하는 것은 영어가 부족하거나 자신을 적절하게 표현할 수 있음을 나타냅니다. 욕하는 것은 쿨하지 않습니다. 더 나은 단어를 시도하고 사용하거나 욕하지 않고 감정을 표현하십시오.

어떤 사람인지 묻는 표현:

무슨 일이야?

새로운 점은 무엇입니까?

최근에 무슨 일이 있었나요? 어떻게되고 있습니까?

상황이 어떻습니까?

어때?

현재 상태를 나타내는 문구:

난 괜찮아, 고마워. 당신은 어떤가요? 꽤 좋아.

같은 항상.

그렇게 좋지 않습니다.

더 나을 수 있습니다. 불평할 수 없습니다.

감사의 말:

정말 감사.

정말 감사합니다.

정말 친절하시네요.

내가 당신 께 신세를지는 거죠. (이것은 당신이 미래에 다른 사람에게 호의를 베풀기를 원하거나/필요하다는 것을 의미합니다)

감사에 응답하는 문구:

문제 없어요.

걱정 마,

언급하지 마세요.

천만에요.

언제든지.

당신은 가장 환영합니다.

미안하다는 표현:

크든 작든 사과할 때 이 표현을 사용하세요. "for"를 사용하여 더 자세히 설명합니다. 예를 들어:

너무 늦어서 죄송합니다.

혼란을 드려 죄송합니다. 오늘은 아무도 기대하지 않았다.

"정말"을 사용하여 무언가에 대해 매우 죄송하다는 것을 나타낼 수 있습니다.

파티에 초대하지 못해서 정말 미안해요.

실례합니다.

당신이 통과해야 하지만 누군가 당신의 길을 막고 있을 때 "실례합니다."라고 말하십시오.

다른 사람의 관심을 정중하게 끌기 위해 이 문구를 말할 수도 있습니다. 예를 들어:

실례합니다 선생님, 지갑을 떨어뜨렸습니다.

실례합니다; 몇시인지 아세요?

추운 날씨에 대한 표현:

조금 쌀쌀하다.

추워요. (= 매우 춥다) 묶음으로 묶으십시오. (묶다 = 방한을 위해 따뜻한 옷을 입다)

더운 날씨에 대한 표현:

완전 끓고 있어요! (끓는점 = 매우 뜨겁다)

그 뜨거운 밖.

영어실력이 가장 중요합니다. 언어를 제대로 배우고 익숙해집니다. 인터넷, 유튜브, 도서관에서 영국인들이 사용하는 특정 단어에 도움이 되는 책을 찾아보세요.

영국식 유머와 아이러니를 이해합니다. 농담을 받아들이십시오. 영국 문화에서 가장 혼란스러운 것 중 하나는 유머입니다. 농담이나 "미키 잡기"는 모두 누군가를 조롱하는 것을 묘사하는 모든 방법이지만 이것이 반드시 나쁜 것은 아닙니다. 누군가를 놀리는 것은 애정을 표현하는 일반적인 방법입니다.

영국 문화와 사람들의 행동 방식(매너)에 대해 알아보세요. 그렇다고 해서 자신의 문화와 가치를 잊어서는 안 됩니다. 공손함, 존중, 관용이라는 영국의 규범에 부합하는지 확인하십시오.

영국인은 시간을 잘 지킵니다. 늦는 것은 이상하고 어떤 경우에는 무례한 것으로 간주됩니다. 어떤 일에 늦을 예정이라면 늦는다는 것을 아는 즉시 관련자들에게 연락하십시오.

영국에서 "대기열"로 알려진 줄을 절대 건너뛰지 마십시오. 일부 국가에서는 줄을 뛰어넘는 것이 허용될 수 있지만 영국에서는 사람들이 귀하에게 그다지 만족하지 않을 수 있으며 상황에 대해 얼마나 불행한지 확실히 알려줄 것입니다. 대기열에 참을성 있게 서 있는 것은 영국 문화의 정상적인 일부입니다.

개인 공간을 존중합니다. 사람들과 이야기할 때 너무 가까이 서 있으면 안 됩니다. 영국인들은 이것을 불편하게 여깁니다.

일상 대화와 상호 작용의 정상적인 부분을 부탁합니다. 감사합니다. 죄송합니다. 우리 중 일부는 일부 영국인이 얼마나 예의 바르는지에 대해 정말 놀랐습니다. 익숙하지 않을 수 있지만 이것을 배워야 합니다.

대중교통 이용 시 장애인, 임산부, 노약자가 차에 올라타 다른 좌석이 없을 경우 자리를 양보해야 합니다. 노인이나 장애가 있는 사람이 뭔가 어려움을 겪고 있는 것처럼 보이면 그 사람에게 도움이 필요한지 물어보는 것이 예의입니다.

눈을 마주치거나 쳐다보기: 대중 교통에서 사람들은 낯선 사람과 눈을 마주치는 것을 피합니다. 대부분의 사람들은 사람들의 얼굴보다는 약간 땅을 바라보거나 읽습니다. 사람들은 누군가 자신을 보고 있는 것처럼 느끼면 불편함을 느낍니다.

차이점을 이해하십시오. 영국은 각기 다른 나라(잉글랜드, 스코틀랜드, 북아일랜드, 웨일스)와 매우 다른 전통, 방언, 언어를 가진 수많은 지역으로 이루어져 있습니다.

인내심을 가지세요. 영국에 정착하는 데 시간이 걸리며 팁을 따르면 잘 적응할 가능성이 더 높다는 것을 기억하십시오. 영국의 많은 사람들은 매우 친절하고 도움이 되지만 세계 어느 곳에서나 마찬가지로 별로 환영받지 못하는 무지한 사람들이 있습니다. 정직이라는 자신의 가치를 여전히 따르고 만나는 모든 사람을 존중하는 한 잘 정착할 것입니다. 또한 당신을 도와주는 사람들에게 감사하는 것을 잊지 마십시오!!!

팁 1: 빠른 쇼핑 목록을 만드십시오. 필요한 것과 갈 상점을 항목화하는 데 몇 분만 투자하십시오. 행동 계획을 세우면 충동 구매의 기회가 줄어들어 시간과 돈이 절약됩니다!

팁 2: 가끔 늦은 시간(폐점 3시간 전)에 슈퍼마켓에 가면 음식을 정말 싸게 할인해 줍니다. 따라서 다음에 슈퍼마켓에 갈 때 직원에게 할인 코너가 있는지 물어보세요.

팁 3: 슈퍼마켓은 1개에 5p를 부과하므로 비용을 절약하려면 비닐 봉지나 재사용 가능한 봉지를 가져오세요!

팁 4: 빠른 쇼핑 목록을 만드십시오. 필요한 것과 갈 상점을 항목화하는 데 몇 분만 투자하십시오. 행동 계획을 세우면 충동 구매의 기회가 줄어들어 시간과 돈이 절약됩니다!

팁 5: 가능한 가장 저렴한 매장에서 쇼핑하세요. 온라인에서 가격을 확인하여 가장 저렴한 것을 찾을 수 있습니다!

팁 6: 처음부터 요리하십시오. 테이크 아웃에 대한 지출을 줄여 비용을 절약하십시오. 직접 식사를 준비하고 요리하는 것은 일반적으로 테이크아웃 또는 즉석 식사를 사는 것보다 저렴하며, 요리에 들어가는 재료를 직접 관리하기 때문에 더 건강할 수 있습니다.

팁 7: 우리 지역 사회의 좋은 할인 상점에서 대부분의 물건을 구입하십시오. 이러한 상점 중 일부는 Primark, Peacock, Matalan, Lidl, Aldi, Pound Land, Wilkinson 및 B&M Stores입니다.

팁 8: 자선 상점은 아주 좋은 가격에 괜찮은 저렴한 중고 품목을 찾을 수 있는 좋은 장소입니다. 책, 옷, 신발, 가정 용품을 신중하게 쇼핑하십시오. 좋은 할인 상품을 많이 찾을 수 있습니다. 사용하기 전에 옷을 세탁하십시오. 새것처럼 보입니다. 주변에 많은 자선 상점이 있으며 다음은 몇 가지입니다.

범위:

18 Station Rd, Hayes, UB3 4DA

구세군:

2 Westbourne Parade, Uxbridge, UB10 0NY

할링턴 호스피스:

스테이션 로드, 웨스트 드레이턴, UB7 7DD

바르나르도:

2 Fairfield Road, West Drayton, UB7 7DS.

팁 9: 항상 영수증을 확인하고 보관하십시오

당신이 어떤 상점에서 당신의 상품을 산 후에. 결함이 있는 경우 2주 또는 영수증에 명시된 시간 이내에 반품하는 한 반품할 권리가 있습니다.

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이동하는 데 도움이 되는 자전거가 필요한 경우 중고 자전거나 중고 자전거를 구입할 수 있습니다. 열쇠 집에 있는 프레다와 대화하십시오. 최대 3개월이 소요될 수 있는 대기자 명단에 오르게 됩니다. 또한 자전거를 등록하려면 ARC 또는 BRP 번호가 있어야 합니다.

성희롱; 자신이 성희롱이나 성희롱의 피해자라고 생각되면 사회 복지사, 경찰 또는 책임 있는 성인(예: 가까운 교사)에게 신고하십시오. 보고를 최대한 늦추지 마십시오. 그러나 우려 사항을 보고하기에는 너무 늦었다고 생각하지 마십시오. 늦게 보고된 사건은 가만히 있는 것보다 낫습니다. 또한 성희롱을 저지르는 것은 영국에서 심각한 범죄라는 사실을 알아야 합니다. 원치 않는 부적절한 행동의 예로는 성적인 말, 원치 않는 성적 접근, 사진 표시, 이메일 또는 문자 메시지 보내기 등이 있습니다.

약제; A, B, C 등급으로 분류됩니다.

이러한 규제 물질의 소지

최대 7년 이상의 징역에 처할 수 있습니다.

그러나 그들의 공급과 생산은

더 심각한 범죄. 종신형을 선고받을 수도 있습니다. 가장 좋은 것은 의심스러워 보이는 모든 것을 피하는 것입니다. 당신이 다른 사람의 마약을 가지고 가기를 선택하면 관련된 모든 사람이 형을 받습니다. 또한 마약은 종종 무료로 제공되므로 유혹에 넘어가지 마십시오.

좀도둑질; 상점, 슈퍼마켓 또는 기타 소매업에서 물건을 훔치는 것입니다. 좀도둑은 옷, 음식, 비디오 게임과 같은 항목을 가져 가서 물건 값을 지불하지 않고 가게를 떠날 것입니다. 대부분의 경우 좀도둑은 물건을 주머니, 가방 또는 코트 아래에 숨깁니다. 좀도둑질로 유죄 판결을 받으면 1986년 절도법에 따라 절도죄로 기소될 수 있습니다. 이는 심각한 범죄입니다. 범죄경력을 받을 뿐만 아니라

실형을 선고받기도 한다.

고향에 살든 외국에 살든 우리 모두에게는 꿈이 있습니다.

그러나 새로운 나라에 정착하면 새로운 문화에 적응하기 위해 많은 시간과 에너지를 소비하게 됩니다.

이것의 직접적인 결과는 우리가 하고 싶은 일이나 되고 싶은 일을 잊어버릴 수 있다는 것입니다. 그리고 초점을 다시 맞추려면 많은 노력과 견고한 전략이 필요합니다.

따라하기 쉬운 이 5단계가 현재 위치와 원하는 위치 사이의 격차를 줄이는 데 도움이 되기를 바랍니다.

없는 목표

계획

그냥 소원입니다