WELKOM BIJ DE BHUMPERS GIDS

LEVEN IN DE

HILLINGDON • LONDEN

“Jongeren ondersteunen en empoweren”

www.bhump.org.uk

Inhoudsopgave

Copyright © 2022 HRSG Alle rechten voorbehouden.

Waarom dit boekje?

Wij zijn de auteurs van dit boekje: jongeren die een paar jaar of een paar maanden geleden als alleenstaande asielzoekers naar Engeland zijn gekomen. Hoewel de meesten van ons nu gesetteld zijn, herinneren we ons het begin van ons leven in Engeland en alle moeilijkheden waarmee we werden geconfronteerd. We schrijven dit boekje om belangrijke informatie te verstrekken aan jonge mensen die pas in Londen aankomen en asiel zoeken. Dit boekje is onze manier om iets terug te doen en ervoor te zorgen dat nieuw aangekomen jongeren zich begeleid, gesteund en niet alleen voelen in de lokale gemeenschap.

Wat staat er in dit boekje?

De informatie is gebaseerd op onze dagelijkse ervaringen in de London Borough of Hillingdon terwijl we proberen te integreren in de gastgemeenschappen. Er wordt gezegd dat ervaring de beste leermeester is, daarom denken we dat onze verschillende ervaringen van waarde voor je kunnen zijn. Dit boekje is bedoeld om u te begeleiden met informatie die u waarschijnlijk nodig zult hebben aan het begin van uw leven in Engeland. Het is het soort informatie waarvan we wensten dat het beschikbaar was toen we hier voor het eerst aankwamen. We hopen dat u deze handleiding nuttig vindt.

HRSG

HRSG is een liefdadigheidsinstelling die alleenstaande jonge asielzoekers en vluchtelingen in Hillingdon van alle achtergronden en religies ondersteunt. HRSG is een acroniem. Dat wil zeggen, elke letter staat voor een woord!

Hoop. Waardigheid. Machtiging.

Hoop, waardigheid en empowerment vormen de kern van waar HRSG voor staat en is een integraal onderdeel van het creëren van een veilige en comfortabele omgeving voor vluchtelingen en asielzoekers om hun opties te verkennen en te werken aan een positieve toekomst. De meerderheid van deze jonge mensen heeft trauma en vervolging meegemaakt en het is ons doel om hen door deze moeilijkste periode van hun jonge leven te helpen.

Hoop. Waardigheid. Machtiging.

Op bezoek komen www.hrsg.org.uk voor meer informatie

We kwamen alleen aan in het VK, hadden conflicten meegemaakt en hadden veel stress en trauma opgelopen en zijn gevlucht uit landen waar oorlogen hebben plaatsgevonden. Toen we hier aankwamen, werden we geconfronteerd met zoveel verschillende problemen, zoals immigratie, eenzaamheid, ontbrekende familie, taal, gebrek aan steun, verdriet, depressie. HRSG probeert ons op vele manieren te ondersteunen en problemen aan te pakken waarmee we worden geconfronteerd.

Wat biedt HRSG?

EHBO-tassen

Inclusief warme kleding en toiletartikelen. De meesten van ons kwamen met niets in het VK aan en vonden deze essentiële items erg nuttig.

ESOL, wiskunde en levensvaardigheden

Elke maandag – vrijdag. zowel face-to-face als via zoom. We hebben veel profijt gehad van deze lessen omdat ze ons hebben geholpen ons Engels en wiskunde te verbeteren, ons voorbereiden op het behalen van onze universiteitsexamens en ons leren hoe we ons in het VK moeten vestigen. Je kunt ook meer ondersteuning krijgen van de cursussen ESOL, wiskunde en levensvaardigheden op de BHUMP-website www.bhump.org.uk

Dagelijkse ondersteuning

Dagelijkse ondersteuning op afspraak bij Key House. Huiswerk, cv schrijven, emotionele steun, formulier invullen, interview- en onderzoeksvaardigheden, vrijwilligerswerk, schrijven van brieven en rapporten, zelfvertrouwen, zelfvertrouwen opbouwen. Praat met het BHUMP-personeel. Ze zijn er om je te ondersteunen.

Recreatieve activiteiten in de zomer

dat wil zeggen voetbal-, groeps- en gemeenschapsactiviteiten. Ontmoet andere jonge mensen uit de lokale gemeenschap, maak vrienden en doe mee aan verschillende activiteiten. Krijg ook hulp en ondersteuning bij huiswerk of andere problemen.

Mogelijkheden voor vrijwilligerswerk

Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om je vrije tijd te besteden en betrokken te raken bij het leven van de gemeenschap. Er zijn genoeg van

vrijwilligerskansen. Vraag een BHUMP-medewerker om meer informatie

BHUMP Helpende Handen (BHH)

BHUMP HELPENDE HANDEN BHH: Gepionierd door vroegere BHUMPERS: Alan, Khalid, Ellena en Mamady. Een goed voorbeeld van een door jongeren geleid project. Wij zijn een groep jongeren die BHUMP bezoeken en samen met het personeel activiteiten en sessies plannen voor andere jongeren. U bent van harte welkom om met ons mee te doen en mee te doen met geweldige ideeën en hulp bij het plannen van projectactiviteiten. Laat je stem horen. Ontmoet en doe mee aan activiteiten en doe vrijwilligerswerk met andere jongeren uit de gemeenschap. Praat met een BHUMP-medewerker om mee te doen.

JONGE MENSEN KRACHTEN

Asielzoeker of vluchteling?

ASIEL AANVRAGEN = OM BESCHERMING VRAGEN

Terwijl het ministerie van Binnenlandse Zaken uw asielaanvraag behandelt, wordt u beschouwd als een asielzoeker en krijgt u een aanvraagregistratiekaart (ARC).

Deze kaart kun je als ID gebruiken om je in te schrijven bij de hogeschool en andere diensten. Maar je kunt het niet gebruiken om werk te vinden! Op de kaart staat duidelijk dat arbeid verboden is terwijl u asiel aanvraagt.

Als u deze kaart niet op de luchthaven hebt gekregen, kan uw maatschappelijk werker of sleutelwerker u een afspraak maken bij het Home Office in Croydon, zodat u er een kunt krijgen.

VLUCHTELING = BESCHERMING IS TOEGEKEND

U wordt erkend als VLUCHTELING en bent geen asielzoeker meer als het ministerie van Binnenlandse Zaken een positieve beslissing neemt op uw asielaanvraag. In dit geval krijgt u 5 jaar verlof om te blijven en na deze 5 jaar kunt u een aanvraag indienen om zich in het VK te vestigen. Als u een negatieve beslissing van het ministerie van Binnenlandse Zaken ontvangt, kan uw advocaat u helpen in beroep te gaan. You're Social Worker of Keyworker helpt u bij het vinden van een advocaat die u kan ondersteunen bij uw asielaanvraag. De advocaat ziet u gratis omdat u minderjarig bent.

Londen Weer

Winter

december – februari: De winter kan erg koud en grijs zijn. Het kan lastig zijn om je hieraan aan te passen als je uit een zonnig en warm land komt. U moet warme kleding dragen. In de winter zijn de dagen erg kort en kan het vanaf 16.00 uur donker worden.

De lente

Maart mei: Begin maart zullen er knoppen aan bomen zijn. De dagen beginnen langer te worden en er is meer zon. In mei kunnen de temperaturen oplopen tot bijna 20°C.

Zomer

juni – augustus: Hele lange dagen en meer zon. Gemiddelde temperatuur: 24°C, en met 7 plus uren zonneschijn per dag. Londen kan op zonnige zomerdagen erg warm aanvoelen. Maar niet alle zomerdagen zijn zonnig, dus geniet van de zon zolang het duurt!

Herfst

september – november: September kan een zeer aangename maand zijn, met gemiddelde maximumtemperaturen nog steeds 20°C, maar de nachten kunnen koud zijn. De bladeren beginnen van kleur te veranderen en vallen. De dagen beginnen korter en kouder te worden, wat leidt tot de winter.

Het is erg belangrijk dat je leert om al het geld dat je hebt te budgetteren en te sparen voor warme kleding, zoals handschoenen, sjaal, muts en een warme jas om te dragen tijdens de koude wintermaanden.

Uw sleutelwerker en maatschappelijk werker

Uw sleutelwerker kan u ondersteunen bij het volgende:

  • Problemen bij uw accommodatie.
  • Hulp bij het inschrijven bij de plaatselijke huisarts (dokter), tandarts en opticien.
  • Help je inschrijven in het onderwijs.
  • Help een advocaat te vinden die u kan ondersteunen bij uw asielaanvragen.
  • Begeleid je naar je eerste afspraken.
  • U helpen bij het verwerven van vaardigheden voor zelfstandig wonen, zoals koken, schoonmaken, enz.
  • Heb een keer per maand een vergadering met u, dit wordt een sleutelwerksessie genoemd. Tijdens dit gesprek zullen ze je een aantal vragen stellen om erachter te komen hoe het met je gaat en of je ondersteuning nodig hebt.

Uw maatschappelijk werker kan u ondersteunen bij het volgende:

  • Bezoek je elke 4 – 6 weken in je accommodatie.
  • Hij/zij heeft de plicht om u alleen te zien en uit te zoeken hoe het met u gaat. Wij adviseren u om
  • wees open met uw maatschappelijk werker en laat haar/hem weten welke moeilijkheden u ondervindt.
  • Een maatschappelijk werker is verantwoordelijk voor het invullen van uw zorgplan of trajectplan met u en om ervoor te zorgen dat iedereen het plan volgt om aan uw behoeften te voldoen.

Uw rechten als alleenstaande minderjarige

Ondersteuning door de lokale overheid voor niet-begeleide asielzoekende kinderen.

JIJ hebben het recht om bij afwezigheid van je ouders te worden bewaakt door de lokale overheid (Hillingdon Social Services).

JIJ recht hebben op plaatsing in 'passende' woonruimte die aan uw wensen voldoet. Je hebt het recht om je gevoelens te uiten en gehoord te worden. De locatie van de accommodatie die je krijgt mag je opleiding of je ondersteuningsnetwerk niet verstoren.

JIJ hebben recht op toegang tot belangenbehartigingsdiensten, iemand die namens u kan spreken. Een advocaat kan ervoor zorgen dat er naar uw wensen en gevoelens wordt geluisterd. (Bij belangrijke vergaderingen bijvoorbeeld).

JIJ recht hebben op financiële ondersteuning. Dit kunnen reiskosten en educatieve hulp zijn

JIJ hebben het recht om in uw ontwikkelingsbehoeften te worden voorzien en de lokale overheid moet plannen maken over hoe zij u gaan ondersteunen bij uw:

• Gezondheid

• Onderwijs en training

• Emotionele en gedragsontwikkeling

• Identiteit (religie, ras)

afkomst, cultuur, taal)

• Familie en sociale relaties

• Zelfzorgvaardigheden

Deze plannen moeten worden opgenomen in uw Zorgplan en met u worden besproken.

Tijdens uw asielverhoor op het ministerie van Binnenlandse Zaken heeft u het recht om vergezeld te worden door een geschikte volwassene en om een pauze te vragen wanneer u dat nodig heeft.

JIJ recht hebben op ondersteuning bij het vinden van een immigratieadvocaat om u te adviseren over uw immigratiekwestie. U heeft meestal recht op gratis juridisch advies via het aanvragen van Rechtsbijstand. Uw advocaat zal dit uitleggen.

JIJ het recht hebben om dezelfde ondersteuning te krijgen als alle andere Looked After-kinderen en niet te worden gediscrimineerd vanwege uw ras, cultuur, seksuele geaardheid, geloof enz.

JIJ recht om een klacht in te dienen als u niet tevreden bent met de ondersteuning die u ontvangt. Uw maatschappelijk werker heeft de plicht u te informeren over klachtenprocedures als u een klacht wilt indienen.

JIJ recht hebben op een persoonlijk opleidingsplan dat is goedgekeurd door de lokale overheid. Hierin staat hoe u wordt ondersteund om uw doelen te bereiken en de stappen die u moet nemen om deze te bereiken.

Als u twijfelt over uw rechten of meer informatie wilt, kunt u contact opnemen met:

CORAM STEM

GRATIS TELEFOON: 0808 800 5792

OPENINGSTIJDEN: 21:30-18:00 uur

E-MAIL: help@coramvoice.org.uk

SMS: 07758 670 369

WEB: www.coramvoice.org.uk

Hoe zit het met onderwijs?

In het VK wordt bij wet verwacht dat elk kind onder de 16 jaar naar school gaat. Als u jonger bent dan 16 jaar bij aankomst,

de kans is groot dat je bij een pleeggezin wordt geplaatst.

Als je 16 jaar of ouder bent wanneer je aankomt, moet je je inschrijven bij een plaatselijke universiteit: Uxbridge College of West Thames College. Uw pleegzorgers en uw maatschappelijk werker hebben de plicht u in te schrijven bij een plaatselijke school.

De meesten van ons moesten zich inschrijven voor een ESOL-cursus om ons Engels te leren of te verbeteren, voordat we ons konden inschrijven voor andere cursussen (zoals bijvoorbeeld techniek). Uw Sleutelwerker en Maatschappelijk Werker ondersteunen u bij de inschrijving.

BHUMP / HRSG – Key House, West Drayton biedt doordeweeks ook lessen Engels, wiskunde en levensvaardigheden aan. U kunt door uw plaatsing worden doorverwezen voor Engels/ESOL-onderwijs. BHUMP accepteert verwijzingen van maatschappelijk werkers, sleutelwerkers of verzorgers zodra je aankomt. BHUMP heeft ook een website www.bhump.org.uk waar je ESOL kunt doen. Wiskunde en levensvaardigheden Vloeken en andere nuttige informatie krijgen.

U vindt een enorm scala aan lees-, leer- en amusementsbronnen, waaronder het woordenboek, in uw plaatselijke bibliotheek en online. Er is gratis Wi-Fi, computer en internettoegang. Lid worden van de Bibliotheek is gratis. Er is een bibliotheek in de meeste steden in het VK. Vraag uw sleutelwerker of een BHUMP-medewerker hoe u lid kunt worden.

Hoe kunt u toegang krijgen tot zorgdiensten?

Uw Sleutelwerker of Maatschappelijk Werker helpt u bij de inschrijving bij een plaatselijke arts (huisarts), tandarts en opticien.

Jij gaat naar de huisarts als u problemen heeft met uw gezondheid. Uw huisarts kan medicijnen voorschrijven en kan u doorverwijzen naar een

gespecialiseerde arts in het ziekenhuis.

Het belangrijkste ziekenhuis in de Hillingdon Borough is Hillingdon-ziekenhuis. Het heeft een Spoedeisende Hulp (A&E), waar u heen moet als u in geval van nood gezien moet worden.

U moet een oogtest hebben bij de Opticien eenmaal per jaar als Verzorgd Kind. Dit is om ervoor te zorgen dat u een gezond gezichtsvermogen behoudt. U krijgt gratis een bril op sterkte als u deze nodig heeft.

Bij levensbedreigende noodgevallen moet u bellen 999 en vraag naar de AMBULANCE. U wordt telefonisch gevraagd wat de calamiteit is en wat uw adres is.

NHS 111 – voor dringende medische zorgen. Als u zich zorgen maakt over een dringend medisch probleem, bel dan 111 en spreek met een volledig opgeleide adviseur. Neem voor minder dringende gezondheidsbehoeften contact op met uw huisarts of plaatselijke apotheker. Je zou moeten altijd gebruik de NHS 111 dienst als u dringend medische hulp of advies nodig heeft, maar het is geen levensbedreigende situatie

Hoe rond te reizen?

Je hebt een nodig OESTER KAART om de bus of trein te gebruiken. U kunt een Oyster Card verkrijgen bij: Treinstation en winkels van Uxbridge. sommige U moet betalen. Een aanbetaling houdt in dat u het geld terugkrijgt als u de kaart inlevert. Ook moet u uw Oyster Card met geld opwaarderen om te kunnen reizen.

Raak tijdens het gebruik van de trein IN en UIT, anders kost het teveel geld van je Oyster Card. Als je met de bus reist, hoef je maar één keer aan te raken bij het binnenkomen.

Als je op de universiteit zit en een voltijdstudent bent, kun je een aanvragen 16+ Oysterkaart, waarmee je gratis gebruik kunt maken van de bussen en met een goede korting van de treinen. Op deze kaart staat uw foto en u mag deze niet aan iemand anders geven om te gebruiken. Je mag ook niet de 16+ Student Oyster Card van iemand anders gebruiken. Als je wordt betrapt, kun je een boete krijgen van maximaal £ 20.

Het London Underground Rail Network of "The Tube" is een geweldige manier om van en naar het centrum van Londen te reizen en zal een belangrijk onderdeel zijn van het verblijf van de meeste mensen in de Britse hoofdstad. Het heeft veel verschillende lijnen om op te reizen. Je kunt er een ophalen bij aankomst op elk metrostation in Londen. Er zijn gratis kaarten en gidsen beschikbaar om u te helpen de omgeving te verkennen.

Bussen in Londen

  • Bussen zijn een gemakkelijke en goedkope manier om rond te reizen.
  • U kunt bustarieven niet contant betalen; u dient gebruik te maken van een Oystercard of contactloos betalen.
  • Een enkele busrit in Londen kost £ 1,50.
  • Nachtbussen rijden de hele nacht tussen het sluiten van de metro en het begin van de dagbusdiensten

Hoe vraag je de chauffeur om een Londense bus te stoppen?

Bussen stoppen alleen bij de aangewezen bushaltes. Ze stoppen niet op verzoek tussen bushaltes. Om de chauffeur te vragen u bij de volgende bushalte uit te laten, drukt u op een van de rode knoppen die u op de rechtopstaande metalen paaltjes in de bus vindt. U zult waarschijnlijk een bel horen en een "Bus Stopping"-lampje zien verschijnen aan de voorkant van de bus.

HIER ZIJN ENKELE BUSROUTES DIE JE DAGELIJKS KAN GEBRUIKEN OM IN HILLINGDON TE REIZEN. DE ROUTES WERKEN IN BEIDE RICHTEN

Bussen in Londen

Overdag rijden er vaak bussen en normaal gesproken hoef je niet langer dan 5-10 minuten te wachten. Elke bushalte heeft bovenaan een letter. Kijk naar de dienstregeling op de bushaltemuur. Als dezelfde letter wordt vermeld naast waar je naartoe gaat, ben je bij de juiste halte. Als je dat niet bent, vertelt het je waar je je bus moet halen. De eindbestemming van de bus en het busnummer worden op de voor- en zijkant van de bus weergegeven. Controleer dit voordat u instapt. Niet alle bussen rijden de volledige route.

Denk eraan om ALTIJD een geldig vervoerbewijs te hebben als u op reis gaat. Je krijgt een boete als je wordt betrapt op reizen zonder een

Tips voor persoonlijke veiligheid

We willen allemaal zo veilig mogelijk onderweg zijn. Hier zijn enkele eenvoudige voorzorgsmaatregelen die u kunt nemen om te voorkomen dat u het slachtoffer wordt van een persoonlijk misdrijf:

Zorg ervoor dat uw pleegzorgers, uw sleutelwerker of uw vrienden weten waar u bent en hoe ze contact met u kunnen opnemen. Ga indien mogelijk samen met vrienden op pad en ga met hen naar huis. Loop waar mogelijk 's nachts niet alleen rond.

Probeer niet alleen 's nachts naar gebieden te gaan waar u nog nooit bent geweest. Blijf in goed verlichte, drukke gebieden en neem geen kortere wegen zoals steegjes of beboste gebieden.

Neem geen lift aan van iemand die je net hebt ontmoet (bijvoorbeeld op een feestje) of van een vreemde terwijl je op straat loopt.

Waar u ook bent, weet hoe u een alarmnummer (999) kunt bellen en hoe u het snelst kunt vertrekken.

101 is het nummer dat u moet bellen als u contact wilt opnemen met de lokale politie - wanneer het minder dringend is dan een 999-oproep.

Als u met het openbaar vervoer reist, bent u het veiligst waar er andere mensen zijn en waar het goed verlicht is. Als je bij een busstation of treinstation bent, probeer dan in een druk gebied te wachten. Houd er rekening mee dat zakkenrollers en overvallers actief zijn in bussen, treinen en metro's; houd uw persoonlijke eigendommen uit het zicht.

Als je in een lege trein of in een bus zit, ga dan dicht bij de chauffeur zitten. Als iemand u een bedreigd of ongemakkelijk gevoel geeft, ga dan naar een andere stoel of koets. Probeer geen slecht verlichte bushaltes te gebruiken.

VEILIGHEID EERST

Vooruit plannen. Bedenk voordat je naar buiten gaat hoe je naar huis gaat. Kun je met een vriend naar huis reizen? Hoe laat vertrekt de laatste bus/trein? Plan je route, weet waar je heen gaat, zodat je niet de weg hoeft te vragen en per ongeluk verdwaalt.

Wanneer u op pad bent, is het belangrijk om uzelf te beschermen tegen dieven die uw persoonlijke bezittingen stelen; houd uw mobiele telefoon uit het zicht en niet in uw handen. Als uw telefoon is gestolen of verloren is gegaan, belt u uw netwerk om deze te laten blokkeren.

Houd je tas gesloten: als deze open is, is de kans groter dat een opportunistische dief of zakkenroller ziet wat je hebt en het meeneemt.

Als je je ongemakkelijk voelt over iemand die voor je loopt, steek dan de weg over om diegene te vermijden of verander je richting

Blijf waakzaam! Laat uw persoonlijke stereo's, koptelefoons, luide muziek uit. Ze zorgen ervoor dat je je niet bewust bent van of hoort wat er om je heen gebeurt.

Drink Spiking is wanneer geestverruimende stoffen zoals drugs of alcohol aan je drankje worden toegevoegd zonder dat je het weet. Het kan van invloed zijn op de manier waarop u zich gedraagt. Accepteer geen drankje van iemand die je niet kent en laat je drankje niet onbeheerd achter. Neem het mee als je kunt of benoem een vriend als je drankwachter. Ga er niet vanuit dat frisdranken geen spikes krijgen - dat doen ze wel. Neem zo snel mogelijk contact op met de politie als je denkt dat je drankje geprikt is.

En tot slot, onthoud dat het dragen van een mes of een pistool is ILLEGAAL IN HET VK en de rechtbanken zullen vastberaden optreden als u wordt gevonden met een van beide in uw bezit.

Persoonlijke gegevens veilig bewaren

Portemonnee: Draag alleen essentiële kaarten in uw portemonnee. Beperk de hoeveelheid contant geld die je bij je hebt tot een minimum van €10.

Bankpas: Het is belangrijk dat u de pincode van uw kaarten niet opschrijft en in de portemonnee, uw tas of waar dan ook achterlaat. Het is het beste om te proberen de pincode te onthouden, wat gemakkelijker is als u verandert wat de bank u heeft gestuurd naar een nummer dat u zich goed herinnert.

Geldautomaat of kaartlezer: Dek uw pincode af als u met de kaart betaalt of contant geld opneemt. Gebruik geldautomaten die zich tussen een menigte of drukke straten bevinden en vermijd het gebruik van geldautomaten tot laat in de nacht.

Oplichtingsoproepen: Alle oproepen zijn oplichting totdat ze echt zijn bewezen. Volg de volgende stappen, tenzij u er vrij zeker van bent dat u de beller kent.

  • Onthul nooit persoonlijke gegevens zoals: pin, geboortedatum, adres of accountgegevens
  • Ophangen
  • Bel de organisatie
  • Wees niet gehaast
  • Vraag om een telefoonnummer om ze terug te bellen als je het niet zeker weet, Google het nummer om te zien of het een scam is
  • Banken sturen brieven in plaats van u te bellen

Scam/Spam e-mails en sms'jes: Open geen e-mails en klik niet op links in e-mails van banken, winkels of andere instellingen.

Tips om veilig online te blijven

Het internet is een geweldige plek om creatief te zijn en te chatten met vrienden. Maar met hacks, oplichting, catfishing, malware en meer, kan het tegenwoordig als een gevaarlijke plek aanvoelen. Hier zijn enkele eenvoudige tips om u te helpen deze problemen te voorkomen.

TIP 1: Plaats geen persoonlijke informatie online, zoals uw adres, e-mailadres of mobiele nummer.

TIP 2: Denk goed na over wat je zegt voordat je iets online plaatst

TIP 3: Denk goed na voordat u foto's of video's van uzelf plaatst. Als je eenmaal een foto van jezelf online hebt gezet, kunnen de meeste mensen hem zien en mogelijk downloaden, hij is niet meer alleen van jou.

TIP 4: Houd uw privacy-instellingen zo hoog mogelijk.

TIP 5: Sluit geen vriendschap met mensen die je niet kent.

TIP 6: Spreek geen mensen af die je online hebt ontmoet. Praat met uw verzorger, maatschappelijk werker/sleutelwerker of BHUMP over mensen die u voorstellen dit te doen.

TIP 7: Respecteer de mening van andere mensen, zelfs als u het niet eens bent met de mening van iemand anders, betekent dat niet dat u onbeleefd hoeft te zijn.

TIP 8: Geef nooit uw wachtwoorden op.

TIP 9: Onthoud dat niet iedereen online is wie hij zegt dat hij is.

TIP 10: Als je online iets ziet waardoor je je ongemakkelijk, onveilig of ongerust voelt: verlaat de website, zet je computer uit als je dat wilt en vertel het onmiddellijk aan een vertrouwde volwassene.

TIP 11: Meld u altijd af bij accounts op computers waarvan u niet de eigenaar bent. Je wilt niet dat iemand toegang heeft tot je gegevens, alleen maar omdat je je ooit hebt aangemeld bij Facebook in een internetcafé of op een openbare computer.

Tips om je telefoon te beschermen

We hebben deze pagina geschreven omdat sommigen van ons onlangs onze mobiele telefoons zijn kwijtgeraakt of zijn gestolen. Voor velen van ons is deze telefoon ons leven, het heeft al onze telefoonnummers, internet, tv, herinneringen, foto's. Lees dit aandachtig door om te zien hoe u kunt voorkomen dat u net als wij slachtoffer wordt van mobiele diefstal.

Laat je telefoon niet onbeheerd achter, uit het zicht of op een tafel achtergelaten - dieven kunnen binnen enkele seconden een telefoon van een tafel pakken.

Wees altijd bewust van je mobiel en waar je bent en dienovereenkomstig handelen. Als u klaar bent met het gebruik, bergt u het op.

Zorg ervoor dat u het IMEI-nummer van uw telefoon bijhoudt. Dit is een uniek nummer van 15 cijfers dat u kunt krijgen door *#06# in te toetsen. U hebt deze informatie nodig als de telefoon verloren of gestolen is. Houd er geen notitie van op je telefoon omdat het het object verslaat.

Gebruik de beveiligingsfuncties van uw apparaat, apps of PIN-vergrendelingsmechanismen om uw gegevens te beschermen en te voorkomen dat de telefoon wordt gebruikt bij diefstal.

Immobiliseer het. Registreer u gratis op een geaccrediteerde mobiele-telefoondatabase zoals Immobilise. Dit helpt de politie om u te identificeren als de rechtmatige eigenaar.

Volg het. Overweeg om een gratis tracker-app op je smartphone te installeren. Ze zijn gemakkelijk online beschikbaar. Als uw mobiel ooit wordt gestolen, moet u snel handelen.

LGBT-jongeren

Alle BHUMP-diensten zijn inclusief voor ALLE jongeren en bieden altijd een veilige omgeving waarin ze zichzelf kunnen zijn en geen risico lopen op pesterijen of intimidatie. BHUMP waardeert en respecteert IEDEREEN om wie ze zijn. Volgens de Britse wet moet iedereen gelijk en met respect worden behandeld, ongeacht leeftijd, handicap, geslacht, ras, religie of overtuiging, geslacht of seksuele geaardheid. Sommigen van ons zijn LGBT en we hebben deze informatie geschreven om anderen te helpen.

LGBT is een veelgebruikte afkorting voor Lesbisch, Homoseksueel, Biseksueel en Transgender. Het kan ook van toepassing zijn op mensen die hun seksualiteit in twijfel trekken.

Direct – 'hetero' (of heteroseksueel) is wanneer je je aangetrokken voelt tot het andere geslacht, dat wil zeggen dat een man zich aangetrokken voelt tot een vrouw, of omgekeerd.

Homo en lesbisch – 'homo' (of homoseksueel) zijn betekent dat je je aangetrokken voelt tot mensen van hetzelfde geslacht als jij. Het woord 'lesbisch' wordt meestal uitsluitend gebruikt voor homoseksuele vrouwen, terwijl het woord 'homo' zowel voor mannen als voor vrouwen kan gelden.

Bi – biseksualiteit is wanneer je je aangetrokken voelt tot zowel mannen als vrouwen, en niet uitsluitend tot slechts één geslacht.

Transgender – is wanneer u van geslacht bent veranderd door een geslachtsaanpassende operatie en het andere geslacht bent geworden.

Deze organisaties bieden vertrouwelijk advies, ondersteuning en diensten, waaronder hulplijnen, voor LHBT's.

DE ALBERT KENNEDY TRUST

Ondersteunt jonge LHBT's in de leeftijd van 16 tot 25 jaar. Zij kunnen helpen bij het vinden van LHBT-GGZ.

www.akt.org.uk

GENDERED INTELLIGENTIE werkt met de transgemeenschap, vooral jonge mensen (8-25), en degenen die het leven van transgenders beïnvloeden.

www.genderedintelligence.co.uk

IMAAN is een steungroep voor LHBT-moslims, die een veilige ruimte biedt om ervaringen te delen, met factsheets en links naar relevante diensten.

www.iaanlondon.wordpress.com

LONDEN VRIENDEN doel is het verbeteren van de gezondheid en het mentale welzijn van LHBT's in en rond

Londen.

020 7833 1674

www.londonfriend.org.uk

ZEEMEERMINNEN biedt ondersteuning aan gezinnen, tieners en kinderen met genderidentiteitsproblemen.

www.mermaidsuk.org.uk

STENEN MUUR Biedt individuen in het VK en in het buitenland meer mogelijkheden door ondersteuning en advies te geven om discriminatie en haatmisdrijven aan te pakken.

020 7593 1850

www.stonewall.org.uk

DE TERENCE HIGGINS VERTROUWEN is een nationale liefdadigheidsinstelling voor seksuele gezondheid die informatie en ondersteuning biedt over soa's/hiv en waar u zich kunt laten testen. www.tht.org.uk

UK LESBISCHE EN GAY IMMIGRATIE GROEP (UKLGIG) is een liefdadigheidsinstelling die gelijkheid en waardigheid bevordert voor LGBT-mensen die asiel zoeken in het VK, of hier willen emigreren om bij hun partner van hetzelfde geslacht te zijn.

www.uklig.org.uk

Pesten

Pesten kan overal gebeuren en over van alles gaan. Als iemand je fysiek pijn doet of je verbaal mishandelt, is dat pesten.

SPECIFIEKE SOORTEN PESTEN OMVATTEN:

  • Homofoob pesten op basis van je seksuele geaardheid
  • Racistisch pesten vanwege je huidskleur
  • Religieus pesten vanwege je geloof of overtuiging.
  • Sizeistisch pesten verwijzend naar je lichaamsgrootte
  • Seksistisch pesten waarbij de nadruk ligt op het feit dat u van het andere geslacht bent
  • Cyberpesten gericht op u online, vaak anoniem
  • Pesten omdat je anders bent

Iedereen kan geplukt worden. Gepest worden kan ervoor zorgen dat je een hekel hebt aan naar school gaan, en je kunt je verdrietig, eenzaam en erger voelen. Onthoud dat het niet jouw schuld is - je hebt het recht om te leven zonder gepest te worden. Je hebt misschien het gevoel dat er geen uitweg is, maar er zijn veel manieren om hulp te krijgen.

VERSLA PESTEN

Pesten zal waarschijnlijk niet stoppen tenzij je opstaat en er iets positiefs aan doet:

  • vertel het aan iemand die je vertrouwt. Je moet je niet slecht voelen als je iemand meldt als ze je een slecht gevoel geven
  • handel zelfverzekerd om de boodschap uit te zenden dat je niet bang bent
  • kracht in aantal: blijf bij anderen.
  • Je wordt eerder gepest als je alleen bent
  • houd een dagboek en alle sms-berichten bij als bewijs van pesten - je kunt het later gebruiken om te laten zien dat je de waarheid spreekt

Hulp krijgen bij pesten

Door pesten te negeren, verdwijnt het niet. Je moet iemand vertellen wat er aan de hand is.

Als het pesten plaatsvindt op de universiteit, praat dan met je maatschappelijk werker/sleutelwerker of je leraar. Je leraren hebben misschien geen idee dat je gepest wordt, en het college zal een antipestbeleid hebben om het aan te pakken. Als je denkt dat je niet met je leraar kunt praten, kan een vriend het misschien voor je doen.

Als het pesten buiten school plaatsvindt, praat dan met je maatschappelijk werker/sleutelwerker, of vraag om met je BHUMP-jeugdwerker te praten na de BHUMP-sessies op maandag of neem contact op met BHUMP Aan 01895434728

Hulplijn en diensten

KINDERLIJN: www.childline.org.uk u kunt vertrouwelijk bellen, e-mailen of online chatten over elk probleem, groot of klein. Gratis 24-uurs hulplijn: 0800 1111

Meld u aan voor een ChildLine-account op de website om op elk moment een hulpverlener een bericht te kunnen sturen zonder uw e-mailadres te gebruiken.

DE MIX: www.themix.org.uk Praat gratis met The Mix per telefoon, e-mail of via hun webchat. U kunt ook gebruik maken van hun telefonische adviesdienst of meer informatie krijgen over ondersteunende diensten die u mogelijk nodig heeft. Gratis telefoonnummer: 0808 808 4994 (dagelijks van 13:00-23:00 uur)

KOOTH.COM: www.kooth.com is een online counselingdienst die kwetsbare jongeren (11 – 25 jaar) advies en ondersteuning biedt bij emotionele of mentale gezondheidsproblemen. Kooth.com biedt een gratis, vertrouwelijke, veilige en anonieme manier om toegang te krijgen tot hulp.

Omgaan met stress

GESTREST VOELEN?

  • Bezorgd, gespannen, overstuur, verdrietig of boos
  • Gepest worden, problemen met vrienden
  • Bezorgd over geld, immigratie
  • huisvesting
  • Examens, College, Gezondheid

EFFECTEN VAN STRESS

  • Zich moe voelen
  • Problemen hebben met slapen
  • Niet in staat om te eten
  • Buikpijn, Hoofdpijn
  • Pijn en pijn in je lichaam
  • Misschien voel je je verdrietig
  • Je kunt je prikkelbaar voelen
  • Verlies gemakkelijk je geduld
  • Het moeilijk vinden om je te concentreren

MANIEREN OM MET STRESS om te gaan

  • Luister naar muziek/kijk een film
  • Gaan wandelen
  • Bel een vriend
  • Oefening/ Gym
  • Schrijf in een dagboek
  • Tel langzaam tot 10 en haal diep adem
  • Praat met een huisarts/maatschappelijk werker OF BHUMP personeel
  • Krijg online hulp - Denk aan online veiligheid!!!

Andere manieren om stress te verminderen:

  • Krijg een goede nacht rust
  • Eet goed
  • Ademen
  • Lachen

Hulplijnen en diensten:

Uw maatschappelijk werker/ Uw huisarts

EPISCHE VRIENDEN: Psychische problemen komen veel voor. Deze website heeft alles te maken met het helpen van je vrienden die het misschien emotioneel moeilijk hebben. www.epicfriends.co.uk

SAMARITANEN: Biedt een 24-uursservice die vertrouwelijke emotionele steun biedt aan iedereen die in een crisis verkeert. Hulplijn 08457 909090 (VK) of e-mail: jo@samaritans.org

Eenzaamheid en isolatie

Je alleen voelen is een van de grootste problemen waarmee we werden geconfronteerd bij aankomst in het VK. We kwamen hier na de vlucht voor oorlog, marteling en vervolging en moesten ons leven opnieuw opbouwen en proberen deel uit te maken van onze nieuwe gemeenschap. Dit was een hele uitdaging en moeilijk omdat sommigen van ons geen Engels konden verstaan of spreken, en ook hier helemaal alleen aankwamen. Hierdoor voelden we ons verloren, verdrietig en erg eenzaam, heimwee, denkend aan onze familie en vrienden en ons afvragend waar ze zijn.

Eenzaamheid kan ons neerslachtig maken. En als je je zo voelt, kun je hulp krijgen. In deze folder vanaf pagina 47 staan verschillende lokale organisaties vermeld die u kunnen helpen in deze moeilijke periode.

Iedereen heeft wel eens gevoelens van eenzaamheid en isolement. Natuurlijk voelt het niet goed en kan het leiden tot andere gevoelens van angst, stress en depressie. Hier zijn een paar tips die ons echt hebben geholpen.

Praat met iemand die je vertrouwt over hoe je je voelt. Hoe moeilijk het ook lijkt, probeer je open te stellen voor iemand die dicht bij je staat en met hen te delen wat je doormaakt. Door uw gevoelens te delen, zult u merken dat mensen echt om u geven en er zijn om u door uw moeilijke tijd heen te helpen.

Het is goed

praten

BHUMP kan helpen: Sporten, recreatieve activiteiten, uitstapjes, nieuwe vrienden ontmoeten, luisteren, praten en hulp zoeken.

Je kan helpen: door aardig te zijn, andere jongeren in je omgeving te vragen hoe ze zich voelen en als ze willen praten, luisteren of hen adviseren om hulp te zoeken

Actief blijven en deelnemen aan verschillende activiteiten was het beste dat we konden doen om onszelf te helpen. Ga een blokje om – het is gratis; lid worden van een sportschool; BHUMP bijwonen. Oefening kan veel doen om je hoofd leeg te maken en je humeur te verbeteren, en je zou verrast kunnen zijn door wie je tijdens het doen zou kunnen ontmoeten!

Doe vrijwilligerswerk in de gemeenschap en help jezelf door anderen te helpen. Soms is het enige dat ons kan slepen om ons niet op onszelf te concentreren, in plaats daarvan op anderen te focussen. Vrijwilligerswerk doen met andere jonge mensen, tuinieren, dieren of daklozen waren allemaal manieren waarop we onze tijd gaven om anderen te helpen. Het gaf ons het gevoel nuttig en gewenst te zijn en het hielp ons om ons beter te voelen over ons leven.

Sommigen van ons vonden het gemakkelijker om op internet te zoeken naar groepen die helpen met emotioneel welzijn en zelfverbetering of groepen die praten over boeken, hobby's en andere interesses. Vergeet de tips om veilig te zijn niet

Het hielp sommigen van ons om elke dag onze zegeningen te tellen en op te schrijven. Het lijkt misschien moeilijk, maar het helpt om te proberen naar positieve dingen te kijken en aan mensen te denken die er slechter aan toe zijn dan jij, zoals degenen die nog in de oorlog zijn, in Syrië, Soedan of die in Calais enz. Je kunt je eigen dingen verzinnen, maar hier zijn er enkele die heeft ons geholpen:

  • Ik ben weg van de oorlog
  • Ik leef en werd vandaag wakker
  • Ik heb een dak boven mijn hoofd
  • Ik heb een goed hart
  • Ik heb eten en schoon water
  • Ik ben gezegend
  • ik ben een goed persoon
  • Ik heb aardige mensen die me helpen

Do's voor Britse etiquette

In het VK zijn omgangsvormen of etiquette (et-i-ket) erg belangrijk. Er wordt bepaald gedrag verwacht. We vonden deze erg nuttig om met mensen om te gaan en ons aan te passen.

Het is heel goede manieren om te zeggen "Alsjeblieft" en "Dank u". Het wordt als onbeleefd beschouwd als je dat niet doet. U zult merken dat men in Engeland veel dank zegt.

Ga in de rij staan: wacht geduldig op je beurt, bijvoorbeeld in een winkel, in een bus stappen. Het is gebruikelijk om in de rij te staan wanneer dat nodig is, en er wordt verwacht dat je de juiste afslag neemt en niet naar voren duwt. 'Queuejumpen' is niet goed.

Zeg "Pardon": Als iemand je de weg blokkeert en je wilt dat ze verhuizen, zeg dan sorry en ze zullen aan de kant gaan.

Bedek altijd je mond met uw hand of een tissue: bij geeuwen, hoesten of niezen.

Doe open deuren voor andere mensen. Mannen en vrouwen houden allebei de deur voor elkaar open. Het hangt ervan af wie er als eerste door de deur gaat.

Lachen: als je kunt. Een lachend gezicht is een verwelkomend gezicht.

Handen schudden: Wanneer je voor het eerst aan iemand wordt voorgesteld, schud dan de rechterhand met je eigen rechterhand

Zeg sorry: Als je per ongeluk iemand tegen het lijf loopt, zeg dan 'sorry'. Zij zullen dat waarschijnlijk ook doen, zelfs als het jouw schuld was.

Britse etiquette niet

Gooi geen afval of sigarettenpeuken op de grond op straat of waar dan ook. Als je wordt betrapt, krijg je een boete van £ 80.

Probeer niet te praat te hard in het openbaar.

Steel niet uit winkels! er zijn overal camera's en bewakers (kleine winkels, grote warenhuizen en straatmarkten), zelfs als je ze niet ziet. Soms dragen ze geen uniform.

Niet staren

Het is onbeleefd om te staren. Privacy staat hoog aangeschreven.

Niet spugen. Op straat spugen wordt als zeer slecht gemanierd beschouwd.

Niet in het openbaar in je neus peuteren: Mensen ergeren zich hieraan. Als je neusgaten schoongemaakt moeten worden, gebruik dan een tissue.

DENK ER ALTIJD GOEDE MANNEN. MENSEN ZULLEN JE BEOORDELEN OP JE GEDRAG

Boer niet in het openbaar: U voelt zich misschien beter door luid te boeren na het eten of drinken, maar andere mensen niet! Als je een boer niet kunt stoppen met uitbarsten, bedek dan je mond met je hand en zeg daarna 'excuseer me'.

Laat geen wind in het openbaar. Hoe kunnen we dit nu beleefd zeggen? Laten we zeggen dat je wind wilt passeren. Wat doe je? Ga ergens privé en laat het uit. Als je per ongeluk wind in gezelschap laat, zeg dan 'excuseer me'.

Algemene Britse uitdrukkingen en jargon

Om uw Engels in korte tijd te verbeteren, is het handig om de betekenis te leren van veelvoorkomende uitdrukkingen, uitdrukkingen, straattaal en zinnen voor dagelijks gebruik die Engelstaligen vaak informeel gebruiken, vooral met vrienden en familie. Gebruik waar mogelijk de formele manier van spreken. Hier is een zeer korte lijst die ons heeft geholpen om beter te communiceren in ons dagelijks leven, vooral op de universiteit. Je kunt deze ook oefenen en meer leren met je BHUMP-tutor.

SLANGS

BETEKENIS

Ini?

Is het niet?

Favoriet/favoriet

Favoriet

Iemand uitlachen

Iemand plagen

Val me niet af

Ik ben geen idioot, weet je.

Brutaal

Een beetje grof maar grappig

Lekker met iemand kibbelen

Vechten of ruzie hebben met iemand

Quid

Pond

om verspild te worden

Dronken zijn

Skint

Zonder geld, failliet, failliet.

Er is iets ziek

Iets is heel leuk

Maat

vriend

Een tientje / Een vijfje

10 pond / 5 pond

Proost

Dank je, doei

Bloedig

Absoluut / Zeer

Om te worden gestript

Teleurgesteld zijn

Om gechoqueerd te worden

Om ergens heel blij mee te zijn

Iets of iemand leuk vinden

Iemand of iets leuk vinden

Iets afranselen

Snel en goedkoop iets verkopen

om het te been

Wegrennen

nicken

Stelen

Onthoud dat het gebruik van scheldwoorden een gebrek aan Engels toont of dat u zich goed kunt uitdrukken. Het is niet cool om te vloeken. Probeer een beter woord te gebruiken of uit te drukken hoe je je voelt zonder te vloeken.

Gemeenschappelijke Engelse Zinnen

Je kunt andere veelvoorkomende zinnen vinden in boeken in de bibliotheek of online

Zinnen om te vragen hoe het met iemand gaat:

Hoe gaat het?

Wat is er nieuw?

Wat heb je de laatste tijd uitgespookt? Hoe gaat het?

Hoe is het?

Hoe gaat het?

Zinnen om te zeggen hoe het met je gaat:

Ik ben ok, bedankt. En jij? Redelijk goed.

Hetzelfde als altijd.

Niet zo goed.

Kan beter. Kan niet klagen.

Zinnen om te bedanken:

Ik waardeer het echt.

Ik ben echt dankbaar.

Dat is zo aardig van jou.

Ik sta bij je in het krijt. (dit betekent dat je in de toekomst een gunst voor de andere persoon wilt/moet doen)

Zinnen om op te reageren bedankt:

Geen probleem.

Maak je geen zorgen,

Noem het niet.

Graag gedaan.

Altijd.

U bent van harte welkom.

Zinnen om te zeggen dat het me spijt:

Gebruik deze zin om je te verontschuldigen, of het nu voor iets groots of kleins is. Gebruik "voor" om meer details te geven. Bijvoorbeeld:

Het spijt me dat ik zo laat ben.

Het spijt me voor de rommel. Ik verwachtte niemand vandaag.

Je kunt "echt" gebruiken om te laten zien dat je ergens heel veel spijt van hebt:

Het spijt me echt dat ik je niet voor het feest heb uitgenodigd.

Zinnen om te zeggen sorry:

Als je er doorheen moet, maar iemand blokkeert je de weg, zeg dan "Pardon."

Je kunt deze zin ook zeggen om beleefd de aandacht van iemand te trekken. Bijvoorbeeld:

Excuseer meneer, u heeft uw portemonnee laten vallen.

Neem me niet kwalijk; weet je hoe laat het is?

Zinnen voor koud weer:

Het is een beetje koud.

Het vriest. (= extreem koud) Zorg ervoor dat je je inpakt. (bundel omhoog = trek warme kleding aan ter bescherming tegen de kou)

Zinnen voor warm weer:

Het kookt absoluut! (kokend = extreem heet)

Het is bloedheet buiten.

Opmerkelijke Britse data

Je leert meer over deze en andere belangrijke data in het VK tijdens BHUMP-sessies voor levensvaardigheden en ook op de universiteit.

JANUARI FEBRUARI

1 januari: nieuwjaarsdag. Op oudejaarsavond (31 december) iHet is traditioneel om middernacht te vieren.

Er zijn feesten door het hele land. Nieuwjaarsdag is een feestdag, dus feesten duren tot diep in de nacht!

Eind januari-begin februari: Chinees Nieuwjaar – Zie eetstalletjes, vuurwerk en draken in veel straten

De viering van Londen is de grootste buiten Azië en biedt veel kleur, geluiden en heerlijke geuren.

Vastenavond: ook bekend als Pannenkoekendag valt de dag voordat de vastentijd begint. De vastentijd is de traditionele christelijke vastenperiode die 40 dagen voor Pasen begint en eindigt op Paaszondag.

Niet alle christenen vasten. Sommigen geven er de voorkeur aan iets op te geven voor de vastentijd, zoals chocolade. Omdat vasten betekende dat veel voedsel zou bederven, verbruikten mensen hun eieren, melk en suiker door pannenkoeken te bakken.

14 februari:

Valentijnsdag

Neem je geliefde mee uit eten en geef ze een valentijnskaart, chocolaatjes of bloemen om deze romantische dag te vieren.

MAART APRIL

1st Maart: Sint-Davidsdag –

Veel mensen spelden een narcis op hun kleding en dragen traditionele kostuums.

Mensen in Wales en die van Welshe afkomst vieren het leven van hun patroonheilige, St. David,

17 maart:

St Patrick's Day

Gevierd door Ierse gemeenschappen over de hele wereld. Mensen kleden zich in het groen.

1st April: Op Dag van de Dwazen van april het is acceptabel om trucs en grappen met mensen uit te halen.

Zelfs kranten, tv- en radioprogramma's bevatten vaak nepverhalen om mensen te misleiden. Eventuele grappen moeten voor de middag worden gespeeld en als je iemand betrapt, moet je 'April Fools' roepen! Na de middag is 'de grap aan jou'.

23rd Sint-Jorisdag in april.

St George is de patroonheilige van Engeland. Er is een legende dat hij dapper een draak heeft gedood!

Het kruis van Sint-Joris is rood op een witte achtergrond en is de nationale vlag van Engeland.

Pasen: 2 feestdagen op Goede Vrijdag en Tweede Paasdag. Deze christelijke feestdag wordt normaal gesproken gevierd met een maaltijd, meestal met geroosterd lamsvlees om het begin van de lente te markeren.

Een andere heerlijke traditie zijn chocolade-eieren die in verschillende maten worden verkocht, van heel klein tot zo groot als je hoofd!

KUNNEN

Eerste en laatste maandag van mei

Feestdag begin mei en feestdag in het voorjaar

Moslims gebruiken een maankalender die in lengte verschilt van de Gregoriaanse kalender die wereldwijd wordt gebruikt. Dit betekent dat de Gregoriaanse datum van islamitische feestdagen enigszins verschuift van het ene jaar naar het andere, en elk jaar ongeveer 11 dagen eerder valt

Ramadan. Islamitische heilige vastenmaand. De eerste dag van de maand Ramadan in 2018 was 17 mei.

Tijdens deze maand vasten moslims van 's morgens vroeg (voor zonsopgang) tot zonsondergang. Vasten betekent niet eten, drinken of roken.

JUNI JULI

Suikerfeest: dit betekent het feest van het verbreken van het vasten. In 2018 was dat 15 juni.

is een belangrijke religieuze feestdag die wereldwijd door moslims wordt gevierd en die het einde van de ramadan markeert.

Juni: de officiële verjaardag van de koningin van Engeland. De echte verjaardag van de koningin is op 21 april, maar het is sinds 1748 een traditie dat de staat de verjaardag van de koning of koningin in juni viert.

Dit komt omdat er in juni meer kans is op mooi weer, waardoor de koningin bij mooier weer haar verjaardag kan vieren met burgers. Een militaire parade die bekend staat als Trooping the Color wordt gehouden in Londen en wordt bijgewoond door de koninklijke familie

21 juni: Zomerzonnewende

Vier de langste dag en kortste nacht van het jaar

AUGUSTUS SEPTEMBER

Eid al-Adha: op 21 augustusst in 2018

Dit is de tweede Eid-viering in het moslimjaar. De naam betekent Offerfeest.

OKTOBER NOVEMBER

31 oktober: Halloween – gebaseerd op de oude Keltische religie

Verwacht kinderen en volwassenen gekleed in enge kostuums en maskers te zien

5 november: Bonfire Night Deze gebeurtenis markeert de verjaardag van het complot van Guy Fawkes om het House of Lords in 1605 op te blazen.

Kleed je warm aan en ga naar een van de vele georganiseerde kampvuurnachtevenementen. BHUMP regelt jaarlijks dat jongeren het spectaculaire vuurwerk van Brunel University bijwonen.

Divali: Het 5-daagse Festival of Lights voor hindoeïstische, sikh- en jain-gemeenschappen wordt in verschillende Britse steden gevierd.

De extravagante straatfeesten van Leicester met traditioneel eten, muziek, dans en vuurwerk is een van de grootste Diwali-feesten buiten India.

Dodenherdenking: de tweede zondag van november eert de heroïsche inspanningen, prestaties en opofferingen die zijn gemaakt in eerdere oorlogen. 2 minuten van stilte wordt ook gemaakt op 11 november om 11 uur.

In de weken voorafgaand aan

11e November, de liefdadigheidsinstelling Royal British Legion verkoopt papieren klaprozen om geld in te zamelen voor veteranen en hun families (de klaproos is een symbool van Remembrance Day). Je zult in deze tijd veel mensen een klaproos zien dragen en je kunt er een krijgen in elke plaatselijke winkel door een paar munten bij te dragen.

DECEMBER

December: Chanoeka – Het Festival van

Lichten gevierd door Joodse gemeenschappen in het Verenigd Koninkrijk.

De Menora (de kandelaar lit

tijdens Chanoeka) op Trafalgar Square in Londen is de grootste van Europa.

25 en 26 dec: Eerste en tweede kerstdag - beide zijn feestdagen waarop veel mensen tijd doorbrengen met vrienden en familie.

Kerstmis betekent een groot feest in het VK! De opbouw begint weken eerder met kerstmarkten, feesten, bomen, cadeautjes en gehakttaarten die het grootste deel van december centraal staan.

Tips voor integratie

Hier zijn enkele dingen die we hebben geleerd en die ons hebben geholpen om ons in het VK te vestigen en ons minder geïsoleerd te voelen. We delen ze met u in de hoop dat ze u ook helpen. Deze kleine culturele verschillen zullen een vast onderdeel zijn van het aanpassen aan het leven in het VK, en daarom is het belangrijk om ze te leren zodat je aan het leven in het VK kunt wennen. Onthoud dat integratie tweerichtingsverkeer is.

Engelse taalvaardigheid is het belangrijkst. Leer de taal goed en raak eraan gewend. Kijk op internet, YouTube, bibliotheek en krijg boeken die helpen met bepaalde woorden die door Britten worden gebruikt.

Begrijp Britse humor en ironie. Accepteer de grappen. Een van de dingen die we het meest verwarrend vonden aan de Britse cultuur, is humor. Schertsen of "de mickey nemen" zijn allemaal manieren om iemand voor de gek te houden, maar dit hoeft niet per se slecht te zijn. Iemand plagen is een veel voorkomende manier om genegenheid te tonen.

Leer meer over de Britse cultuur en hoe mensen zich gedragen (manieren). Dat betekent niet dat je je eigen cultuur en waarden moet vergeten. Zorg ervoor dat ze passen bij de Britse normen van beleefdheid, respect en tolerantie.

De Britten zijn punctueel. Te laat komen is vreemd en wordt in sommige gevallen als onbeleefd beschouwd. Als je ergens te laat voor bent, neem dan contact op met de betrokkenen zodra je weet dat je te laat zult zijn.

Spring nooit over lijnen, in het VK ook wel "wachtrijen" genoemd. In sommige landen kan het acceptabel zijn om in de rij te staan, maar in het VK zijn mensen misschien niet erg blij met je en zullen ze je zeker laten weten hoe ongelukkig ze zijn over de situatie. Geduldig in de rij staan is een normaal onderdeel van de Britse cultuur.

Respecteer iemands persoonlijke ruimte. Je moet niet te dicht bij mensen staan als je met ze praat. Engelsen vinden dit ongemakkelijk.

Alsjeblieft, bedankt en sorry zijn normale onderdelen van alledaagse gesprekken en interacties. Sommigen van ons waren echt verrast door hoe beleefd sommige Britten zijn. Dit ben je misschien niet gewend, maar dit zul je moeten leren.

Als u met het openbaar vervoer reist, wordt van u verwacht dat u uw zitplaats afstaat als er iemand die gehandicapt, zwanger of ouder is en minder goed kan staan in het voertuig komt en er geen andere zitplaats is. Als een oudere volwassene of een gehandicapte met iets lijkt te worstelen, is het respectvol om de persoon te vragen of ze uw hulp nodig hebben.

Oogcontact of staren: In het openbaar, in het openbaar vervoer, vermijden mensen oogcontact met vreemden. De meeste mensen lezen of kijken een beetje naar de grond in plaats van naar de gezichten van mensen. Mensen vinden het ongemakkelijk als ze het gevoel hebben dat iemand naar hen kijkt.

HET IS HEEL

BRUTAAL TEGEN

STAREN

Begrijp de verschillen. Het Verenigd Koninkrijk bestaat uit verschillende landen (Engeland, Schotland, Noord-Ierland en Wales) en tal van verschillende regio's die allemaal hun eigen en zeer verschillende tradities, dialect en zelfs taal hebben.

Wees geduldig. Onthoud dat het tijd kost om je in het VK te vestigen en als je de tips opvolgt, heb je een grotere kans om heel goed te passen. Veel mensen in het VK zijn erg aardig en behulpzaam, maar zoals overal ter wereld zijn er enkele onwetende mensen die niet erg gastvrij zijn. Zolang je nog steeds je eigen waarden van eerlijkheid volgt en iedereen die je tegenkomt met respect behandelt, zul je je goed voelen. Vergeet ook niet de mensen te bedanken die je helpen!!!

Engels geld

1£ (pond) = 100p (pence)

Opmerkingen:

£ 5 pond

£ 10 pond

£ 20 pond

£ 50 pond

munten

1 cent

2 pence

5 pence

10 pence

20 pence

50 pence

1 pond

2 pond

BEGROTING: Praat met je Keyworker of een BHUMP-medewerker als je hulp en advies nodig hebt bij het beheren van je geld, zodat het langer meegaat.

Winkelen

Er zijn tal van supermarkten om uit te kiezen in de omgeving:

Uxbridge:

  • Sainsbury's (U1,U2,U3,U4,U5,U7.222, A10)
  • M&S (U1,U2,U3,U4,U5,U7.222, A10)
  • Tesco (U1,U2,U3,U4,U5,U7.222, A10)
  • IJsland (U1,U2,U3,U4,U5,U7.222, A10)

Hayes:

  • Lidl (U5, 222)
  • IJsland (U4, 140, E6, 350)
  • Asda (U4, 140, E6, 350)
  • Lidl (90, 40, 427,U7)
  • Sainsbury's (U7, U3)
  • Tesco (U4, 427, E6)

West Drayton

  • Morrisons (U1,U3,U5, 222)
  • IJsland (U1,U3,U5, 222)
  • Aldi (U1,U3,U5, 222)
  • Tesco Superstore (U1,U3,U5.222)

Tips voor winkelen…

TIP 1: Maak snel een boodschappenlijstje; besteed slechts een paar minuten aan het specificeren van wat u nodig heeft en naar welke winkels u moet gaan. Het hebben van een plan van aanpak verkleint de kans op impulsaankopen, waardoor u tijd en geld bespaart!

TIP 2: Soms, als je later op de dag naar supermarkten gaat (3 uur voordat het sluit), geven ze voedsel te goedkoop af. Dus als je de volgende keer naar de supermarkt gaat, vraag dan gewoon aan een werknemer of ze een kortingsafdeling hebben.

TIP 3: Om geld te besparen, neem je eigen plastic tassen of herbruikbare tas mee, want supermarkten rekenen 5p voor één!

TIP 4: Maak snel een boodschappenlijstje; besteed slechts een paar minuten aan het specificeren van wat u nodig heeft en naar welke winkels u moet gaan. Het hebben van een plan van aanpak verkleint de kans op impulsaankopen, waardoor u tijd en geld bespaart!

TIP 5: Winkel in de goedkoopste winkel mogelijk. U kunt de prijzen online controleren om de goedkoopste te vinden!

TIP 6: Kook helemaal opnieuw. Bespaar geld door minder uit te geven aan afhaalrestaurants. Je eigen maaltijden bereiden en koken is over het algemeen goedkoper dan het kopen van een afhaalmaaltijd of een kant-en-klaarmaaltijd, en omdat je zelf bepaalt wat er in je gerecht gaat, kan het gezonder zijn.

Discountwinkels

De budgetterings- en levensvaardigheden die we tijdens BHUMP-sessies hebben opgedaan, hebben ons geholpen om voor het geld dat we hebben te zorgen en het niet te verspillen.

TIP 7: Koop de meeste van je spullen bij goede discountwinkels in onze gemeenschap. Enkele van deze winkels zijn: Primark, Peacock, Matalan, Lidl, Aldi, Pound Land, Wilkinson en B&M Stores.

TIP 8: Charity Shops zijn een geweldige plek om fatsoenlijke goedkope tweedehands artikelen te vinden tegen een zeer goede prijs. Winkel zorgvuldig voor boeken, kleding, schoenen, huishoudelijke artikelen, je kunt veel goede koopjes vinden. Was de kleding gewoon voor gebruik. Ze zien er zo goed als nieuw uit. Er zijn veel liefdadigheidswinkels in de buurt en hier zijn er een paar:

Domein:

18 Station Rd, Hayes, UB3 4DA

Het leger des Heils:

2 Westbourne Parade, Uxbridge, UB10 0NY

Hospitaal Harlington:

Station Road, West Drayton, UB7 7DD

Barnardo's:

2 Fairfield Road, West Drayton, UB7 7DS.

TIP 9: Controleer en bewaar altijd uw kassabon

nadat u uw goederen in een winkel hebt gekocht. Als ze defect zijn, heb je het recht om ze terug te sturen, zolang je dit doet binnen 2 weken of de tijd die op het ontvangstbewijs staat vermeld.

Traditioneel eten

Er zijn veel supermarkten in de buurt die traditionele gerechten uit uw eigen land verkopen;

hier zijn een paar:

  • Sira Cash en Carry- Aziatische, Afrikaanse en Europese gerechten (Amrit House, Springfield Road, Hayes, UB4 0LG)
  • Hayes voedselcentrum - Iraans, Turks en Midden-Oosters eten (66-68 Coldharbour Ln, Hayes UB3 3ES)
  • Continentale voedselwinkel – Afrikaans eten (The Arcade Unit 7, High St, Uxbridge UB8 1LG,)
  • MIESZKO Polski sklep – Pools eten (784 Uxbridge Rd, Hayes UB4 0RS)
  • Yiewsley Food Center – Fruit, groenten en voedsel uit Azië, Midden-Oosten, Afrika, Europa. (73-75, High Street, Yiewsley, West Drayton, Middlesex, UB7 7QH)

* Vraag uw maatschappelijk werker, sleutelwerker en/of jeugdwerker bij Key House als u hulp nodig heeft om daar te komen.

VOORBEELD: Als u op zoek bent naar traditionele gerechten uit uw land, typt u het in Google:

U kunt ook wat eten uit uw eigen land vinden in de sectie 'Wereld' in uw plaatselijke supermarkten zoals 'Asda', Sainsbury's en 'Tesco'.

Moeite om eten te kopen? Geen geld? Praat met BHUMP voor informatie over de Voedselbank. Wellicht kunnen wij u helpen met een gratis voedselpakket.

Amusement / Vrije tijd

Hillingdon heeft enkele van de beste sport- en vrijetijdsfaciliteiten in Londen en biedt een enorm scala aan activiteiten en lessen voor iedereen. Er zijn veel verschillende dingen te doen rond Hillingdon om u bezig te houden.

ODEON (Uxbridge)

Bioscoop. Bekijk hier de nieuwste films over IMAX, 3D en 2D.

(£7-12 voor studenten)

Botwell Leisure Centre (Hayes)

Zwemmen, Gym, Sauna en veel verschillende sporten.

(€ 2 per uur)

Uxbridge Lido

om buiten te zwemmen, in de zomer is het heel fijn!

(£ 1,20 – 3,70 per uur)

Battle of Britain Bunker

Lees meer over de Battle of Britain Bunker, die in 1940 een grote rol speelde in de Britse geschiedenis (Entree € 3 per stuk)

Parken en open ruimtes

Hillingdon is de op één na grootste London Borough met meer dan 200 groene ruimten die ongeveer 1800 hectare beslaan, dus veel plaatsen om te ontdekken.

Buitensportscholen

Hillingdon heeft 18 buitensportscholen in prachtige parken en open ruimtes die zijn ontworpen om bewoners aan te moedigen fit en actief te blijven. (Gratis). Ga voor een lijst met sites naar:

www.hillingdon.gov.uk/outdoorgyms

Ruislip Lido

Ruislip Lido biedt een scala aan faciliteiten rond een meer van 40 hectare en is de thuisbasis van vele soorten dieren in het wild. Geweldig om te wandelen, zwemmen en genieten van een zandstrand. (Gratis toegang)

Hillingdon Trail

Een heerlijk gebied om te gaan ontspannen. Geweldig om te fietsen, picknicken, wandelen en hardlopen (Gratis toegang).

Wandeling Hillingdon

Vrij lokale plezierige wandelingen door Hillingdon voor alle fitnessniveaus. Elke wandeling duurt tussen de 30 minuten en 2 uur en is bedoeld om de gezondheid en het welzijn te verbeteren. U kunt nieuwe mensen ontmoeten en ook vertrouwd raken met de omgeving.

Heathrow Bowl

(Harlington/Hayes) – Bowling-, speelhal- en pooltafels!

(£ 4 per spel per persoon)

De William Byrd-pool (Harlington)

Biedt een meer persoonlijke zwemervaring, de enige faciliteit is een zwembad, dat geen balkon of andere faciliteiten heeft die erop uitkijken, zodat u met wat meer privacy kunt zwemmen.

Het Poolse oorlogsmonument

Het Polish War Memorial is een oorlogsmonument in Zuid-Ruislip ter nagedachtenis van piloten uit Polen die dienden bij de Royal Air Force als onderdeel van de Poolse bijdrage aan de Tweede Wereldoorlog

Sport

Er zijn veel verschillende sporten die u in de omgeving kunt beoefenen. Hier zijn een paar voorbeelden:

  • BHUMP Hardloop- en voetbalclub
  • Uxbridge 13.179 mm Club
  • Yeading en Hayes voetbalclub
  • Basketbal in het recreatiecentrum van Hillingdon

Sociale fietstochten (Uxbridge)

Elke 2e en 4e zondag van de maand vinden er gratis sociale fietstochten plaats. Fit worden, nieuwe mensen ontmoeten en plezier hebben! Ritten zijn voor alle rijders naar vele locaties. Kijk dan op hun website www.bikewisegb.com voor data en bestemmingen.

Als je een fiets nodig hebt om je te verplaatsen, kun je misschien een tweedehands of gebruikte fiets krijgen. Praat met Freda in Key House. U wordt op een wachtlijst geplaatst die tot 3 maanden kan duren. Je hebt ook een ARC- of BRP-nummer nodig om je te registreren voor een fiets.

Ga voor ALLE sporten in Hillingdon naar deze website:

www.hillingdon.gov.uk/clubs

Gebedshuizen

Lokale katholieke kerken:

  • Onze Lieve Vrouw van Lourdes en St. Michael (De Pastorie, Osborn Rd, Uxbridge UB8 1UE)
  • Kerk Onbevlekt Hart van Maria (Hayes UB3 2BG)
  • St. Catherine RK kerk (20 The Green, West Drayton UB7 7PJ)

Andere kerken:

  • Pinksterkerk Hillingdon
  • All Saints Hillingdon – Kerk van Engeland
  • Baptistenkerk van Salem – Uxbridge

Lokale moskeeën:

  • Hayes Centrale Moskee (3, Pump Ln, Hayes UB3 3NB)
  • Hillingdon centrale moskee - Uxbridge (UB8 9HE)
  • Centrale Moskee West Drayton (1 Colham Mill Rd, West Drayton UB7 7AD)

Sikh-tempel:

  • Hayes Sikh-tempel (Golden Cres, Hayes UB3 1AQ)

hindoe tempel:

  • Shree Adhya Shakti Mataji-tempel (55, High Street, Cowley, Uxbridge, Londen, Middlesex UB8 2DX)

Vertaling

Google Vertalen een voorbeeld van een app die je op je smartphone kunt downloaden. Het heeft meer dan 52 talen beschikbaar!

appsforrefugees.com is een verzameling gratis smartphone-apps speciaal voor vluchtelingen. Veilige downloads rechtstreeks van Google Play Store of Apple App Store naar uw mobiele telefoon!

Vluchtelingenzinnenboek interactief Kleine vertaal-app met ongeveer 1100 handige zinnen voor communicatie tussen vluchtelingen en supporters. Meer dan 30 talen ondersteund. Deze app werkt OFFLINE

iTranslate Stem biedt tekst-naar-spraak- en spraak-naar-spraakvertaling op zowel iOS- als Android-apparaten. Het vertaalt wat je zegt direct nadat je het hebt gezegd. Ondersteunt 44 talen. Gedownload uit de App Store of Google Play

woordenboeken: Beschikbaar om te kopen, dus vraag uw sociale of sleutelwerker om meer informatie. U kunt er ook een lenen bij de bibliotheek.

Algemeen

De wetten van Engeland kunnen anders zijn dan die van je eigen land, dus als je het niet zeker weet, vraag het dan altijd!

Hier zijn enkele algemene wetten in Engeland van wat je NIET mag doen totdat je 18 bent

  • Je kunt geen alcohol kopen
  • Je kunt 18 beoordeelde films niet zien of kopen
  • Je kunt geen vuurwerk kopen
  • Je kunt niet wedden in een winkel
  • Je kunt geen sigaretten en tabak kopen en WEES VOORZICHTIG... het is illegaal om op openbare plaatsen te roken
  • Je kunt geen tatoeage krijgen
  • Je kunt geen mes, scheermesje of iets anders met een scherpe punt kopen. LET OP, het is illegaal om een mes te dragen, ongeacht je leeftijd.

In het VK wordt vechten met iedereen op elke leeftijd als een misdaad beschouwd.

Als je het conflict niet kunt oplossen in plaats van fysiek te worden, loop dan weg.

U kunt de beledigende persoon ook melden bij een politieagent met een volledige beschrijving van de persoon, tijd, plaats en omstandigheden.

Seksuele intimidatie; als u denkt dat u het slachtoffer bent van seksuele aanval of intimidatie, meld dit dan aan uw maatschappelijk werker, een politieagent of een verantwoordelijke volwassene, bijvoorbeeld een leraar in de buurt. Stel de melding niet zo lang mogelijk uit. Maar ga er niet vanuit dat het ooit te laat is om zorgen te melden. Een laat gemeld incident is beter dan zwijgen. U moet zich er ook van bewust zijn dat het plegen van seksuele intimidatie een ernstig misdrijf is in het VK. Enkele voorbeelden van ongewenst ongepast gedrag zijn seksuele opmerkingen, ongewenste seksuele toenaderingen, het weergeven van foto's, het verzenden van e-mails of sms-berichten enz.

Drugs; worden ingedeeld in klasse A, B en C.

Bezit van deze gereguleerde stoffen

kan een gevangenisstraf van maximaal 7 jaar met zich meebrengen.

Hun aanbod en productie is echter een

ernstiger misdrijf. U krijgt mogelijk levenslang in de gevangenis. Het beste is om alles te vermijden dat verdacht lijkt. Als je ervoor kiest om zelfs maar de drugs van iemand anders te dragen, krijgen alle betrokkenen een straf. Geef ook niet toe aan verleidingen, want drugs worden vaak gratis aangeboden om je eraan verslaafd te maken.

winkeldiefstal; is de diefstal van goederen uit een winkel, supermarkt of andere detailhandel. De winkeldief zal items, zoals kleding, eten, videogames, meenemen en de winkel verlaten zonder voor de goederen te betalen. In de meeste gevallen verstopt de winkeldief de spullen in zijn zakken, in een tas of onder zijn jas. Als u schuldig wordt bevonden aan winkeldiefstal, kunt u worden beschuldigd van diefstal op grond van de Diefstalwet 1986. Het is een ernstig strafbaar feit. U krijgt niet alleen een strafblad, maar u

kan ook een gevangenisstraf krijgen.

Tips om je doelen te bereiken

We hebben allemaal dromen, of we nu in ons eigen land wonen of in het buitenland.

Maar als we ons in een nieuw land vestigen, besteden we veel van onze tijd en energie terwijl we ons proberen aan te passen aan een nieuwe cultuur.

Het directe gevolg hiervan is dat we misschien uit het oog verliezen wat we graag doen of worden. En heroriënteren vergt veel inspanning en een solide strategie.

EENVOUDIGE STAPPEN

We hopen dat deze eenvoudig te volgen vijf stappen u helpen de kloof te dichten tussen waar u nu bent en waar u wilt zijn.

2. Stel een doel, begin klein en werk er elke dag aan.

  • Focus op vooruitgang, niet op perfectie.
  • Leer van je fouten en probeer verder te gaan.

3. Omring jezelf met gemotiveerde mensen

  • Beperk de tijd die u doorbrengt met mensen die niet naar hun eigen doel werken.

4. Zeg nee tegen negatieve gedachten en gevoelens.

  • Houd een dagboek bij en dump je gedachten er zo vaak mogelijk in.

5. Vraag om hulp.

  • Krijg advies over hoe u uw uitdagingen kunt overwinnen van iemand die u vertrouwt. Er zijn ook veel organisaties en mensen die om je geven en kunnen helpen als je erom vraagt!!!

EEN DOEL ZONDER

EEN PLAN

IS GEWOON EEN WENS

Boodschappen van aanmoediging

van BHUMP Young People

Woon BHUMP SESSIES bij - om je te helpen begrijpen hoe alles werkt en wat je kunt verwachten van een nieuw land.

Het begin is moeilijk, maar het zal met de tijd gemakkelijker worden.

Blijf sterk! Blijf positief! Het zal beter worden.

Elke dag biedt een nieuw begin.

Het is oké om hulp te vragen.

Welkom in Londen. Doe je best om snel Engels te leren.

Om snel Engels te leren, spreek vooral in het Engels met je vrienden en niet alleen met je taal.

Maak gebruik van alle mogelijkheden die je in het VK wordt geboden.

Er zijn veel mensen die je kunnen ondersteunen bij BHUMP en in het VK.

Het zal niet gemakkelijk zijn, maar het zal beter worden.

Moge moed je sterk houden en liefde je sterker maken.

Je bent niet alleen!

Vergeet niet om altijd iedereen te bedanken die je helpt en voor kleine dingen.

HOOP Houd pijn vast.

BHUMP kan je helpen om Engels en veel nieuwe dingen te leren.

Geef de hoop niet op.

Leer Engels door veel Engelse boeken te lezen, films op you tube en tv te kijken.

Bespaar al het geld dat je hebt en verspil het niet. Het is koud, dus misschien heb je warme kleding nodig.

Leer Engels door met veel Britten te praten en vriendschap met hen te sluiten.

Je kunt alles doen wat je wilt, als je maar in jezelf probeert te geloven.

We hadden allemaal problemen in onze landen en werden gedwongen te vertrekken. Vergeet deze eerdere gebeurtenissen alstublieft en werk hier hard aan uw nieuwe toekomst.

Ik raad je aan om te gaan sporten. Ik weet niet wat je favoriete sport is, maar je eigen gezondheid is erg belangrijk.

Als u rookt, verspil dan alstublieft geen geld aan roken. Probeer na te denken over uw doelen en uw doel in het algemeen.

Na 1 maand kun je naar Asphaelia of college gaan en nieuwe dingen leren.

Het eerste dat u moet doen, is Engels leren, want zonder dat bent u doofstom.

Het is goed nieuws voor mij om naar de universiteit te gaan, vooruitgang te boeken en een goed mens te zijn voor Engeland en dat zou jij ook moeten doen.

Je kunt alles doen wat je wilt, als je maar in jezelf probeert te geloven.

Wees dankbaar voor alle dingen en voor veiligheid. Denk altijd aan mensen die slechter af zijn dan jij.

Over dit boekje

Waarom dit boekje?

Dit boek is geschreven door jonge asielzoekers en vluchtelingen en is bedoeld voor nieuwkomers in de hoop dat het hen helpt hun weg te vinden en zich te vestigen in de gastgemeenschap. We dachten aan het maken van een informatiehandboek, (BHUMPERS GIDS) als resultaat van onze eigen persoonlijke ervaringen die onze weg vinden in een nieuwe gemeenschap. We zagen de noodzaak in om ons eigen boekje te schrijven, zodat ook wij nieuwkomers kunnen helpen, met name jonge mensen in Hillingdon zoals wij, in de leeftijd van 16 tot 21 jaar.

Waarom is dit boekje niet in verschillende talen vertaald?

Dit boekje is niet vertaald omdat we allemaal zo snel mogelijk Engels moeten leren om ons te helpen naar de universiteit te gaan en ook te integreren in de gemeenschap. Dit boekje helpt ons bij het oefenen met lezen en leren van de Engelse taal.

Wat staat er in dit boekje?

De informatie in dit boekje is gebaseerd op onze dagelijkse ervaringen in de London Borough of Hillingdon, terwijl we proberen te integreren in onze gastgemeenschappen. Onze gevarieerde ervaringen variëren van slechts zes maanden tot vijf jaar wonen in deze gemeente. Er wordt gezegd dat ervaring de beste leermeester is. Daarom zijn wij van mening dat onze verschillende ervaringen van waarde voor u kunnen zijn. We hopen ook dat u op een dag uw eigen ervaringen zult toevoegen om andere jonge mensen te helpen.

Hoe hebben we het gedaan?

We brachten een aantal weken door met BHUMP-medewerkers en vrijwilligers in een reeks schrijfworkshops; waarin we samen ideeën ontwikkelden en werden ondersteund om te schrijven over onze verschillende ervaringen over het hoe, waar en wat we deden; toen we net aankwamen in onze nieuwe gemeenschappen.

We hadden allemaal verschillende ervaringen. We kwamen er echter achter dat we allemaal een aantal dingen gemeen hadden over hoe we ons konden (en nog steeds probeerden) aanpassen aan onze gastgemeenschappen.

Aan het eind van de dag hebben onze ondersteunende volwassenen ons werk vervolgens 'geborsteld' en 'gepolijst'. We zeggen dan ook heel veel dank aan hen; om ons onze allereerste literatuur te laten schrijven.

Wij hopen, beste lezer, dat u zult genieten van en nuttig zult zijn in ons kleine en bescheiden informatieboekje.

Copyright © 2022 HRSG Alle rechten voorbehouden.